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Découvrez les produits d'élite Compex pour la récupération, comment les utiliser, les nouveautés, les interviews d'athlètes et les événements à venir.

  1. OPEN 2022 : CHOISIR LES BONS OUTILS POUR L'ÉCHAUFFEMENT ET LA RÉCUPÉRATION

    Les Open 2022 ont commencé, et avec cette article, nous voulons vous aider à choisir le meilleur produit à utiliser et au bon moment pour maximiser son efficacité.

    MASSEURS À PERCUSSION : GAMME FIXX

    Masseurs à percussion, thérapie par percussion, "pistolets de massage"... ces produits ont fait couler beaucoup d'encre ces dernières années, créant parfois quelques malentendus.

     

    Par exemple, il existe une idée fausse selon laquelle ils constituent un excellent outil de récupération immédiatement après un entraînement ou une compétition. Alors, quel est le meilleur moment pour les utiliser ?

     

    Notre conseil est d'utiliser nos Compex FIXX lors de l'échauffement pré-WOD : son efficacité dans l'activation musculaire, la mobilisation des tissus et le rappel rapide du sang vous préparent de manière optimale à un exercice, surtout s'il est explosif.

     

    Ce type d'outil permet également d'améliorer l'amplitude de mouvement des articulations directement liées aux muscles traités.

     

    Une autre utilisation de nos thérapies par percussion est la libération des contractures ou des points de déclenchement qui peuvent s'être formés dans les jours qui suivent ou après une activité sportive.

     

    Pour utiliser votre FIXX de manière optimale, vous pouvez en savoir plus sur le blog et suivre nos tutoriels.

     

     

    UTILISER LA PRESSOTHÉRAPIE PENDANT LES OPEN 2022

    La pressothérapie sans fil AYRE est une autre des innovations de Compex : un outil très utile pour la récupération passive, dont la facilité et l'immédiateté d'utilisation sont les atouts.

     

    L'action dynamique de la compression progressive sur les jambes depuis la plante du pied jusqu'à la cuisse est extrêmement utile pour favoriser le retour veineux et le drainage du système lymphatique, deux processus fondamentaux pour prévenir et traiter la fatigue musculaire quelques heures après un entraînement ou une compétition intense.

     

    La particularité d'AYRE est l'ouverture sur le genou, qui trahit la dérivation médicale du dispositif.

     

    Ce plus nous permet de l'utiliser en cas de problèmes articulaires. En outre, grâce à la possibilité de régler individuellement chaque chambre à air, nous pouvons personnaliser au maximum le traitement.

     

    Pour en savoir plus sur notre produit, sa fiche technique et ses réglages, veuillez regarder notre vidéo illustrative.

     

     

    UTILISATION DE L'ÉLECTROSTIMULATION POUR LES OPEN 2022

    L'électrostimulation peut être définie comme le joker de Compex : elle est parfaite dans toutes les situations et, grâce à sa large gamme de programmes spécifiques d'échauffement, d'entraînement, de récupération et de traitement de la douleur, elle nous permet de travailler de manière très sélective et efficace sur le muscle ou la partie que nous voulons gérer.

     

    Pour l'échauffement de pré-entraînement/compétition, nous recommandons Compex Ion, qui est parfait pour un événement court mais intense tel qu'un WOD.

     

    Pour la récupération, il suffit de suivre une règle simple :

    • Dans les 3 heures qui suivent une séance d'entraînement ou une compétition (dès que possible), nous vous recommandons d'utiliser le programme de récupération post-compétition ou post-entraînement pour accélérer la récupération musculaire.
    • Après 3 heures, profitez de l'un des nombreux programmes de massage : notre préféré est le massage régénérant. En dehors de la performance, par exemple le soir, nous recommandons le programme "Capillarisation", fondamental pour accélérer les processus de régénération, en nous donnant une sensation de légèreté exceptionnelle et unique.

     

    En cas de contractures ou de douleurs, les programmes "Décontracturant" et "Douleurs musculaires" permettent de soulager et de prévenir les raideurs et la fatigue.

     

    Nous vous recommandons de suivre les conseils de l'application CompexCoach ou de notre blog pour en savoir plus sur le plein potentiel de votre électrostimulateur. Nous proposons également des approfondissements et des tutoriels sur la chaîne Youtube de Compex DACH.

     

     

    ION ET MOLÉCULE

    Le rouleau vibrant ION et la sphère vibrante MOLECULE sont deux outils rapides et faciles à utiliser pour réchauffer et traiter les contractures dans presque toutes les zones du corps.

     

    Le rouleau ION est parfait pour les gros muscles, idéal pour travailler des groupes musculaires entiers comme l'arrière de la jambe ou les quadriceps.

     

    Le MOLECULE, quant à lui, peut être utilisé pour traiter de manière sélective de petites zones ou des muscles individuels : excellent pour le fascia paravertébral, fessier ou plantaire grâce à son mode "pulsation", il permet de traiter les points gâchettes de manière ciblée et très efficace.

     

    Pour en savoir plus, visitez notre site web et suivez les tutoriels disponibles sur la chaîne YouTube de Compex DACH.

     

     

    COMPEX DACH TOUJOURS AVEC VOUS

    Nous sommes aux côtés des sportifs, des amateurs et de tous les autres, de la recherche de la performance à la récupération après une blessure, du massage après la fatigue au traitement des imperfections. Chez Compex, nous n'avons qu'un seul objectif : le bien-être des gens.

    Lisez les conseils de nos experts sur notre blog officiel, apprenez-en plus en rejoignant notre Club Strava, regardez des interviews et des conseils sur notre chaîne YouTube et suivez-nous sur Facebook et Instagram pour ne rien manquer de l'actualité.

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  2. SPORTS D'HIVER : PRÉPARATION ET PRÉVENTION DES BLESSURES AVEC COMPEX

    La saison de ski bat son plein et les Jeux olympiques d'hiver de 2022 à Pékin marque une nouvelle saison haut en couleur !

    Que vous soyez un sportif professionnel, un amateur ou un skieur du week-end, nous savons que vous avez envie de profiter pleinement de la saison hivernale en ski, en snowboard ou en raquette, dans de beaux paysages et de skier dans la neige fraîche.

    Cependant, les sports saisonniers comportent toujours un risque à ne pas sous-estimer : celui de se blesser.

    Le premier jour de neige, nous passons souvent plusieurs heures d'affilée à pratiquer notre activité favorite, et cette sollicitation des articulations peut avoir de graves conséquences.

     

    NE SOYEZ PAS PRIS AU DÉPOURVU

     

    Au fil des années, l'électrostimulation est devenue un outil d'entraînement idéal pour les skieurs (à ses débuts, Compex a soutenu les légendaires Alberto Tomba et Hermann Maier ! Et encore aujourd'hui avec par exemple Ramon Zenhäusern), car elle réduit considérablement le risque de blessure, accélère la récupération et renforce les muscles.

    C'est pourquoi de plus en plus de médecins et de physiothérapeutes recommandent Compex pour accompagner l'entraînement ou la récupération musculaire.

    S'entraîner avec Compex signifie que vous faites travailler vos muscles sans surcharger vos articulations.

    Avec  Compex, vous pouvez varier l'intensité, vous adapter à vos besoins individuels et traiter chaque muscle séparément.

     

     

    L'INTÉGRATION AVEC COMPEX

     

    Voici un exemple d'intégration avec Compex pendant la semaine :

    • Lundi : programme de résistance pour les quadriceps, en isométrie depuis la position assise.
    • Mardi : programme de stabilité du noyau pour l'abdomen et le bas du dos.
    • Mercredi : programme de force pour les quadriceps, exercices en isométrie en position assise
    • Jeudi : programme de stabilité de base pour l'abdomen et le bas du dos.
    • Vendredi : programme de capillarisation du quadriceps, en position détendue
    • Samedi et dimanche : profitez du week-end à la neige et n'oubliez pas les programmes de récupération immédiatement après, pour éviter de surcharger les muscles pendant la journée.
      N.B : Si vous êtes débutant, pensez à ne pas faire toutes les contractions d'un programme lors de la première séance.

    Commencez progressivement : 10 contractions la première fois, 15 la deuxième, et ainsi de suite.

    De cette manière, vos muscles deviendront plus forts et plus performants, sans que vous ne souffriez de trop grandes douleurs musculaires. Vous troouverez aussi d'autres inforation en consultant notre page le B.A.-BA DE LA STIMULATION COMPEX .

     

     

    PAS SEULEMENT L'ÉLECTROSTIMULATION

     

    Pour la récupération, Compex propose une large gamme d'outils pour soulager la fatigue des muscles immédiatement après l'activité.

    Notre FIXX en est un exemple.

    La thérapie par percussion permet de traiter rapidement et confortablement les muscles fatigués.

    Le Compex nous permet donc d'accélérer la phase de préparation au sport et de la rendre beaucoup plus confortable.

    Toute personne n'ayant pas de connaissances médicales ou scientifiques particulières peut profiter des avantages du Compex, qui est pour beaucoup le meilleur compagnon d'entraînement qui soit.

    Toutefois, si vous souhaitez être en mesure d'intégrer l'électrostimulation et de conseiller sur la meilleure façon de l'utiliser, Compex propose à cet effet des formations.

     

     

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  3. COMPEX AYRE PRESSOTHÉRAPIE / BOTTES DE COMPRESSION SANS FIL : 10 CONSEILS UTILES

    La pressothérapie / botte de compression sans fil Compex AYRE est l'une des plus grandes innovations de ces derniers temps : nous avons rassemblé les questions les plus fréquemment posées pour apporter une réponse à chaque doute et à chaque curiosité.

    1. PRESSOTHÉRAPIE / BOTTES DE COMPRESSION SANS FIL AYRE : À QUOI ÇA SERT ?

    Les Compex Ayre sont des bottes sans fil pour la pressothérapie, la dernière innovation de Compex sur le marché.

    Grâce à un drainage lymphatique constant et agréable, vous êtes en mesure de soulager les jambes lourdes et douloureuses (que ce soit après un effort sportif intense, une journée de travail ou une période de sédentarité) et d'améliorer la circulation du sang et des liquides, avec des résultats évidents sur les imperfections comme la cellulite ou la rétention d'eau.

    2. QUE SIGNIFIE "PRESSOTHÉRAPIE SANS FIL / BOTTES DE COMPRESSION" ?

    La grande innovation du Compex Ayre est l'absence de compresseur externe et de tuyaux nécessaires au fonctionnement de la pressothérapie.

    Ces appareils sont basés sur un dispositif de gonflage et de dégonflage des chambres à air, un compresseur de différentes tailles qui est relié à la jambe ou à l'accessoire à porter.

    Les Compex AYRE intègre tout cela directement dans la botte, de sorte qu'il suffit de l'enfiler et de le mettre en marche pour profiter d'une séance de pressothérapie / compression. Rien de plus simple.

     

     

    3. COMMENT FONCTIONNE LA PRESSOTHÉRAPIE / BOTTES DE COMPRESSION SANS FIL AYRE ?

    Le concept de la pressothérapie est basé sur la théorie du massage lymphatique et du massage sportif après l'entraînement (ou "décharge"). Grâce au massage ascendant continu de la plante des pieds jusqu'à l'extrémité de la cuisse, l'excès de liquide lymphatique est transporté par la pression vers les stations lymphatiques supérieures et peut ainsi être évacué. L'action sur les vaisseaux sanguins pousse le sang pauvre en oxygène vers le cœur afin qu'il puisse être réoxygéné.

    4. POURQUOI "SEULEMENT" DES BOTTES  ? PAS BESOIN DE COMPRIMER LE VENTRE OU LES FESSES ?

    Compex Ayre a été développé par l'équipe de DJO Global, l'une des plus grandes entreprises d'orthopédie au monde, avec une approche scientifique et un fort accent sur l'efficacité du produit et la protection de l'utilisateur. Par exemple, nous ne comprimons que là où c'est sûr, et nous laissons délibérément la rotule libre pour ne pas comprimer l'articulation.

    La conception d'Ayre se concentre sur les jambes, car en partant des membres inférieurs, nous pouvons pousser les fluides dans tout le corps et forcer leur circulation. L'application d'AYRE sur les jambes a donc un effet général.

    On nous demande souvent pourquoi ils ne vont pas jusqu'aux fesses ou au ventre, ou s'il existe un accessoire pour les bras. Voici nos réponses :

    Fesses : ce serait inconfortable et risqué pour les hanches.
    Abdomen : comprimer les viscères n'a tout simplement aucun sens et est en outre extrêmement dangereux.
    Bras : l'utilisation peut être cliniquement utile, mais à des fins esthétiques ou récréatives, l'efficacité est limitée.

    5. À QUI S'ADRESSE LA PRESSOTHÉRAPIE SANS FIL AYRE / LES BOTTES DE COMPRESSION ?

    Compex Ayre convient à tout le monde : de ceux qui recherchent des résultats esthétiques, qui veulent lutter contre la rétention ou qui souffrent de sensations de jambes lourdes, aux sportifs, de ceux qui travaillent toute la journée au bureau à ceux qui sont debout toute la journée ; en d'autres termes, toutes personnes qui se sent fatiguées peut bénéficier de la pressothérapie / des bottes de compression Compex pour soulager les douleurs quotidiennes gênantes, lutter contre les imperfections de la peau ou récupérer après un entraînement.

    6. COMBIEN DE PROGRAMMES Y A-T-IL ?

    Compex Ayre dispose de 2 programmes : Le programme 1 (indiqué sur l'écran comme F1) sert à favoriser le retour veineux et lymphatique et à vider en profondeur les tissus de tout le membre inférieur ; pendant le programme 1, l'appareil se gonfle à partir de la plante des pieds et continue vers le haut, en entraînant les liquides. Le brassard se dégonfle après avoir rempli les 4 chambres de compression, puis recommence son cycle de gonflage vers le haut.

    En revanche, dans le programme 2 (F2), les quatre chambres de compression se gonflent et se dégonflent simultanément de la même manière, afin de procurer un massage relaxant.

    Nous avons donné la priorité à la praticité, à l'efficacité et à la facilité d'utilisation.

     

     

    7. PUIS-JE RÉGLER LA PRESSION DES CHAMBRES À AIR ?

    Sur l'écran du compresseur (sur les deux jambes), nous voyons à la fois la chambre qui est en train d'être gonflée et la pression à laquelle elle fonctionne.

    Nous pouvons régler la pression des 4 chambres du Compex Ayre en appuyant sur la touche SET pour régler chaque chambre de 0 à 120.

    Nous pouvons ainsi utiliser l'Ayre même si nous avons des douleurs locales.

    La pression maximale autorisée de 120 mmHg n'a pas été choisie au hasard, mais est le résultat d'études qui ont démontré sa sécurité et son efficacité.

    8. QUAND ET COMMENT L'UTILISER ?

    La pressothérapie / compression sans fil Compex Ayre peut être utilisée à tout moment, sans risque, de manière simple et sans instructions particulières concernant la position à adopter : Il suffit de s'asseoir ou de s'allonger pour profiter d'un moment de détente.

    Pour profiter pleinement de ses effets, il est recommandé de prendre un moment en fin de journée, peut-être devant la télévision après le dîner.

    Utilisez-le aussi quotidiennement pour profiter le plus rapidement possible des bienfaits de la pressothérapie / des bottes de compression.

    Nous recommandons, surtout pour les sportifs, une utilisation continue de 20/30 minutes par jour, en fin de journée ou après les séances d'entraînement. Il n'y a cependant pas de limite de temps : le seul risque que vous prenez est de trop vous détendre.

    La batterie dure plus de 3 heures et il est possible d'utiliser les AYRE même lorsqu'ils sont en charge (le temps de charge est toujours de 1,5 heure lorsqu'ils sont éteints).

    Nous pouvons aussi les utiliser en pantalon et en chaussettes sans devoir nous déshabiller.

    Nous avons rédigé un petit tutoriel vidéo pour vous aider dans la pratique.

    Vous trouverez aussi un guide disponible à la fois en ligne et dans le paquet.

     

    9. COMMENT CHOISIR LA BONNE TAILLE ?

    Les Compex Ayre sont disponible en deux tailles :

    S/M jusqu'à une taille de 184 cm.

    L/XL à partir de 184 cm de taille.

     

    10. Y A-T-IL DES CONTRE-INDICATIONS ?

    Les seules contre-indications sont les troubles circulatoires graves dans les membres inférieurs ou les plaies ouvertes. En cas de doute, nous vous recommandons de consulter votre médecin.

     

     

    COMPEX DACH TOUJOURS AVEC VOUS

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  4. SPORTS D'HIVER : VOTRE GUIDE COMPEX

    La saison des sports d'hiver bat enfin son plein... nous avons sélectionné quelques produits Compex qui vous aideront à vous échauffer, à renforcer vos muscles, à prévenir les blessures et à récupérer au mieux entre une descente à toute allure ou une simple sortie à ski !

    Voici quelques suggestions :

    GAMME COMPEX FIXX: ÉCHAUFFEZ BIEN VOS MUSCLES

    La thérapie par percussion est actuellement très tendance : les pistolets de massage et les différents appareils de massage font partie intégrante de l'équipement des sportifs, mais pas seulement.

    Ce que peu de gens réalisent, c'est le principal avantage de ces appareils : ils aident les muscles à mieux s'échauffer.

    La gamme de produits Compex FIXX est une thérapie par percussion développée par nos experts. Parmi ces produits, le Compex FIXX Mini est une innovation incomparable sur le marché, particulièrement utile pour un week-end de au ski :

    • Petit et léger
    • 3 vitesses
    • Avec une extension qui vous permet d'utiliser l'appareil de manière indépendante sur toutes les parties du corps (épaules, dos, région lombaire), sans risque, sans effort et sans demander l'aide de personne.

     

     

    ELECTROSTIMULATEUR COMPEX SP8.0 : LA PERFORMANCE AU PLUS HAUT NIVEAU

    C'est le modèle haut de gamme des électrostimulateurs et sans aucun doute le modèle idéal pour les sportifs les plus avancés et les plus exigeants.

    Le SP8.0 est sans fil et équipé des 40 programmes disponibles. Grâce à la technologie exclusive MI (Muscle Intelligence), qui n'existe que chez Compex, il est très facile à utiliser et extrêmement confortable (pour en savoir plus sur la technologie MI, cliquez ici).

    Le Compex SP 8.0 est le partenaire que vous cherchiez non seulement pour la récupération, mais aussi pour l'entraînement : Sans fil, cela facilite l'utilisation même en cas d'activité physique et augmente ainsi l'efficacité de l'électrostimulation. Grâce au sac de voyage pratique fourni et à l'autonomie de la batterie, vous pouvez l'emporter partout avec vous.

    Si vous souhaitez savoir comment l'utiliser au mieux pour éviter les blessures lors de la pratique du ski, vous trouverez un aperçu utile sur notre blog.

     

     

    PRESSOTHÉRAPIE / BOTTES DE COMPRESSION SANS FIL COMPEX AYRE : UNE RÉCUPÉRATION EN APESANTEUR

    La pressothérapie sans fil et portable de Compex vous permet d'accélérer votre rétablissement en tout confort.

    • Sans compresseurs externes et très silencieux.
    • La batterie tient jusqu'à 3 heures en utilisation continue.
    • 2 programmes, le premier pour un massage drainant (de bas en haut), le second pour un massage relaxant qui vous rendra accro.

    Compex Ayre s'adresse à tous : de ceux qui recherchent un résultat esthétique, qui veulent lutter contre les rétentions ou qui souffrent de ballonnements... jusqu'aux sportifs les plus assidus qui veulent profiter d'un massage relaxant après la fatigue.

     

     

    Il vous suffit d'enfiler nos bottes sans enlever votre pantalon pour faire une pause et vous reposer en toute tranquillité.

    D'autres curiosités sur la pressothérapie sans fil ? Nous avons répondu aux 10 questions les plus fréquemment posées dans un article de notre blog.

     

     

    COMPEX DACH TOUJOURS AVEC VOUS

    Nous sommes aux côtés des sportifs, des amateurs et de tous les autres, de la recherche de la performance à la récupération après une blessure, du massage après la fatigue au traitement des imperfections. Chez Compex, nous n'avons qu'un seul objectif : le bien-être des gens.

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  5. BACK TO SPORT : REPRENDRE L'ENTRAÎNEMENT DE MANIÈRE INTELLIGENTE.

    Faire du sport en été est toujours difficile, mais maintenant que l'été touche à sa fin, on a l'impression que c'était hier le printemps.

    Ne vous inquiétez pas pour ça ! Il est normal et surtout sain de faire une pause dans sa routine, et le Compex vous aidera à reprendre le dessus.

    RENDEMENT SANS RISQUE

    Le risque (mais aussi le bon côté) d'un tout nouveau départ est de se laisser emporter par l'enthousiasme.

    Reprenons donc la routine sportive tranquillement et sans attendre de nous même de retrouver le même niveau de performance qu'avant la pause estivale.

    FIXER DES OBJECTIFS À COURT TERME

    Que vous abordiez à nouveau votre discipline sportive préférée ou que vous entraîniez des athlètes, essayez de vous concentrer avec intelligence et constance et les résultats viendront naturellement.

    La mémoire musculaire est là et ne tardera pas à venir.

    S'ENTRAÎNER AVEC COMPEX : VOTRE ARME SECRÈTE

    Avec Compex, vous pouvez recommencer en toute confiance en "réveillant" la force contractile de vos muscles sans risquer de trop vous fatiguer dès le départ.

    Travaillez progressivement sur les groupes musculaires les plus importants, par exemple les quadriceps.

    Commencez par un travail isométrique et terminez par un travail dynamique, en essayant d'atteindre l'intensité maximale que vous pouvez pour maintenir la qualité du mouvement.

    Arrêtez les contractions lorsque vous ne pouvez plus maintenir la qualité du mouvement et augmentez-les lors de la séance suivante.

    PROFITER DES PROMOTIONS

    Visitez la page correspondante sur notre site web jusqu'au 9 octobre 2021 et profitez de nos offres spéciales à durée limitée !

    Offres spéciales valables sur compex.com jusqu'au 9 octobre 2021

    COMPEX DACH TOUJOURS AVEC VOUS !

    Nous sommes là pour vous aider, ainsi que de nombreux athlètes, amateurs et autres, de la recherche de la performance à la récupération après une blessure, en passant par le massage, après la fatigue et le traitement des imperfections.

    Chez Compex, nous n'avons qu'un seul objectif : le bien-être des personnes.

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  6. Compex Meets... Pauline Ferrand-Prévot

     Athlète Compex - Pauline Ferrand-Prévot

    L'équipe Compex est très heureuse de vous annoncer l'arrivée d'une nouvelle athlète ! Pauline Ferrand-Prévot, 6x championne du monde de cyclisme, rejoint l'équipe des #CompexAthlètes.

    Nous avons rencontré Pauline pour discuter de sa vie, de sa carrière et de sa nouvelle affiliation à la #TeamCompex.

    Compex : Pouvez-vous vous présenter ?

    Pauline : Bonjour, je m'appelle Pauline Ferrand-Prevot, j'ai 29 ans et je suis une cycliste professionnelle. Née en février 1992 à Reims, en France, j'ai dernièrement remporté les championnats d'Europe et du monde de cross-country en 2020.

    Compex : Comment avez-vous débuté dans votre sport ?

    Pauline : Le cyclisme est comme une tradition dans ma famille, puisque mes parents étaient eux-mêmes cyclistes. Mon père possédait un magasin de vélos à Reims, où nous habitions. Cependant, ma mère n'a jamais vraiment voulu que je fasse du vélo car elle pensait que ce n'était pas un sport féminin. À l'âge de 5 ans, elle m'a fait commencer le patinage sur glace, mais cela ne m'a pas plu du tout. J'ai donc décidé de faire du vélo, et j'ai tout de suite aimé ça. Dès mon plus jeune âge, je pense qu'on peut dire que j'étais un peu une battante. J'étais comme ma mère, je n'abandonnais jamais ! Je créais des parkours de cyclo-cross dans le jardin avec des palettes. On peut dire que j'étais un peu garçon manqué à l'époque, mais j'aimais tellement l'entraînement.

    Athlète Compex - Pauline Ferrand-Prévot

    Compex : Quels sont les produits Compex que vous utilisez le plus ?

    Pauline : Mon SP8.0 est celui que j'utilise le plus car c'est le plus efficace pour ma récupération. J'ai également pu tester les bottes de compression Ayre, qui m'ont beaucoup plu. Je pense qu'elles ne vont pas tarder à devenir mes préférées !

    Compex : Comment Compex vous aide-t-il à trouver un avantage compétitif en tant qu'athlète ?

    Pauline : On entend souvent dire que la récupération est aussi importante que l'entraînement, si ce n'est plus, et je crois que c'est vraiment quelque chose que l'on doit considérer sérieusement en tant qu'athlète professionnel. Lorsque vous avez Compex comme partenaire, c'est tellement plus facile de le faire. Maintenant, plus d'excuses pour optimiser les performances du côté de la récupération aussi.

    Compex : Racontez-nous une phrase qui vous fait vivre ?

    Pauline : On peut trouver du positif partout". Je sais que cela peut paraître simple ou cliché, mais essayez de faire de votre mieux lorsque les temps sont durs. C'est un vrai défi, et cela peut tout changer.

    Instagram: @paulineferrandprevot
    Facebook: Pauline Ferrand Prévot

  7. Compex Meets... Pau Capell

    Pau Capell x Compex

    L'équipe Compex est heureuse d'accueillir Pau Capell dans son équipe d'athlètes. Pau est deux fois champion du monde d'Ultra Trail et aura désormais une armée de produits d'entraînement et de récupération Compex pour l'aider à se sentir au niveau supérieur.

    Nous avons rencontré Pau pour discuter de sa vie, de sa carrière et de sa nouvelle affiliation avec la marque Compex.

    Compex : Pourriez-vous vous présenter aux utilisateurs Compex ? Quel est votre parcours ?

    Pau : Je suis un athlète professionnel de Trail Running et aussi un ingénieur, mais je n'ai jamais eu l'occasion de travailler dessus. Après m'être remis d'une blessure au ligament croisé et au ménisque à l'âge de 20 ans, j'ai découvert le Trail Running et à partir de là, j'ai découvert une réalité parallèle. J'ai toujours été très sportif, aimant à la fois le football et le tennis. Cette citation me poursuit : "Battez-vous pour vos objectifs et aimez ce que vous avez". Je pense qu'il est essentiel d'avoir un équilibre solide entre les rêves que vous avez et les personnes avec lesquelles vous voulez les réaliser. Pour moi, la famille et les amis sont les choses les plus importantes, donc s'ils le peuvent, ils m'accompagnent toujours aux courses.

    Pau Capell x Compex

    Compex : Comment avez-vous commencé à faire du sport ?
    Pau : Tout a commencé grâce à mes parents. Je me souviens qu'étant enfant, je pratiquais le sport avec eux. J'ai toujours joué au football et au tennis, toujours au niveau amateur, mais le mieux était de le pratiquer avec mes parents et mes frères et de pouvoir partager cette passion avec eux. En outre, je suis passionné par la mer et j'ai également fait de la compétition de voile.

    Compex : Quels sont les produits Compex que vous utilisez habituellement ?

    Pau : J'utilise la stimulation musculaire pour récupérer après des entraînements intenses, mais j'espère pouvoir utiliser tous les produits que Compex a récemment mis sur le marché.

    Compex : Comment Compex vous aide-t-il à trouver l'avantage compétitif ?

    Pau : En récupération, beaucoup !

    Compex : Avez-vous une citation qui décrit votre façon de vivre ?

    Pau : Battez-vous pour vos objectifs et aimez ce que vous avez.

    Instagram: @paucapell
    Facebook: Pau Capell

  8. COMPEX CLUB EVENT - 4 AOUT 2020 - TRAIL RUNNING - FONTENAIS (JURA) - EDITION TRAIL DU MONT TERRIBLE

    Le COMPEX CLUB EVENT est né de l'intérêt toujours plus croissant de nos clients et des sportifs à tester nos produits dans un cadre "sympa" "conviviale" et surtout "sportif".

    Avec cette édition spéciale en collaboration avec l'organisation du Trail du Mont Terrible, nous organiserons une sortie Trail ouverte à tous les niveaux avec divers circuits allant de 5km à plus de 15km. On passera ainsi un petit moment ensemble pour échanger sur notre passion, sur les tendances actuelles, les problèmes que nous rencontrons dans le sport etc...

    Cette sortie de groupe se terminera par une séance récupération et découverte des produits Compex. Le moment idéal, pour se renseigner, toucher et tester nos produits.

    Simple curieux ou déjà "addcit" de la marque, tu es le bienvenu !

     

    Voici donc maintenant ce qui nous attend pour cette sortie :)

    Rendez-vous : 4 août 2020 - En Combas 231 2902 Fontenais (installation sportives)
    Horaire : De 18:00 à 21:00 au plus tard
    Prérequis : avoir plus de 18 ans et venir avec son matériel en fonction de la discipline (running, vélo...) et la météo doit être au rendez-vous (fort vent, pluie, orage ou neige verra la sortie annulé)
    Lien d'inscription gratuit : https://forms.gle/YLtsyLibAzKKFqwY7

     

     

    On te dit à très très vite !!!

    Ton équipe Compex.

  9. COMPEX CLUB EVENT - 16 JUIN 2020 - RUNNING - BOUVERET

    Le COMPEX CLUB EVENT est né de l'intérêt toujours plus croissant de nos clients et des sportifs à tester nos produits dans un cadre "sympa" "conviviale" et surtout "sportif".

    A travers cette sortie de groupe et quel que soit ton niveau, on passera un petit moment ensemble pour échanger sur notre passion, sur les tendances actuelles, les problèmes que nous rencontrons dans le sport etc...

    Cette sortie de groupe se terminera par une séance récupération et découverte des produits Compex. Le moment idéal, pour se renseigner, toucher et tester nos produits.

    Simple curieux ou déjà "addcit" de la marque, tu es le bienvenu !

     

    Voici donc maintenant ce qui nous attend pour cette sortie :)

    Rendez-vous : 16 juin 2020 - Route de la plage 122, Bouveret
    Horaire : De 18:00 à 20:00 au plus tard
    Prérequis : avoir plus de 18 ans et venir avec son matériel en fonction de la discipline (running, vélo...) et la météo doit être au rendez-vous (fort vent, pluie, orage ou neige verra la sortie annulé)
    Lien d'inscription gratuit : https://forms.gle/YLtsyLibAzKKFqwY7

     

     

    On te dit à très très vite !!!

    Ton équipe Compex.

  10. COMPEX CLUB EVENT - 11 JUIN 2020 - VÉLO DE ROUTE - AIGLE (UCI)

    Le COMPEX CLUB EVENT est né de l'intérêt toujours plus croissant de nos clients et des sportifs à tester nos produits dans un cadre "sympa" "conviviale" et surtout "sportif".

    A travers cette sortie de groupe et quel que soit ton niveau, on passera un petit moment ensemble pour échanger sur notre passion, sur les tendances actuelles, les problèmes que nous rencontrons dans le sport etc...

    Cette sortie de groupe se terminera par une séance récupération et découverte des produits Compex. Le moment idéal, pour se renseigner, toucher et tester nos produits.

    Simple curieux ou déjà "addcit" de la marque, tu es le bienvenu !

     

    Voici donc maintenant ce qui nous attend pour cette sortie :)

    Rendez-vous : 11 juin 2020 - Parking de l'UCI à Aigle
    Horaire : De 18:00 à 20:00 au plus tard
    Prérequis : avoir plus de 18 ans et venir avec son matériel en fonction de la discipline (running, vélo...) et la météo doit être au rendez-vous (fort vent, pluie, orage ou neige verra la sortie annulé)
    Lien d'inscription gratuit : https://forms.gle/YLtsyLibAzKKFqwY7

     

    Trajet UCI

     

    On te dit à très très vite !!!

    Ton équipe Compex.

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