La Stimulation Musculaire dans l'Entraînement à la Performance
Livre de Formation Compex pour les Professionnels
En tant que professionnel, apprenez comment mieux intégrer la stimulation musculaire électrique dans les programmes d'entraînement de haute performance grâce au Livre de formation Compex.
Fonctions
Ce livre en anglais s'adresse aux professionnels du domaine de la préparation physique, aux entraîneurs sportifs, aux préparateurs physique ayant de solides bases de connaissance en termes d'entraînement physiologique.
Cet ouvrage de référence décrit la relation, les similitudes et les différences entre l'entraînement par stimulation musculaire et l'entraînement en volontaire. Il répond aux questions comme :
- Comment l'entraînement par stimulation musculaire s'intègre-t-il dans les principes physiologiques de l'entraînement traditionnel de la force ?
- Commen réaliser un entraînement par stimulation musculaire ?
- Comment la stimulation musculaire s'inscrit dans un programme d'entraînement global ?
- Comment augmenter progressivement l'entraînement par stimulation musculaire ?
- Quel est l'impact physique de l'entraînement musculaire et des temps de récupération après ces entraînements ?
- Comment la stimulation musculaire peut participer à l'entraînement, la récupération et la soulagement des douleurs ?
Questions sur le produit
Langue
Langue
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Anglais |
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Poids
Poids
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550g |
Format
Format
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A4 |
ISBN-13
ISBN-13
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978-0-9561760-9-7 |
Date de Publication
Date de Publication
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2021 |
Pages
Pages
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96 |
Type de Couverture
Type de Couverture
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Couverture Souple |