Populære produkter
Compex elektrisk muskelstimulering (EMS) kliniske studier
Elektrisk muskelstimulering (EMS) er nå en anerkjent teknikk, og dens effektivitet er bekreftet av en rekke vitenskapelige publikasjoner. Noen av disse studiene er utført i samarbeid med Compex og fremhever effektiviteten til EMS.
Compex har vært i forkant av EMS-teknologien siden 1986, og våre allsidige enheter gir vitenskapelig dokumenterte resultater når det gjelder:
- Økt styrke
- Økt VO2max
- Forbedring av blodsirkulasjonen
- Redusering av smerte
- Og mer!
Finn ut mer om noen av de vitenskapelig dokumenterte resultatene som fremgår av disse studiene, og hvis du vil lære mer, kan du følge lenkene til kildematerialet.
Hva er de vitenskapelig dokumenterte fordelene med elektrisk muskelstimulering (EMS)?
Ytterligere kildemateriale & påstander
1. Påstand: Forbedre utholdenheten din. Forbedre Vo2 maks med 7% ved å bruke EMS (6 uker).
Studie: Neuro-Muscular Electrical Stimulation Training Enhances Maximal Aerobic Capacity in Healthy Physically Active Adults.
Forfatter(e) og publikasjon: Domenico Crognale, Louis Crowe, Giuseppe DeVito, Conor Minogue, medlem av IEEE, og Brian Caulfield, medlem av IEEE
2. Påstand: Kom deg raskere. Opptil 3x mer blodgjennomstrømning i en stimulert muskel ved bruk av Compex.
Studie: Økning i femoralarteriell blodstrøm ved nevromuskulær elektrisk stimulering av leggen.
Forfatter(e) og publikasjon: Zicot M, Rigaux PF, 1996
3. Påstand: Kom deg raskere. Reduser blodets laktatkonsentrasjon ved bruk av Compex.
Studie: Effekter av tre restitusjonsprotokoller på bevegelighet, hjertefrekvens, vurdering av opplevd anstrengelse og blodlaktat hos pitchere i baseball under en simulert kamp.
Forfatter(e) og publikasjon: Courtney D. Warren, David J. Szymanski, Merrill R & Landers J. Strength & Conditioning Research juli 2014
4. Påstand: Forbedre muskelstyrke. Forbedring av eksplosivitet på opptil 15% etter 5 uker.
Studie: Menneskelig skjelettmuskulatur: Fasevis elektrisk stimulering øker kontraksjonshastigheten.
Forfatter(e) og publikasjon: Karba R, Stefanoovska A, Dordevic S, 1990
5. Påstand: Forbedre muskelstyrke. Vertikal hoppforbedring på opptil 14% etter 4 uker.
Studie: Effektene av elektromyostimuleringstrening og basketballtrening på muskelstyrke og hoppferdighet.
Forfatter(e) og publikasjon: Maffiuletti NA, Cometti G, Amiridis IG, Martin A, Pousson M, Chatard JC, 2000
6. Påstand: Forbedrer muskelstyrken. Økning i styrke med 27 %
Studie: Effekter av elektromyostimuleringstrening på nevral drivkraft og muskelarkitektur
Forfatter(e) og publikasjon: Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay og Alain Martin INSERM/ERM 207 Laboratory, Faculty of Sport Sciences, University of Burgundy, Dijon, FRANKRIKE, 2005
7. Påstand: Forbedrer muskelstyrken. Økning i muskelvolum på 8 %
Studie: Effekter av elektromyostimuleringstrening på nevral drivkraft og muskelarkitektur
Forfatter(e) og publikasjon: Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay og Alain Martin INSERM/ERM 207 Laboratory, Faculty of Sport Sciences, University of Burgundy, Dijon, FRANKRIKE, 2005
8. Påstand: Lindrer smerte. Reduksjon i smerte med 70 % ved bruk av TENS
Studie: Effektiviteten av transkutan elektrisk nervestimulering i behandlingen av pasienter med komplekst regionalt smertesyndrom.
Forfatter(e) og publikasjon: Adem Bilgili, Tuncay Cakir, Sebnem Koldas, Tulay Erçalik, Meral Bilgilisoy Filiz og Fusun Toraman
Klinisk dokumenterte Compex EMS-produkter
Se Compex-produktutvalget
Bla gjennomBruk Compex-produktvelgeren
Leter du etter det ideelle Compex-produktet?
La oss hjelpe deg med å finne ditt perfekte Compex-produkt. Vår produktvelger vil hjelpe deg å finne den beste enheten som passer dine behov.
Alt du trenger å gjøre er å svare på noen få spørsmål, så gjør produktvelgeren resten.
