El sensor MI y sus funciones
La tecnología Mi, siglas de Muscle Inteligent , es un conjunto de funciones que nos ayudan a facilitar el uso de los Estimuladores Musculares Compex. Estas funciones se realizan a través del Sensor MI, que un dispositivo que permite enviar un estímulo al músculo y analizar como éste responde a dicho estímulo, de forma que permite adaptar diferentes factores a este músculo.
El Sensor Mi es un cable extra, en los dispositivos con cable, y en cambio, en los aparatos inalámbricos lo encontramos en el polo positivo de cada uno de los canales.
El Sensor Mi puede realizar diferentes funciones según el dispositivo en el que lo conectemos.
Función MI - Scan
La función Mi Scan es una función que, como su nombre indica, realiza un escáner de la musculatura donde tenemos conectado el Sensor Mi justo antes de iniciar el programa que hayamos escogido, con el fin de personalizar la sesión de electroestimulación para ese músculo en ese mismo instante.
El beneficio de utilizar esta función es muy grande, pues si no la usamos haremos que el electroestimulador trabaje todos nuestros músculos de la misma forma. Y, son todos nuestros músculos iguales? Es igual un gemelo que un dorsal? Evidentemente, NO. Por lo tanto, si mis músculos no son iguales, si ni siquiera un mismo músculo es igual en diferentes momentos del día, por qué los voy a trabajar todos de la misma manera en cualquier momento? El Sensor MI con la función Mi SCAN me permite personalizar la sesión de electroestimulación para un músculo y en un instante determinado, haciendo que dicha sesión sea más confortable y, sobretodo, más eficaz.
La ventaja de los aparatos inalámbricos respecto a los de cable es que, en los de cable solamente tenemos un Sensor MI y no le podemos añadir más, por lo que si usamos los 4 canales del dispositivo tenemos que decidir en qué músculo vamos a poner dicho Sensor Mi, ya que el impulso que determine a raíz del escaneo realizado lo adaptará para todos los canales; En cambio, en los dispositivos inalámbricos, cada canal dispone de un Sensor Mi y, por lo tanto, la función Mi Scan se realiza en cada uno de los canales utilizados, personalizando el impulso para cada uno de ellos; esto permite llegar a poner un mismo programa en 4 grupos musculares distintos al mismo tiempo asegurándonos que todos van a trabajar de forma óptima.
Función MI - Range
La función MI Range es una función que se activa en todos los programas de Recuperación, Masaje y Anti-dolor (excepto los tipo TENS: TENS, Tendinitis y Epicondilitis), es decir, todos los programas que producen sacudidas musculares, y también en las fases de calentamiento y vuelta a la calma de los programas de entrenamiento.
Si nosotros no usamos esta función, la intensidad correcta en estos programas es la que produzca sacudidas musculares contundentes pero siempre confortables. El problema es que la confortabilidad es un concepto muy subjetivo, ya que, igual que cada persona tiene un umbral del dolor distinto, esta confortabilidad también será sentida de forma diferente. Así que siempre hay el riesgo de que alguien use intensidades excesivas que sean sentidas por el músculo como una agresión provocando que el músculo se contraiga para protegerse y, por lo tanto, provoque un efecto totalmente contrario a lo buscado por el programa. Por ello, para volver en objetivo un concepto que hasta la aparición de esta función era totalmente subjetivo, nace Mi Range.
Igual que la función Mi Scan, la función Mi Range se ejecuta en un solo canal en los aparatos de cable, mientras que lo hace en todos los canales en los inalámbricos, con las ventajas que esto comporta.
Función MI en los aparatos con cable
Cuando iniciamos el programa y empezamos a subir la intensidad, hay un momento en el que, justo al lado de la barra de intensidad del canal donde hay conectado el Sensor Mi, aparece un corchete. Este corchete indica el rango de intensidad adecuado para lograr los objetivos del programa. La recomendación es empezar por la parte baja del corchete e ir aumentando la intensidad a medida que el programa avanza y la sensación de sacudida se reduce.
Esta función la encontramos en el modelo Compex SP 4.0
Función MI en los aparatos inalámbricos
Cuando iniciamos el programa en la pantalla se nos muestra el mensaje: Presione hacia arriba y siga las instrucciones. Pulsamos la redonda hacia arriba y empezamos a subir la intensidad. En este momento en la pantalla nos muestra el mensaje: Siga aumentando la intensidad. Si nos fijamos en la zona donde tenemos el valor de intensidad en el que estamos, veremos que hay una rallita que, mientras no encontremos la intensidad óptima, será de color azul. Seguiremos aumentando la intensidad hasta que en la pantalla se nos muestre el mensaje: Nivel óptimo de intensidad encontrado. En ese momento, la zona donde podemos ver el número de intensidad habrá pasado de rojo a gris, indicando que el canal se ha bloqueado y por mucho que pulsemos para aumentar la intensidad no podremos hacerlo, y la ralla que hay alrededor que antes era azul se ha convertido en verde.
Ésta es la intensidad que nos recomienda el electroestimulador. Si lo comparamos con la misma función en los aparatos con cable, esta intensidad sería la línea de abajo del corchete, es decir, a partir de dónde esta intensidad ya es correcta para lograr los objetivos del programa.
Esta función la encontramos en los modelos Fit 5.0 y SP 6.0
Función MI - Autorange
La función Mi Autorange se nos presenta como una gran mejora de la función Mi Range. Si en el punto anterior decíamos que la funció MI Range en los aparatos con cable, la intensidad que nos daba era, a partir de la cual ya era correcta, es decir, como la línea inferior del corchete en los aparatos con cable, en este caso la intensidad que nos da es la óptima. Es decir, el punto óptimo de intensidad para ese músculo en ese mismo momento. Esta función, pues, nos permite optimizar todavía más el uso de los programas de este tipo de programas y sacar aún más rendimiento de los mismos.
El uso de esta función es totalmente automático. Solamente tenemos que seguir las instrucciones de la pantalla y el dispositivo se encarga de todo. Una vez terminada la función Mi Scan en todos los canales que estemos usando, en la pantalla me aparecerá el mensaje: Presione hacia arriba para empezar. Cuando presione la redonda hacia arriba, la intensidad empezará a aumentar sola automáticamente y en la pantalla me aparecerá en mensaje: Buscando la intensidad óptima de estimulación. Durante este proceso de búsqueda yo no tengo que hacer absolutamente nada, el Compex lo hace todo. Cuando el dispositivo encuentra la intensidad óptima en pantalla me aparece el mensaje: Nivel de intensidad óptima encontrado. De la misma forma que en la función MI Range, cuando aparece este mensaje en la pantalla el color de la línea que rodea la intensidad pasa de azul a verde como indicativo de que la intensidad es la correcta.
Esta función la encontramos en el modelo SP 8.0
MI - Tens
La función MI TENS es una función que solamente se activa en los programas tipo TENS, como son el propio Anti-dolor TENS, el Tendinitis y el Epicondilitis.
Para poder explicar esta función antes tenemos que tener claro que es el programa Anti-dolor TENS y cómo funciona. Para ello os recomendamos que leáis el artículo que publicamos hace unos días siguiendo este enlace.
Como habéis podido leer, este tipo de programas son los únicos de todos lo que dispone un electroestimulador que no busca estimular fibras musculares, si no que para lograr su objetivo lo que debe activar son las fibras sensitivas que tenemos de bajo de la piel, las que nos permiten sentir una caricia o un pellizco. Esta activación de fibras sensitivas repercute en un alivi del dolor que se produce en una zona localizada. Por ello, en estos programas el factor intensidad es crítico. Solamente debemos usar una intensidad que me produzca una sensación de hormigueo, Simplemente un hormigueo. Si uso una intensidad excesiva acabo provocando una excitación de las fibras musculares, en forma de contracción muscular sin descanso, por lo que esto acabará siendo contraproducente y probablemente agravará el problema que nos está produciendo el dolor.
Y es en este momento donde entra en juego la función MI TENS, para evitar este uso inadecuado de este programa y que acabe siendo perjudicial pera el usuario.
Cuando llegamos a excitar las fibras musculares, el Sensor Mi lo detecta y automáticamente empieza a reducir la intensidad hasta dejarla en un punto donde esta activación desaparece. Ojo! Ésto no significa que lo deje en un punto donde se sienta el hormigueo, pues el Sensor Mi no puede medir respuestas sensitivas y por lo tanto no puede saber dónde nosotros notamos o no el hormigueo, pero sí que es una intensidad que ya no es contraproducente para nosotros.
Podríamos decir, entonces, que es una función de protección para el usuario.
El funcionamiento es muy simple. Solamente tenemos que seguir las instrucciones de la pantalla:
- Presione hacia arriba para empezar: Presiono el botón principal hacia arriba y empiezo a subir la intensidad.
- Ajuste la intensidad hasta sensación de hormigueo: Voy a ir subiendo la intensidad poco a poco, como si contara segundos, hasta que sienta un hormigueo en los electrodos. Cuando llegue a esta sensación de hormigueo lo dejaré allí.
- En caso de que me exceda de intensidad y llegue a estimular las fibras musculares de la zona, en pantalla me aparecerá el mensaje: Contracción Detectada bajando intensidad. Automáticamente veremos y sentiremos como la intensidad va bajando y se queda en la que ya no hay excitación de fibras musculares. Normalmente, en este punto sentiremos el hormigueo, pero es posible que, en algunos casos, al haber sobrepasado este umbral, al volver atrás, tardemos unos minutos en sentir el hormigueo.
Esta función la encontramos en el SP 4.0 y el SP 8.0
Función MI - Action
La función MI Action es una función orientada al entrenamiento combinado. Entendemos por entrenamiento combinado la realización de trabajo muscular voluntario al mismo tiempo que tenemos la contracción del electroestimulador. El objetivo es sumar las fibras que se activan voluntariamente con las que activa el Compex para que, con esta activación mayor de fibras que con cualquiera de los dos métodos por separado, conseguir mejores resultados en menor tiempo.
Si nosotros no disponemos de la función MI Scan, deberemos estar atentos a cuando se inicie la contracción del programa para empezar a hacer el trabajo voluntario, pues como sabemos, los tiempos de contracción y relajación del programa vienen predefinidos. En cambio, cuando se está usando la función MI Scan, la contracción se inicia cuando nosotros empezamos a producir una contracción voluntaria.
Cuando estamos en la fase de relajación entre contracciones y el tiempo de esta fase está llegando a su fin, en la pantalla aparece el mensaje “Contraiga el músculo ahora”. Si nosotros no hacemos nada la contracción del programa no empezará. En cambio, si nosotros provocamos una contracción del músculo donde tenemos puesto el Compex, el Sensor Mi detecta esta contracción voluntaria y provoca la contracción del electroestimulador. De esta forma nos aseguramos que nunca nos pilla la contracción en una postura inadecuada y además, es el cerebro quien ordena la contracción de las fibras que se activan.
Esta función la encontramos en el SP 8.0
Disponéis de más información acerca de las funciones Mi en formato vídeo en nuestro canal de Youtube: https://www.youtube.com/user/CompexEspana/videos
Fdo. Salva Amat / @SalvaCompex
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