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Rumpfmuskulatur

Rumpfmuskulatur

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Veröffentlicht am: April 1, 2025

Gepostet von: Compex

Stärkung der Rumpfmuskulatur für Läufer. Warum die Rumpfmuskulatur entscheidend ist – Vorteile, wichtige Übungen und die Nutzung von Elektromuskelstimulation (EMS)