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Compex Elektrische Muskelstimulation (EMS) Klinische Studien
Elektrische Muskelstimulation (EMS) ist jetzt eine anerkannte Technik, und ihre Wirksamkeit wurde durch zahlreiche wissenschaftliche Veröffentlichungen bestätigt. Einige dieser Studien wurden in Zusammenarbeit mit Compex durchgeführt und heben die Wirksamkeit von EMS hervor.
Compex ist seit 1986 führend in der EMS-Technologie und unsere vielseitigen Geräte bieten wissenschaftlich belegte Ergebnisse in folgenden Bereichen:
- Kraftsteigerung
- Steigerung der VO2max
- Verbesserung der Durchblutung
- Schmerzlinderung
- Und mehr!
Informiere dich über einige der wissenschaftlich belegten Ergebnisse dieser Studien und benutze die Links zum Quellmaterial, wenn du mehr erfahren möchten.
Welche wissenschaftlich belegten Vorteile hat die elektrische Muskelstimulation (EMS)?
Zusätzliches Quellmaterial & Ansprüche
1. Behauptung: Verbessern Sie Ihre Ausdauer. Steigern Sie Ihre VO2 max um 7 % durch die Verwendung von EMS (6 Wochen).
Studie:Neuro-muskuläres elektrisches Stimulationstraining verbessert die maximale aerobe Kapazität bei gesunden, körperlich aktiven Erwachsenen.
Autor/en und Veröffentlichung: Domenico Crognale, Louis Crowe, Giuseppe DeVito, Conor Minogue, Mitglied IEEE, und Brian Caulfield, Mitglied IEEE
2. Behauptung: Schnellere Erholung. Bis zu 3x mehr Blutzirkulation in einem stimulierten Muskel bei Verwendung von Compex.
Studie:Erhöhung des femoralen arteriellen Blutflusses durch neuromuskuläre Elektrostimulation des Beins.
Autor/en und Veröffentlichung: Zicot M, Rigaux PF, 1996
3. Behauptung: Schnellere Erholung. Reduzieren Sie Ihre Blutlaktatkonzentration durch die Verwendung von Compex.
Studie: Auswirkungen von drei Erholungsprotokollen auf den Bewegungsumfang, die Herzfrequenz, die wahrgenommene Anstrengung und den Blutlaktatspiegel bei Baseball-Pitchern während eines simulierten Spiels.
Autor/en und Veröffentlichung: Courtney D. Warren, David J. Szymanski, Merrill R & Landers J. Strength & Conditioning Research Juli 2014
4. Behauptung: Verbesserung der Muskelkraft. Explosivitätssteigerung um bis zu 15 % nach 5 Wochen.
Studie:Menschlicher Skelettmuskel: Phasische elektrische Stimulation erhöht seine Kontraktionsgeschwindigkeit.
Autor/en und Veröffentlichung: Karba R, Stefanoovska A, Dordevic S, 1990
5. Behauptung: Verbesserung der Muskelkraft. Vertikalsprungverbesserung um bis zu 14 % nach 4 Wochen.
Studie: Die Auswirkungen von Elektrostimulationstraining und Basketballtraining auf die Muskelkraft und Sprungfähigkeit.
Autor/en und Veröffentlichung: Maffiuletti NA, Cometti G, Amiridis IG, Martin A, Pousson M, Chatard JC, 2000
6. Behauptung: Verbesserung der Muskelkraft. Steigerung der Kraft um 27 %
Studie: Auswirkungen des Elektromyostimulationstrainings auf den Nervenantrieb und die Muskelarchitektur
Autor(en) und Veröffentlichung: Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay und Alain Martin INSERM/ERM 207 Labor, Fakultät für Sportwissenschaften, Universität Burgund, Dijon, FRANKREICH, 2005
7. Behauptung: Verbesserung der Muskelkraft. Steigerung des Muskelvolumens um 8 %
Studie: Auswirkungen des Elektromyostimulationstrainings auf den Nervenantrieb und die Muskelarchitektur
Autor(en) und Veröffentlichung: Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay und Alain Martin INSERM/ERM 207 Labor, Fakultät für Sportwissenschaften, Universität Burgund, Dijon, FRANKREICH, 2005
8. Behauptung: Schmerzlinderung. Verringerung der Schmerzen um 70 % durch TENS
Studie: Die Wirksamkeit der transkutanen elektrischen Nervenstimulation bei der Behandlung von Patienten mit komplexem regionalem Schmerzsyndrom.
Autor(en) und Veröffentlichung: Adem Bilgili, Tuncay Cakir, Sebnem Koldas, Tulay Erçalik, Meral Bilgilisoy Filiz und Fusun Toraman
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