Ein Leitfaden für Ion™ & Molecule™
Der Compex Ion™ (Rolle) und Molecule™ (Ball) sind leichte und tragbare Vibrationsmassageprodukte, hergestellt aus hochwertigen Materialien mit strukturierter Oberfläche.
Beide Geräte sind mit 4 Vibrationsstufen ausgestattet und wurden entwickelt, um das Myo-Faszialgewebe zu lockern, was eine entspannende Wirkung auf den Muskel hat. Das kann über die gesamte Länge des Muskels oder an bestimmten schmerzhaften Myo-Faszienpunkten (Triggerpunkten) erfolgen.
Die Vibration unterstützt die Durchblutung zu verbessern (Transport durch das kapillare System: "Gute Sachen rein, Schlechtes raus") und hat aufgrund der erhöhten Vibration und des Blutflusses eine schmerzlindernde Wirkung.
Über Ion™ & Molecule™
Compex Ion™
Compex Molecule™
Wofür sind Ion™ und Molecule™ empfohlen?
Das Ziel der produkte ist:
- Ion™ ist die beste Option, um das Myo-Faszialgewebe über einen ganzen Muskel zu lockern.
- Die Molecule™ ist die beste Option, um schmerzhafte Myo-Faszienpunkte (Triggerpunkte) zu lockern.
Für die beste Nutzung empfehlen wir:
- Finden Sie die Vibrationsstufe (jedes Gerät hat 4), die für Sie am angenehmsten ist.
- Rollen Sie langsam über die Länge des Muskels für 1 Minute oder weniger.
- Verwenden Sie das Körpergewicht für den bevorzugten Intensitätsdruck und vermeiden Sie knöcherne Bereiche.
- Für Triggerpunkte rollen Sie das Gerät über den schmerzenden Punkt oder halten es 15 Sekunden oder weniger lang.
Wie man Ion™ verwendet
Der Ion™-Roller kann auf jedem Muskel verwendet werden. Hier sind einige großartige Beispiele, wie er Ihnen helfen kann, Ihre Muskeln zu lockern. Wir empfehlen, nicht länger als 1 Minute auf den Muskel einzuwirken.
Wade
Beinbeuger
Quadrizeps
Iliotibialband
Latissimus Dorsi
Unterer Rücken
Schienbein
Wie man Molecule™ verwendet
Die Molecule™-Kugel wird am besten auf Muskel-Triggerpunkten verwendet. Hier sind einige großartige Beispiele, wie sie Ihnen helfen kann, Ihre schmerzhaften Punkte zu lockern. Wir empfehlen, nicht länger als 1 Minute auf den Muskel einzuwirken.
Achillessehne
Fuß
Gesäß
Rücken
Unterarm
Vergleich der beiden Massagegeräte
| ION™ | MOLECULE™ | |
|---|---|---|
VIBRATIONSEINSTELLUNGEN
|
4 | 4 |
GEWICHT
|
1,10kg | 0,31kg |
LADEGERÄT
|
USB | USB |
AM BESTEN FÜR
|
Massieren langer Muskeln | Massieren kleiner Triggerpunkte |
PREIS
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112,49 € | 59,99 € |