Corebeltin usein kysytyt kysymykset (FAQ)

MIKÄ ON COMPEX COREBELT?

Compex CoreBelt on korkealaatuinen vatsa- ja selkävyö, jossa käytetään Compexin markkinajohtavaa sveitsiläistä sähköistä lihasstimulaatioteknologiaa (EMS), jolla on todistetusti kliinisten tutkimusten tukemia tuloksia.

CorebBelt-sarja koostuu kolmesta korkealaatuisesta lihasstimulaatiovyöstä, jotka on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan vahvemman ja kiinteämmän ytimen.

Niitä kaikkia ohjataan helppokäyttöisellä sovelluksella, ja ne tarjoavat sinulle mahdollisuuden stimuloida sekä vatsaa että alaselkää samanaikaisesti.

MITKÄ OVAT COMPEX COREBELTIN EDUT?

Compex CoreBeltin käytöstä voi olla monia hyötyjä, tässä kerrotaan, miksi sinun pitäisi hankkia sellainen:

• Muotoile vatsalihaksesi
• Parantaa ryhtiäsi
• Stimuloi vatsalihaksia ja alaselkää samanaikaisesti
• Tehostaa ydinstabilointia; auttaa ehkäisemään selkäkipuja ja parantamaan suorituskykyä
• Hieronta (vain CoreBelt 5.0)

MITEN KÄYTÄN COMPEX COREBELT -VYÖTÄ?

Seuraa tätä hyödyllistä videota:

Voit myös tutustua pikaoppaaseen ja käyttöohjeisiin.

KUINKA MONTA TAVOITETTA COREBELTISSÄ ON?

Corebelt 1.0 tarjoaa 2 tavoitetta.

Corebelt 3.0 tarjoaa 6 tavoitetta.

Corebelt 5.0 tarjoaa 9 tavoitetta.

MIHIN KOHTAAN ELEKTRODIT SIJOITETAAN COMPEX COREBELTISSÄ?

Kaksoistarrapintaiset elektrodit on sijoitettava vyöhön vyöhön piirrettyjen sijoitusmerkintöjen mukaisesti. Avaa elektrodipakkaus, poista muovi rasterikuvion puolelta.

• Abs-istunto -> vain etuelektrodit
• Selkä istunto -> vain selkäelektrodit
• Core-istunto -> etu- ja takaelektrodit

Kiinnitä elektrodit ruudukkopuoli alaspäin linjassa ääriviivojen kanssa. Tässä vaiheessa elektrodien näkyvän puolen pitäisi olla pelkkää mustaa.

Suosittelemme neljän elektrodin sijoittamista, kaksi eteen ja kaksi taakse, vaikka stimuloisit vain vatsalihaksia tai vain alaselkää. Varmista, että metallitapit peittyvät kokonaan elektrodien alle.

Käytä tätä laitetta vain Compexin suosittelemien elektrodien kanssa.

MIKÄ INTENSITEETTITASO ON SAAVUTETTAVA HARJOITTELUTAVOITTEIDEN SAAVUTTAMISEKSI?

Mahdollisimman korkea taso (mutta sen on pysyttävä siedettävänä), jotta rekrytoidaan mahdollisimman suuri määrä lihassäikeitä. Tehokkain tapa päättää intensiteettitaso on oma harkintakyky, sillä supistusten on oltava voimakkaita, mutta ne eivät saa koskaan muuttua sietämättömiksi.

MINKÄ INTENSITEETTITASON TULISI SAAVUTTAA LEPOVAIHEIDEN AIKANA?

Lepovaiheiden aikana nykäisyjen intensiteetti asetetaan automaattisesti 50 prosenttiin supistusten tasosta. Supistusten välisten nykäysten tavoitteena on lisätä verenkiertoa palautumisnopeuden parantamiseksi.

MIKSI TUNNEN NYKIMISTÄ MYÖS LEPOVAIHEIDEN AIKANA?

Lihasta stimuloidaan myös lepovaiheiden aikana, mikä aiheuttaa lihasnykäyksiä. Nämä nykäykset auttavat parantamaan palautumista supistusten välillä. Niiden on oltava selvästi näkyvissä.

ONKO VASTA-AIHEITA?

Tätä laitetta ei saa käyttää seuraavissa tiloissa.

Älä käytä laitetta, jos sinulla on sydänstimulaattori, implantoitu defibrillaattori tai muu implantoitu elektroninen/sähköinen laite. Tämä voi aiheuttaa sähköiskun, palovammoja, sähköhäiriöitä tai kuoleman.

• ELEKTRODIEN SIJOITTAMINEN. Älä kohdista sähköstimulaatiota muille alueille kuin vatsaan tai alaselkään.
• STIMULAATIO VARTALON POIKKI. Älä käytä stimulaatiota vartalon poikki (yksi elektrodi sijoitetaan vartalon etupuolelle ja yksi elektrodi takapuolelle); vartalon läpi kulkeva sähkövirta voi aiheuttaa mahdollisesti kuolemaan johtavia sydämen rytmihäiriöitä.