¿Qué es la Propriocepción?
La propiocepción, también conocida como cinestesia, es la capacidad del cuerpo para percibir su propia posición y movimiento, así como la fuerza y la pesadez.

Las neuronas sensoriales de todo el cuerpo -conocidas colectivamente como propioceptores- procesan los estímulos y proporcionan retroalimentación que el cuerpo utiliza
para coordinarse, ayudando a estabilizar y proteger las extremidades de movimientos inadecuados.
Los estudios han demostrado que el uso de una ortesis blanda puede contribuir a mejorar la propiocepción al aumentar los estímulos sobre los propioceptores en
la piel, los músculos y las cápsulas articulares.
Beneficios de la Propriocepción

Los beneficios de esto pueden incluir una mejora de la función física, un mejor control de la articulación afectada y una reducción del dolor.
Para quienes disfrutan haciendo deporte y manteniéndose activos, esto puede ayudar al rendimiento aumentando la confianza y ayudando a reducir el riesgo de lesiones.
Gama Compex Activ'

Compex Activ'® es una gama de cómodas protecciones propioceptivas para el deporte diario. Activ'® cubre la zona lumbar, la rodilla, el tobillo, la pantorrilla, el brazo y la muñeca.
La compresión que proporcionan mejora la propiocepción, el sentido de autoconocimiento incorporado en el cuerpo, fomentando un equilibrio y un movimiento óptimos.
Referencias
3. Instability Mediate the Beneficial Effect of Wearing a Soft Knee Brace on Activity Limitations in Patients With Knee Osteoarthritis. Arthritis care & research, 71(8): 1036–1043.
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Ponte la tobillera Compex Activ'® Ankle para una sujeción libre y sencilla. Un diseño compresivo de segunda piel con zonas de confort sobre el talón y el antepié da estabilidad al tobillo al tiempo que permite un rango óptimo de movimiento para ayudar a mantenerte activo de la manera correcta.
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Cuando necesites más sujeción para tu tobillo, elige Compex Activ'® Ankle+. Su sistema de correas en forma de 8 puede configurarse para cualquier ligamento, proporcionando al tobillo una estabilidad adicional en tus movimientos.
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Cuando necesites una sujeción sin restricciones, confía en Compex Activ'® Knee. Con zonas de confort sobre la rótula y la zona poplítea, esta funda de segunda piel sin costuras ayuda a sujetar, proteger y asegurar la rodilla sin entorpecer tus actividades diarias.
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Disfruta de la libertad de un apoyo extra con la rodillera Compex Activ'® Knee+. Sus cómodas correas cruzadas proporcionan estabilidad adicional a la rodilla, dándote confianza para moverte con total naturalidad.
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Para una sujeción específica de la rótula, elige Compex Activ'® Patella Strap. Su espuma granulada comprime el tendón rotuliano para ayudar a reducir la tensión, mientras que la correa ajustable te permite cambiar el nivel de compresión para adaptarlo a tus necesidades.
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Llega más alto con la muñequera Compex Activ'® Wrist Band+. El ajuste de la correa elástica controla la cantidad de compresión en la muñeca, por lo que obtendrás el apoyo que necesitas para alcanzar el siguiente nivel.
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La muñequera Compex Activ'® Wrist+ proporciona una cómoda sujeción de la muñeca y la mano sin comprometer el movimiento. La muñequera elástica ajustable te permite controlar el nivel de compresión, mientras que la cómoda abertura para el pulgar ayuda a que éste se mantenga móvil, dejándote libertad para realizar cada golpe.
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Sujeta tus pantorrillas durante tus salidas de running o ciclismo con las perneras Compex Activ'®Calf Sleeves. Gracias a su diseño sin costuras y su zona de confort, estas perneras de compresión sin costuras se sienten como una segunda piel que proporciona sujeción sin restringir el movimiento.
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Ligeros y transpirables, estos manguitos de compresión proporcionan una cómoda sujeción en los brazos. Con un diseño sin costuras y zonas de confort para facilitar el movimiento, actúan como una segunda piel, por lo que son ideales para el ciclismo y el running.
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El cinturón Compex Activ'® Belt proporciona una cómoda sujeción de la espalda durante la actividad. Un par de varillas flexibles proporcionan estabilidad y las correas elásticas se pueden ajustar para controlar el nivel de compresión.
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