Llega la última semana del objetivo principal de la temporada y queremos ayudarte a incorporar tu Compex para que llegues en el mejor estado de forma posible a la cita que has dedicado la mayor parte del tiempo de tus entrenamientos este año.

El volumen de trabajo principal ya está hecho y durante estos últimos días antes de la competición debes dedicarlos a la recuperación muscular y fisiológica.

IMPORTANTE

Para programas de Recuperación y Capilarización

Intesidad: Incrementa la intensidad gradualmente hasta producir sacudidas musculares contundentes pero siempre confortables.

Como colocar los electrodos

CUÁDRICEPS Y TRÍCEPS SURAL

  • Tumbado boca arriba.
  • Asegúrate de estar en una posición confortable.
  • Eleva los pies para lograr obtener el máximo beneficio de la estimulación.

DORSAL Y TRÍCEPS

  • Tumbado boca a bajo.
  • Asegúrate de estar en una posición confortable, mejor si es tumbado boca abajo.

¡MUCHA SUERTE A TODOS!

COMPEX ESPAÑA SIEMPRE CONTIGO
Estamos al lado de deportistas, aficionados y gente de a pie, desde la búsqueda del rendimiento hasta la recuperación tras una lesión, desde el masaje post-fatiga hasta el tratamiento del dolor. En Compex, sólo tenemos un objetivo: el bienestar de las personas.

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