Corebelt Ofte stillede spørgsmål (FAQ)

HVAD ER COMPEX COREBELT?

Compex CoreBelt er mave- og rygbælter af høj kvalitet, der bruger Compex' markedsledende schweiziske elektriske muskelstimuleringsteknologi (EMS), som har dokumenterede resultater, der understøttes af kliniske studier.

CorebBelt-serien består af tre muskelstimuleringsbælter af høj kvalitet, som er designet til at hjælpe dig med at opbygge en stærkere og mere tonet core.

De styres alle af en brugervenlig app og giver dig mulighed for at stimulere både dine mavemuskler og din lænd på samme tid.

HVAD ER FORDELENE VED COMPEX COREBELT?

Der kan være mange fordele ved at bruge et Compex CoreBelt, og her kan du se, hvorfor du bør have et:

• Form dine mavemuskler
• Forbedre din kropsholdning
• Stimulerer dine mavemuskler og din lænd på samme tid
• Øger din kernestabilisering; hjælper med at forebygge rygsmerter og forbedre præstationsevnen
• Massage (kun CoreBelt 5.0)

HVORDAN BRUGER JEG MIT COMPEX COREBELT?

Følg denne nyttige video:

Du kan også se quick start-guiden og brugsanvisningen.

HVOR MANGE MÅL HAR COREBÆLTERNE?

Corebelt 1.0 har 2 mål.

Corebelt 3.0 har 6 mål.

Corebelt 5.0 har 9 mål.

HVOR PLACERER MAN ELEKTRODERNE PÅ COMPEX COREBELT?

Elektroderne med dobbeltklæbende sider skal placeres på bæltet i henhold til placeringsmarkeringerne på bæltet. Åbn pakken med elektroder, og fjern plastikken fra gittermønsterets side.

• Abs-session -> kun frontelektroder
• Rygsession -> kun rygelektroder
• Core-session -> elektroder foran og bagpå

Sæt elektroderne fast med gittersiden nedad på linje med konturerne. På dette tidspunkt skal den synlige side af elektroderne være helt sort.

Vi anbefaler at placere de fire elektroder, to på forsiden og to på bagsiden, også selvom du kun stimulerer mavemusklerne eller kun lænden. Sørg for, at metalstifterne er helt dækket af elektroderne.

Brug kun denne enhed med elektroder, der er anbefalet af Compex.

HVILKET INTENSITETSNIVEAU SKAL NÅS FOR AT OPNÅ TRÆNINGSMÅLENE?

Det højest mulige niveau (men det skal være udholdeligt) for at rekruttere det højest mulige antal muskelfibre. Den mest effektive måde at afgøre niveauet på er din egen vurdering - sammentrækningerne skal være kraftige uden nogensinde at blive uudholdelige.

HVILKET INTENSITETSNIVEAU SKAL MAN NÅ I HVILEFASERNE?

I hvilefaserne indstilles intensiteten af trækningerne automatisk til 50 % af niveauet for sammentrækninger. Formålet med rykningerne mellem sammentrækningerne er at øge blodgennemstrømningen for at forbedre restitutionshastigheden.

HVORFOR MÆRKER JEG OGSÅ TRÆKNINGER I HVILEFASERNE?

Musklen stimuleres også i hvilefaserne, hvilket forårsager muskeltrækninger. Disse trækninger hjælper med at forbedre restitutionen mellem sammentrækningerne. De skal være tydeligt synlige.

ER DER NOGEN KONTRAINDIKATIONER?

Dette apparat må ikke bruges ved følgende tilstande.

Brug ikke apparatet, hvis du har en hjertestimulator, implanteret defibrillator eller anden implanteret elektronisk/elektrisk enhed. Dette kan forårsage elektrisk stød, forbrændinger, elektrisk interferens eller død.

• PLACERING AF ELEKTRODER. Anvend ikke elektrostimulering på andre områder end maven eller den nedre del af ryggen.
• STIMULERING PÅ TVÆRS AF TORSOEN. Anvend ikke stimulering på tværs af torsoen (en elektrode placeret på forsiden af torsoen og en elektrode placeret på bagsiden); den elektriske strøm, der passerer gennem torsoen, kan forårsage potentielt dødelige hjerterytmeforstyrrelser.