Compex Muscle Stimulering 101

Kort sagt, muskelstimulering eller Muscle Stim (også kendt som: EMS, NMES og elektrostimulering) træner dine muskler på en måde, som traditionelle træning alene ikke kan. Det er en "bedst bevaret hemmelighed", som mange eliteatleter og fitnessentusiaster bruger til at forbedre deres træning og trænings- og gendannelsesprogrammer. For mere om det, kan du besøge vores Træning med Compex-side.

Muscle Stim er ikke en mirakuløs teknik, det er meget simpelt og gengiver nøjagtigt de processer, der opstår, når vores hjerne beordrer muskler til at trække sig sammen ved at sende elektroniske impulser til dine motoriske nerver for at skabe muskelkontraktioner. Den respekterer, hvordan vores krop fungerer.

Hvorfor bruge Compex Muscle Stim?

Når Compex Muscle Stim føjes til din træning, hjælper det med at maksimere din muskulære indsats ved at engagere en større procentdel af muskelfibre. Compex er rettet mod både type 1 langsomme rykninger af muskelfibre, der påvirker udholdenheden og Type 2 hurtige rykkemuskelfibre med slagkraft og eksplosivitet. Compex kan hjælpe din træningseffektivitet og give forbedrede fitnessresultater.

For at tilføje det, er Compex baseret på schweizisk teknologi og har været i gang med muskelstimulering siden 1986. I løbet af denne tid har vi etableret os som markedsledere og sætter benchmark for pålidelighed og ekspertise inden for vores felt.

Compex-enheder er udstyret med teknologien til at producere en stabil og kontrolleret bølgeform gennem en konstant strømgenerator, hvilket giver brugerne den ideelle strøm og optimale impulser uanset variationerne i hudbestandighed.

Dette gør Compex Muscle Stim:

• Sikker
• Komfortabel
• Effektiv

Fordelene ved muskelstim *

* Lær mere om vores videnskabelige studier.

Dynamiske opvarmninger

Opvarm dine muskler med forud designet programmer såsom: Potentiation, Warm-Up og Capillarisation. Disse får blodet til at flyde gennem musklerne og klar det til handling, så du kan gøre din tid i gymnastiksalen mere effektiv.

Opvarmning af musklerne, før en træning er vist at hjælpe med at reducere risikoen for kvæstelser under din træning og aktiviteter.

Øg træningseffekten

Dine muskler ved ikke, om du bruger Muscle Stim eller løfter vægte, men det ikke-vægtbærende element i Muscle Stim betyder, at dine led vil takke dig.

Programmerne under kategorien Conditioning and Fitness på en Compex-enhed giver dig mulighed for at arbejde på at opbygge muskler uden at løfte vægte og kun bruge kropsvægt og Muscle Stim for at nå dine mål.

Kan muskelstimulering hjælpe med at opbygge muskler?

Kliniske undersøgelser har fundet, at brug af programmerne under kategorierne Conditioning and Fitness i Compex Muscle Stim kan hjælpe med at opbygge muskler og give en række præstationsforbedrende effekter.

Nogle af disse effekter øger muskeltætheden, forbedrer VO2, øger styrke og kraftudgang til bevægelser såsom et lodret hopp *.

*Find ud af mere

Hurtig bedring

Compex har flere post-workout-programmer i kategorien Recovery and Pain Management for at springe start og fremskynde din gendannelsesfase. *

De forskellige programmer er designet til at bringe frisk ilt og næringsstoffer til musklerne for at lette skylningen af ??toksiner, hvilket hjælper dig med at komme dig hurtigere.

Placer blot de selvklæbende puder på det muskelområde, du gerne vil målrette mod. Vælg dit program, og lad Compex hjælpe dig med at blive stærkere og montere hurtigere, end du ville gjort med din almindelige rutine.

*Find ud af mere

En ting mere

Compex er en del af DJO Global gruppen af mærker. DJO Global er en førende udbyder af ortopædiske apparater af høj kvalitet med en bred vifte af produkter, der bruges til rehabilitering, smertehåndtering og fysioterapi. DJO Global er den største ikke-kirurgiske orthopædiske rehabiliteringsenhedsvirksomhed i USA og blandt de største globalt.

Født fra videnskab, bevist i praksis. DJO Global tilbyder dig fuld ro i sindet med vores markedsledende Compex produktsortiment, understøttet af mere.