Um Guia para Ion™ & Molecule™ - Dispositivos de Massagem Vibratória
O Compex Ion™ (rolo) e Molecule™ (bola) são produtos de massagem vibratória leves e portáteis, feitos de materiais altamente duráveis com acabamento texturizado.
Ambos os dispositivos estão equipados com 4 configurações de vibração e são projetados para soltar o tecido miofascial, o que tem um efeito relaxante sobre o músculo. Isso pode ser ao longo de todo o comprimento do músculo ou em pontos de dor específicos no tecido miofascial (pontos gatilho).
A vibração pode melhorar o fluxo sanguíneo (transporte pelo sistema capilar: "coisas boas entram, coisas ruins saem") e tem um efeito de alívio da dor devido ao aumento da vibração e do fluxo sanguíneo.
Sobre Ion™ & Molecule™
Compex Ion™
Compex Molecule™
Para que servem Ion™ e Molecule™: recomendado?
O objetivo destes produtos é:
- Ion™ é a melhor opção para soltar o tecido miofascial sobre um músculo inteiro.
- Molecule™ é a melhor opção para soltar pontos de dor no tecido miofascial (pontos gatilho).
Para melhor uso, recomendamos:
- Encontrar a configuração de vibração (cada dispositivo tem 4) que seja mais confortável para você.
- Rolar lentamente sobre o comprimento do músculo por 1 minuto ou menos.
- Usar o peso corporal para a pressão de intensidade preferida, evitando áreas ósseas.
- Para pontos gatilho, rolar ou manter o dispositivo no ponto de dor por 15 segundos ou menos.
Como Usar Ion™
O rolo Ion™ pode ser usado em qualquer músculo. Aqui estão alguns ótimos exemplos de como ele pode ajudar a soltar seus músculos. Recomendamos não passar mais de 1 minuto em um músculo.
Panturrilha
Isquiotibiais
Quadríceps
Banda IT
Latíssimo do dorso
Parte inferior das costas
Canela
Como Usar Molecule™
A bola Molecule™ é melhor usada em pontos de gatilho muscular. Aqui estão alguns ótimos exemplos de como ela pode ajudar a soltar seus pontos doloridos. Recomendamos não passar mais de 1 minuto em um músculo.
Aquiliano
Pé
Glúteos
Costas
Antebraço
Comparando os Dois Dispositivos de Massagem
| ION™ | MOLECULE™ | |
|---|---|---|
CONFIGURAÇÕES DE VIBRAÇÃO
|
4 | 4 |
PESO
|
1,10kg | 0,31kg |
CARREGADOR
|
USB | USB |
MELHOR PARA
|
Rolar sobre músculos longos | Rolar sobre pequenos pontos gatilho |
PREÇO
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149,99 € | 79,99 € |