Populaire Producten
Breng je ski-training naar een hoger niveau met Compex! We bieden 4 verschillende trainingsplannen aan (2x Alpineskiën, 2x Langlaufen) om je voor te bereiden op een race, sportevenement of vakantie.
De vereiste voor deze training is een algeheel goede fysieke conditie met regelmatige lichaamsbeweging gedurende de maand voorafgaand aan het starten van het trainingsschema. Het wordt aanbevolen om enkele kortere skipistes te hebben afgerond voordat je je voorbereidt op de langere afstand.
Als u Compex nog nooit eerder in uw training heeft gebruikt, wordt sterk aanbevolen om een inwerk- en kennismakingsperiode van 2-3 weken te volgen met het gekozen plan en de gevolgen daarvan, voordat u het plan volledig gaat volgen.
Nieuw in elektrische spierstimulatie en wil je meer weten over de voordelen? Ontdek onze Meer informatie over Elektrische Spierstimulatie (EMS) pagina.
We bieden ook enkele zeer nuttige top tips voor het gebruik van uw Compex spierstimulator voor training, naast onze Training met Compex pagina, die je alles zal laten zien en vertellen wat je moet weten als het gaat om trainen met je apparaat.
Deze gidsen zijn samengesteld in samenwerking met Bernard Bonthoux (osteopaat), evenals leden van de Franse Ski Federatie: Alexis Gsell, Patrice Paquier en Anael Huard. U kunt meer over hen allemaal lezen op onze blog.
Je kunt ook een kijkje nemen in dit geweldige artikel over WeLove2Ski over Compex en skiën.
Download de Compex Coach App om te helpen
De Compex Coach App begeleidt je bij het instellen van je doelen, helpt je met het plannen van je training en herinnert je wanneer je je volgende Compex-sessie hebt. Je kunt je sessies ook eenvoudig delen met je vrienden.
Beschikbaar op Google Play en App Store.
Compex Coach App-functies
- Vind een doel dat bij jouw behoeften past (zoals Voorbereiden op een marathon, triatlon of wielerwedstrijd, Rugpijn of tendinopathie behandelen, Je kracht vergroten...) en stel je plan op om het te bereiken.
- Prestatiebewaking met Workload Score
- Biedt u volledige details van elk Compex-programma (beschrijving, gebruik, effecten, stimulatie-intensiteit, plaatsing van elektroden)
- Legt uit hoe elektro-stimulatie werkt
*Deze app bestuurt uw Compex-apparaat niet. Het is bedoeld als een beheertool.
