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Porta il tuo allenamento fitness al livello successivo incorporando Compex! Offriamo 2 programmi di allenamento di sei settimane, uno mirato alla parte inferiore del corpo e l'altro al ricondizionamento muscolare generale.
Se non hai mai utilizzato Compex durante l'allenamento, è fortemente consigliato un periodo di iniziazione e familiarizzazione di 2-3 settimane con il piano scelto e le sue implicazioni prima di affrontare il piano completo.
Nuovo alla stimolazione muscolare elettrica e vuoi saperne di più sui benefici? Esplora il nostro Scopri di più sulla Stimolazione Elettrica Muscolare (EMS) pagina.
Offriamo anche alcuniconsigli davvero utiliper l'uso del tuo stimolatore muscolare Compex per l'allenamento, oltre al nostroAllenamento con Compexpagina, che ti mostrerà e ti spiegherà tutto ciò che devi sapere quando si tratta di esercitarti con il tuo dispositivo.
Scarica l'app Compex Coach per aiutarti
L'app Compex Coach ti guiderà nell'impostare i tuoi obiettivi, ti aiuterà a pianificare il tuo allenamento e ti ricorderà quando fare la tua prossima sessione Compex. Potrai anche condividere facilmente le tue sessioni con i tuoi amici.
Disponibile suGoogle Play e App Store.
Caratteristiche dell'App Compex Coach
- Trova un obiettivo che si adatti alle tue esigenze (come Prepararsi per una maratona, triathlon o gara ciclistica, Trattare il mal di schiena o la tendinopatia, Aumentare la forza...) e crea il tuo piano per raggiungerlo.
- Monitoraggio delle prestazioni con il punteggio di carico di lavoro
- Ti fornisce tutti i dettagli di ogni programma Compex (descrizione, usi, effetti, intensità di stimolazione, posizionamento degli elettrodi)
- Spiega come funziona l'elettrostimolazione
*Questa app non controlla il tuo dispositivo Compex. È pensata per essere utilizzata come strumento di gestione.
