Spring til indhold
Gennemse vores tilbud  |  Gratis fragt ved ordrer over 999 DKK
Search
  • Blog
Populære produkter
A man and a woman riding their bikes on  road

Compex Triatlon Træningsguide

Tag din triathlontræning til det næste niveau ved at inkorporere Compex! Vi tilbyder 3 skræddersyede triathlontræningsplaner, som dækker de 3 hovedkonkurrencedistancer. Vores programmer kan hjælpe dig fra start til slut i din stræben efter storhed.

  • 70.3 Triatlon (10-ugers plan)
  • 70.3 Triatlon (12-ugers plan)
  • 140,6 Triatlon (16-ugers plan)

Ny inden for elektrisk muskelstimulering og vil lære mere om fordelene? Udforsk vores Lær mere om elektrisk muskelstimulering (EMS) side.

Vi tilbyder også nogle virkelig nyttige top tips for at bruge din Compex muskelstimulator til træning, ud over vores Træning med Compex side, som vil vise og fortælle dig alt, hvad du behøver at vide, når det kommer til at træne med din enhed.

Disse vejledninger blev udarbejdet med hjælp fra Guy Hemmerlin, cheftræner hos Endurance Training Concept.

Download triatlonguiden

Download Compex Coach-appen for at få hjælp

Compex Coach-appen vil guide dig til at sætte dine mål, hjælpe dig med at planlægge din træning og minde dig om, hvornår du skal have din næste Compex-session. Du kan også nemt dele dine sessioner med dine venner.

Tilgængelig på Google Play og App Store.

Compex Coach App Funktioner

  • Find et mål, der passer til dine behov (som Forbered dig til et maraton, triatlon eller cykelløb, Behandle rygsmerter eller senebetændelse, Øge din styrke...) og opret din plan for at nå det.
  • Performancesporing med arbejdsbyrdescore
  • Giver dig fulde detaljer om hvert Compex-program (beskrivelse, anvendelser, virkninger, stimuleringsintensitet, elektrodeplaceringer)
  • Forklarer, hvordan elektrostimulering fungerer

*Denne app styrer ikke din Compex-enhed. Den er beregnet til at blive brugt som et administrationsværktøj.

A woman using the Compex Coach App to view electrode placement

Din Kurv ( 0 )

Din indkøbskurv er i øjeblikket tom.