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Ein Leitfaden für Ion™ & Molecule™

Der Compex Ion™ (Rolle) und Molecule™ (Ball) sind leichte und tragbare Vibrationsmassageprodukte, hergestellt aus hochwertigen Materialien mit strukturierter Oberfläche.

Beide Geräte sind mit 4 Vibrationsstufen ausgestattet und wurden entwickelt, um das Myo-Faszialgewebe zu lockern, was eine entspannende Wirkung auf den Muskel hat. Das kann über die gesamte Länge des Muskels oder an bestimmten schmerzhaften Myo-Faszienpunkten (Triggerpunkten) erfolgen.

Die Vibration unterstützt die Durchblutung zu verbessern (Transport durch das kapillare System: "Gute Sachen rein, Schlechtes raus") und hat aufgrund der erhöhten Vibration und des Blutflusses eine schmerzlindernde Wirkung.

Über Ion™ & Molecule™

Compex Ion™

Compex Molecule™

Wofür sind Ion™ und Molecule™ empfohlen?

Vibrationsmassagegeräte Compex Ion™ & Molecule™

Das Ziel der produkte ist:

  • Ion™ ist die beste Option, um das Myo-Faszialgewebe über einen ganzen Muskel zu lockern.
  • Die Molecule™ ist die beste Option, um schmerzhafte Myo-Faszienpunkte (Triggerpunkte) zu lockern.

Für die beste Nutzung empfehlen wir:

  • Finden Sie die Vibrationsstufe (jedes Gerät hat 4), die für Sie am angenehmsten ist.
  • Rollen Sie langsam über die Länge des Muskels für 1 Minute oder weniger.
  • Verwenden Sie das Körpergewicht für den bevorzugten Intensitätsdruck und vermeiden Sie knöcherne Bereiche.
  • Für Triggerpunkte rollen Sie das Gerät über den schmerzenden Punkt oder halten es 15 Sekunden oder weniger lang.

Wie man Ion™ verwendet

Wie man den Compex Ion™ Vibrationsmassagerolle verwendet

Der Ion™-Roller kann auf jedem Muskel verwendet werden. Hier sind einige großartige Beispiele, wie er Ihnen helfen kann, Ihre Muskeln zu lockern. Wir empfehlen, nicht länger als 1 Minute auf den Muskel einzuwirken.

Wade

Beinbeuger

Quadrizeps

Iliotibialband

Latissimus Dorsi

Unterer Rücken

Schienbein

Wie man Molecule™ verwendet

Wie man die Compex Molecule™ Vibrationsmassagekugell verwendet

Die Molecule™-Kugel wird am besten auf Muskel-Triggerpunkten verwendet. Hier sind einige großartige Beispiele, wie sie Ihnen helfen kann, Ihre schmerzhaften Punkte zu lockern. Wir empfehlen, nicht länger als 1 Minute auf den Muskel einzuwirken.

Achillessehne

Fuß

Gesäß

Rücken

Unterarm

Vergleich der beiden Massagegeräte

Vergleich von Compex Ion™ und Molecule™

  ION™ MOLECULE™
 
VIBRATIONSEINSTELLUNGEN
4 4
 
GEWICHT
1,10kg 0,31kg
 
LADEGERÄT
USB USB
 
AM BESTEN FÜR
Massieren langer Muskeln Massieren kleiner Triggerpunkte
 
PREIS
112,49 CHF 59,99 CHF