FITNESS

  1. COMPEX MEETS...KRISTINA BRUNAUER

     

    Photo : Kristina Brunauer

     

    Compex : Kannst du dich in wenigen Worten beschreiben, wer bist du und woher kommst du?

    Hallo, mein Name ist Kristina Brunauer und ich komme aus Österreich, dem wunderschönen Vorarlberg, und bin IFBB Bikini Elite Pro.

    Compex : Welchen Sport treibst du und wie bist du dazu angekommen ?

    Ich betreibe „Bodybuilding“ um genauer zu sein Bikinifitness. In meiner Klasse geht es nicht nur um wer die größeren Muskeln hat, sondern viel mehr auch um ein ästhetisches Äußeres wo auch Ausstrahlung, Präsentation, Bikini, Haare und Make-up mit in die Bewertung fließen. Ich bin die jüngste IFBB Bikini Elite Pro in Österreich und habe auch bis jetzt als einzige Österreicherin in meiner Klasse die Arnold Classic Europe, als einer der größten Wettkämpfe in Europa, gewonnen und wurde vorletztes Jahr auf der Weltmeisterschaft fünfte, wohlgemerkt als noch Juniorin bei den Damen.

    Compex : Welche Compex Programme verwendest du?

    Ich verwende vorwiegend die Regenerationsprogramme (Erholungsmassagen und Trainingserholung) von meinem Compex SP 8.0, um mich optimal auf meine nächste Einheit vorberieten zu können. Ich trainiere 6x die Woche sehr intensives Krafttraining und da kann ich mir Muskelkater einfach nicht leisten. Ich muss stetig in Topform sein und mein bestes abrufen können. Mein Compex SP 8.0 stellt mir genau das sicher.

    Compex : Verwendest du andere Compex-Produkte?

    Ich verwende seit kurzer Zeit die Kniebandagen von Compex. Ich hatte davor nur wenig Erfahrung damit und ich muss wirklich sagen, dass es ein ganz anderes Training ist. Ich kann meine Leistung nochmal damit steigern und ich fühl mich um einiges sicherer im Training.

    Danke Kristina

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