Hoppa till innehåll
Bläddra bland våra erbjudanden  |  Gratis frakt från 999 SEK
Search
  • Blogg
Populära produkter
A man and a woman riding their bikes on  road

Compex Triathlon Träningsguide

Ta din triathlonträning till nästa nivå genom att använda Compex! Vi erbjuder 3 skräddarsydda triathlonträningsplaner som täcker de 3 huvudsakliga tävlingsdistanserna. Våra program kan hjälpa dig från början till slut i din strävan efter storhet.

  • 70.3 Triathlon (10-veckorsplan)
  • 70.3 Triathlon (12-veckorsplan)
  • 140.6 Triathlon (16-veckorsplan)

Ny inom elektrisk muskelstimulering och vill lära dig mer om fördelarna? Utforska vårLäs mer om elektrisk muskelstimulering (EMS) sida.

Vi erbjuder också någraverkligen användbara topp tips för att använda din Compex muskelstimulator för träning, utöver vår Träning med Compex sida, som kommer att visa och berätta allt du behöver veta när det gäller att träna med din enhet.

Dessa guider sammanställdes med hjälp av Guy Hemmerlin , huvudtränare på Endurance Training Concept.

Ladda ner Triathlon-guiden

Ladda ner Compex Coach-appen för att få hjälp

Compex Coach-appen hjälper dig att sätta upp dina mål, planera din träning och påminner dig när det är dags för din nästa Compex-session. Du kan också enkelt dela dina sessioner med dina vänner.

Tillgänglig påGoogle Play och App Store.

Compex Coach App-funktioner

  • Hitta ett mål som passar dina behov (som att förbereda dig för ett maraton, triathlon eller cykellopp, behandla ryggsmärta eller tendinopati, öka din styrka...) och skapa din plan för att nå det.
  • Prestandaövervakning med arbetsbelastningspoäng
  • Ger dig fullständiga detaljer om varje Compex-program (beskrivning, användningsområden, effekter, stimuleringsintensitet, elektrodplaceringar)
  • Förklarar hur elektroterapi fungerar

*Den här appen styr inte din Compex-enhet. Den är avsedd att användas som ett hanteringsverktyg.

A woman using the Compex Coach App to view electrode placement

Din kundvagn ( 0 )

Din kundvagn är för närvarande tom.