Muskelåterhämtning med Compex elektrisk muskelstimulering (EMS)

Muskelåterhämtning erkänns i allt högre grad som en viktig del av att vara aktiv, frisk och må bra varje dag. Vem vill egentligen inte kunna röra sig, arbeta eller träna utan att känna sig stel, öm eller utmattad?

I denna guide utforskar vi varför det är viktigt att prioritera muskelåterhämtning, oavsett om du tränar på gymmet, jagar efter barn eller bara försöker hänga med i vardagens krav, och hur Compex EMS muskelstimulatorerkan stödja din återhämtning och hjälpa dig att känna dig redo för vad som än kommer härnäst.

Vi har varit pionjärer inom denna fantastiska teknik sedan 1986 och hjälper människor att förbättra sin muskelhälsa. Återhämtnings- och massageprogrammen på dessa enheter är utformade för att slappna av muskler, öka cirkulationen och dränera mjölksyra.

Compex Återhämtningsråd & Tips

För att få den mest effektiva muskelåterhämtningen rekommenderar vi att du säkerställer följande:

Genomför din återhämtningssession inom 3 timmar efter träning.
Använd färskCompex-elektroderför den bästa stimuleringsupplevelsen
Se till att du sitter eller ligger bekvämt och avslappnat
Se till att du ökar stimulansnivån tills du ser synliga muskelryckningar i den muskel du riktar dig mot.

Visa kollektion