BEKIJK ONZE NIEUWSTE AANBIEDINGEN | GRATIS VERZENDING VANAF € 75

Een gids voor Ion™ & Molecule™ - vibrerende massage apparaten

De Compex Ion™ (roller) en Molecule™ (bal) zijn lichte en draagbare vibrerende massageproducten, gemaakt van zeer duurzame materialen met een gestructureerde afwerking.

Beide apparaten zijn uitgerust met 4 vibratiestanden en zijn ontworpen om het myo-fasciale weefsel los te maken, wat een ontspannend effect heeft op de spieren. Dit kan over de volledige lengte van de spier zijn of op specifieke pijnlijke punten in het myo-fasciale weefsel (triggerpoints).

De vibratie kan de bloedstroom verbeteren (transport via het capillaire systeem: "goede dingen erin, slechte dingen eruit") en heeft een pijnverlichtend effect door de toename van de vibratie en de bloedstroom.

Over Ion™ & Molecule™

Compex Ion™

Compex Molecule™

Waarvoor worden Ion™ en Molecule™ aanbevolen?

Vibrerende massage apparaten Compex Ion™ & Molecule™

Het doel van deze producten is:

  • Ion™ is de beste optie voor het losmaken van myo-fasciaal weefsel over een volledige spier.
  • Molecule™ is de beste optie voor het losmaken van pijnlijke plekken in het myo-fasciale weefsel (triggerpoints).

Voor optimaal gebruik raden we aan:

  • Vind de vibratiestand (elk apparaat heeft er 4) die het meest comfortabel voor je is.
  • Rol langzaam over de lengte van de spier gedurende 1 minuut of minder.
  • Gebruik lichaamsgewicht voor de gewenste intensiteitsdruk en vermijd benige gebieden.
  • Rol voor triggerpoints het apparaat over de pijnlijke plek of houd het 15 seconden of minder vast.

Hoe Ion™ te gebruiken

Hoe de Compex Ion™ vibrerende massage roller te gebruiken

De Ion™ roller kan op elke spier worden gebruikt. Hier zijn enkele geweldige voorbeelden van hoe het je kan helpen je spieren los te maken. We raden aan niet langer dan 1 minuut op een spier te rollen.

Kuit

Hamstring

Quadriceps

Ilio-Tibiale band

Grote Rugspier

Onderrug

Scheenbeen

Hoe Molecule™ te gebruiken

Hoe de Compex Molecule™ vibrerende massage roller te gebruiken

De Molecule™ bal wordt het beste gebruikt op spiertriggerpunten. Hier zijn enkele geweldige voorbeelden van hoe het je pijnlijke plekken kan helpen losmaken. We raden aan niet langer dan 1 minuut op een spier door te brengen.

Achillespees

Voet

Bilspieren

Rug

Onderarm

Vergelijking van de twee massage apparaten

Vergelijking van Compex Ion™ en Molecule™

  ION™ MOLECULE™
 
VIBRATIE INSTELLINGEN
4 4
 
GEWICHT
1,10kg 0,31kg
 
OPLADER
USB USB
 
BESTE VOOR
Rollen over lange spieren Rollen over kleine triggerpunten
 
PRIJS
€ 149,99 € 79,99