TEAM COMPEX WELLNEX
A quelques mois de l'été, la Team WellneX est composée!
L'aventure se déroule depuis le 15 avril avec une journée de rassemblement exceptionnelle pour la remise de la dotation Compex, la rencontre avec le Coach Adrien, et tous les bilans de début d'aventure.
La Team avance pendant 6 semaines vers un objectif commun.
LA TEAM
Hélène KEON
Plus d'infos Taille : 1m62Poids : 70kg
Tour de taille : 80cm
Objectif : Améliorer mon gainage, renforcer mes abdos
Manon BIGER
Plus d'infos Taille : 1m64Poids : 71kg
Tour de taille : 87cm
Objectif : Améliorer mon gainage, perdre du poids.
Manon CARRARA
Plus d'infos Taille : 1m58Poids : 59,5kg
Tour de taille : 70cm
Objectif : Améliorer mon gainage, renforcer mes abdos.
Mariame BATHILY
Plus d'infos Taille : 1m70Poids : 70kg
Tour de taille : 76cm
Objectif : Perdre du poids.
Mathilde LE CALVEZ
Plus d'infos Taille : 1m63Poids : 58kg
Tour de taille : 80cm
Objectif : Rééquilibrage alimentaire et renforcement musculaire.
Laetitia BERRIER
Plus d'infos Taille : 1m63Poids : 71kg
Tour de taille : 88cm
Objectif : Perte de poids et renforcement musculaire.
Anna PEVCHEVA
Plus d'infos Taille : 1m60Poids : 62kg
Tour de taille : 72,5cm
Objectif : Améliorer mon gainage, renforcer mes abdos.
Marie-Gaëlle JULIEN
Plus d'infos Taille : 1m77Poids : 74kg
Tour de taille : 74cm
Objectif : Perdre du poids et raffermir ma sangle abdominale.
Sebastien PIERAERT
Plus d'infos Taille : 1m83Poids : 91kg
Tour de taille : 93,5cm
Objectif : Perdre du poids.
Charlotte PROCHASSON
Plus d'infos Taille : 1m70Poids : 66kg
Tour de taille : 72cm
Objectif : Améliorer mon gainage, renforcer mes abdos.
L'AVENTURE WELLNEX
LES AVANTAGES DE CETTE AVENTURE
📆 6 semaines d’entraînement
😍 Journée de rassemblement à Paris avec toute l'équipe (déplacement à vos frais)
🤝 Dotation Compex Corebelt5.0 + quelques surprises
⚡ Expertise Compex tout au long de l'aventure
🍏 Bilan & suivi nutritionnel
🚀 Coaching des séances par Adrien Raffault
📈 Tracking de vos progrès (avant/après)
+ Le tout avec un groupe soudé dans la bonne humeur !
Au bout de l'aventure nous vous offrons la chance de participer à un shooting photo professionnel déjanté sur Paris qui vous permettra de conclure vos 6 semaines avec des clichés 'powerful' pour vous rendre compte du chemin parcouru !
LE COACH
ADRIEN RAFFAULT
Plus de 10 ans de coaching ✅
Ambassadeurs Compex depuis près de 5 ans ✅
Coach de la Team Wellnex 2021 ✅
Adrien connaît et maîtrise l'entraînement avec la stimulation Compex, et sera ravi de faire bosser votre sangle abdominale pour vous aider à atteindre vos objectifs en 6 semaines.
Présent à la journée de rassemblement pour coacher votre première séance, il assurera également 1 séance par semaine de coaching en visio pendant toute l'aventure.
@adrienraffaultcoaching sur Instagram
LA CEINTURE
COMPEX COREBELT
Découvrez votre partenaire d'entraînement pour les 6 prochaines semaines !
La ceinture Compex Corebelt 5.0 vous stimule les abdos et les lombaires en simultanée, le tout piloté par une application. 3 séances de 20 minutes par semaine vous permettront de tonifier et renforcer votre gainage.
Le coaching intégré à l'application vous permettra de suivre vos progrès et de vous motiver à atteindre vos objectifs. Le pilotage de la ceinture via votre smartphone vous apportera également simplicité et confort pour vos séances.
La Corebelt5.0 dispose de 9 programmes :
- 3 pour vos abdos : Tonifier, Scuplter ou Affiner
- 3 pour vos lombaires : Renforcer, Relâcher, Soulager
- 1 pour votre gainage (abdos+lombaires) +2 programmes d'entraînement (léger ou intensif)
L'application Corebelt vous permettra de :
- Contrôler la ceinture en Bluetooth
- Accéder à des plans personnalisables
- Suivre vos progrès
- Partager vos séances sur les réseaux sociaux
ILS ONT FAIT L'AVENTURE WELLNEX
Découvrez leur témoignages :
Sébastien : "Je pesais 91 kg au début de l'aventure, à la fin j'étais à 88,7 kg. Grâce à ma ceinture Corebelt Compex, je me suis entraîné 3/4 fois par semaine pendant 25 minutes."
Charlotte : "Ca a été une expérience incroyable. 6 semaines ca peut paraitre court et en même temps on se rend compte qu'on peut vraiement changer nos habitudes."