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En savoir plus sur les bottes de compression sans fil Compex Ayre™
Les Compex Ayre™ sont des bottes de compression sans fil conçues dans le but d'améliorer l'élimination des « déchets » des muscles. La théorie est que l'atteinte de cet objectif conduira à la diminution des courbatures et la relaxation musculaire améliorée se produisant dans les jambes.
Cette méthode est basée sur le « bonnes choses à l’intérieur, mauvaises choses à l’extérieur » principe. Les « bonnes choses » (nutriments et O2) sont transportées par le système capillaire, grâce à la pression sanguine et à la pompe musculaire active. Les « mauvaises choses » (déchets, CO2, lactate, fluides, etc.) sont évacuées par le système capillaire activement par le cœur et la pompe musculaire active/passive, ainsi que par le système lymphatique grâce à la pompe musculaire et à la gravité.
Les bottes de compression soutiennent passivement la pompe musculaire et sont principalement axées sur l'élimination des « mauvaises choses », principalement du système lymphatique.
Elles offrent une efficacité dans différents domaines avec des fonctionnalités telles que :
Massage
Récupération
Bien-être & Relaxation
Plusieurs réglages
Vous pouvez en savoir plus sur les avantages de l'utilisation de nos bottes de compression Ayre™ en lisant notre article de blog 3 avantages de l'utilisation des bottes de compression Compex .
Nouveau dans la méthode de la pressothérapie ? Découvrez tout à ce sujet en lisant notre article Qu'est-ce que la pressothérapie ?.
Comment utiliser les bottes de compression sans fil Compex Ayre™
Caractéristiques des bottes de compression sans fil Compex Ayre™
Les bottes de compression sans fil Compex Ayre™ ont été conçues en utilisant des matériaux légers et de haute qualité, dans le but de favoriser un soulagement musculaire plus rapide après une séance d'entraînement ou une compétition.
Cette récupération musculaire est obtenue grâce à une compression pulsée dynamique qui aide à améliorer le flux sanguin et la circulation dans les jambes. Ayre™ se compose de 4 chambres de compression séparées qui peuvent être gonflées séparément ou simultanément selon le mode que vous sélectionnez. Cela signifie que vous pouvez cibler tous les principaux groupes musculaires dans les jambes.
Ce produit est :
- Sans fil avec une unité de contrôle intégrée
- Facile à utiliser
- Ultra portable
- Utilisable même pendant la charge
- Ergonomique grâce à l'ouverture au niveau du genou
- Facile à nettoyer
Avantages des bottes de compression sans fil Compex Ayre™
Combien de réglages les bottes de compression sans fil Compex Ayre™ possèdent-elles ?
Les bottes de compression Ayre™ disposent de 2 modes, et vous pouvez changer de mode facilement en appuyant sur le bouton d'alimentation de chaque botte.
1. Mode F1 - PULSE : les 4 chambres de la botte de compression Ayre™ se gonflent automatiquement une par une. Lorsque toutes les chambres sont gonflées, elles le restent pendant 10 secondes. Ensuite, toutes les chambres se dégonflent en même temps et le processus se répète après 60 secondes de dégonflage.
Recommandé pour une utilisation après une compétition intense.
2. Mode F2 - SQUEZZE : les 4 chambres de la botte de compression Ayre™ se gonflent automatiquement et simultanément . Lorsque toutes les chambres sont gonflées, elles restent gonflées pendant 10 secondes. Ensuite, toutes les chambres se dégonflent en même temps et le processus se répéte après 60 secondes de dégonflage.
Recommandé pour une utilisation après l'entraînement.
Comment sélectionner l'intensité de compression sur les bottes de compression sans fil Compex Ayre™ ?
Le niveau de compression de chaque botte peut être réglé par chambre entre 0 et 120 mmHg. Nous vous recommandons d'avoir une compression confortable et ferme pour maximiser l'effet "éliminer les mauvaises choses".
Nous vous recommandons de déterminer le score subjectif du niveau d'intensité de l'entraînement ou de la sensation de douleur musculaire (DOMS) à l'aide du graphique « Pyramide de l'entraînement et de la sensation de douleur » ci-dessous. Vous pourrez ainsi fixer la durée de votre séance en conséquence.
termes simples : plus la fatigue musculaire est importante = plus il y a de déchets dans le muscle = plus le temps de récupération est long.
TRAINING INTENSITY / MUSCLE PAIN LEVEL (1-10) | RECOMMENDED MINIMUM TOTAL DURATION TIME |
---|---|
Mild 1-3
|
20 MINUTES |
Moderate 3-5
|
30 MINUTES |
Severe 5-7
|
35 MINUTES |
Very Severe 7-9
|
40 MINUTES |
Worst 9-10
|
50 MINUTES |
Découvrez ce que nos utilisateurs pensent des bottes de compression Compex Ayre™
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