Populära produkter
Compex elektrisk muskelstimulering (EMS) kliniska studier
Elektrisk muskelstimulering (EMS) är nu en erkänd teknik och dess effektivitet har bekräftats av många vetenskapliga publikationer. Några av dessa studier har genomförts i samarbete med Compex och lyfter fram EMS:s effektivitet.
Compex har varit ledande inom EMS-teknik sedan 1986, och våra mångsidiga enheter ger vetenskapligt bevisade resultat när det gäller:
- Ökad styrka
- Ökad VO2max
- Förbättrad blodcirkulation
- Minskad smärta
- Och mer!
Ta del av några av de vetenskapligt bevisade resultaten från dessa studier, och om du vill lära dig mer finns länkar till källmaterialet.
Vilka är de vetenskapligt bevisade fördelarna med elektrisk muskelstimulering (EMS)?
Ytterligare källmaterial och påståenden
1. Påstående: Förbättra din uthållighet. Förbättra din VO2 max med 7 % genom att använda EMS (6 veckor).
Studie:
Neuro-muskulär elektrisk stimuleringsträning förbättrar maximal aerob kapacitet hos friska fysiskt aktiva vuxna.
Author/s and Publication: Domenico Crognale, Louis Crowe, Giuseppe DeVito, Conor Minogue, Member IEEE, and Brian Caulfield, Member IEEE
2. Påstående: Återhämta dig snabbare. Upp till 3x mer blodcirkulation i en stimulerad muskel med Compex-användning.
Studie:Ökning av blodflödet i lårartären vid neuromuskulär elektrisk stimulering av benet.
Författare och publicering: Zicot M, Rigaux PF, 1996
3. Påstående: Återhämta dig snabbare. Minska din blodlaktatkoncentration med Compex-användning.
Studie:Effekter av tre återhämtningsprotokoll på rörelseomfång, hjärtfrekvens, upplevd ansträngning och blodlaktat hos basebollkastare under en simulerad match.
Författare och publikation: Courtney D. Warren, David J. Szymanski, Merrill R & Landers J. Strength & Conditioning Research juli 2014
4. Påstående: Förbättra muskelstyrkan. Explosivitetsförbättring på upp till 15 % efter 5 veckor.
Studie: Mänsklig skelettmuskel: Fask typ av elektrisk stimulering ökar dess kontraktionshastighet.
Författare och publicering: Karba R, Stefanoovska A, Dordevic S, 1990
5. Påstående: Förbättra muskelstyrkan. Vertikal hoppförbättring på upp till 14 % efter 4 veckor.
Studie: Effekterna av elektrostimuleringsträning och basketträning på muskelstyrka och hoppförmåga.
Författare och publicering: Maffiuletti NA, Cometti G, Amiridis IG, Martin A, Pousson M, Chatard JC, 2000
6. Påstående: Förbättra muskelstyrkan. Ökning av styrkan med 27 %
Studie: Effekter av elektromyostimuleringsträning på nervsystemet och muskelarkitekturen
Författare och publikation: Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay och Alain Martin INSERM/ERM 207 Laboratory, Fakulteten för idrottsvetenskap, Universitetet i Bourgogne, Dijon, FRANKRIKE, 2005
7. Påstående: Förbättra muskelstyrkan. Ökning av muskelvolymen med 8 %
Studie: Effekter av elektromyostimuleringsträning på nervsystemet och muskelarkitekturen
Författare och publikation: Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay och Alain Martin INSERM/ERM 207 Laboratory, Fakulteten för idrottsvetenskap, Universitetet i Bourgogne, Dijon, FRANKRIKE, 2005
8. Påstående: Lindra smärta. Minskning av smärta med 70 % med hjälp av TENS
Studie: Effektiviteten av transkutan elektrisk nervstimulering vid behandling av patienter med komplex regional smärtsyndrom.
Författare och publikation: Adem Bilgili, Tuncay Cakir, Sebnem Koldas, Tulay Erçalik, Meral Bilgilisoy Filiz och Fusun Toraman
Kliniskt bevisade Compex EMS-produkter
Se Compex produktsortiment
BläddraAnvänd Compex Produktväljare
Letar du efter din idealiska Compex-produkt?
Låt oss hjälpa dig att hitta din perfekta Compex-produkt. Vår produktväljare hjälper dig att hitta den bästa enheten som passar dina behov.
Allt du behöver göra är att svara på några frågor så sköter produktväljaren resten.
