CrossFit

STEFANO MIGLIORINI

CrossFit

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Per me ogni sfida è una grande opportunità per imparare, crescere, migliorarmi in qualsiasi ambito.

Essendo consapevole di questo, ne sono grato ed affronto la sfida al meglio delle mie capacità!

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

Tanta dedizione e pazienza, non scoraggiarsi mai e mettere in conto tanti sacrifici.

Quali vantaggi o benefici ha apportato COMPEX nelle tue performance?

Un ottimo aiuto per il mio allenamento e soprattutto per il recupero muscolare.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

Utilizzo molti programmi, ma in particolare:

- Recupero post gara: per recuperare meglio dopo una prova in gara

- Recupero post allenamento: mi dona un immediato sollievo ed una sensazione di rilassamento e benessere, soprattutto dopo una dura sessione di allenamento

- Capillarizzazione: per preparare i muscoli ad uno sforzo intenso e per trarre giovamento dalla sensazione di riscaldamento muscolare che ne deriva

- Massaggio rilassante: per prendermi cura di me stesso e regalarmi un momento di puro relax

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

Open e Regionals 2016.

Ciclismo

Chiara Teocchi

Mountain Bike

Un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è arreso.

Scopri di più su Chiara: leggi Compex Meets...

Triathlon

GIULIO MOLINARI

Triathlon

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Il mio credo è che la parola FINE si dice sempre e solo dopo l’arrivo

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

Consiglio sempre di affidarsi a persone competenti e di avere costanza e tenere sempre ben fisso l’obbiettivo.

Quali vantaggi o benefici ha apportato COMPEX Wireless nelle tue performance?

Ho scoperto COMPEX nell’agosto 2018. Me ne sono subito innamorato. Uso Compex per recuperare dopo gli allenamenti intensi, ma anche nelle sedute di core stability. Inoltre dopo aver preso una storta ho potuto constatare la grande efficacia di Compex nelle cura di eventi traumatici.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

Il mio programma preferito è CAPILLARIZZAZIONE. Lo chiamo anche il programma tutto fare perché si adatta benissimo a tutti i distretti muscolari e a tantissime problematiche. Io ad esempio dopo gli IRONMAN ho talmente male alle gambe che sarebbe impossibile fare un massaggio, il programma capillarizzazione mi permette di iniziare il recupero immediatamente dopo la finish line.

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

Come ogni professionista l’obbiettivo è quello di dare dare il massimo e di provare a vincere la prossima gara.

Atletica Leggera

FEDERICO CATTANEO

Atletica Leggera

Qual e la motivazione che ti aiuta ad affrontare qualsiasi sfida?

Semplicemente non mollare mai e continuare a crederci. Nella vita affrontiamo continue sfide che possono andar bene o male, ed è proprio da quelle che vanno male che dobbiamo imparare a non commettere gli stessi errori e non abbatterci, ma migliorare noi stessi ed ottenere ciò che vogliamo.

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

La strada è tutta in salita, mettete in conto molti sacrifici, molto sudore, molta forza di volontà e tanta dedizione! Però fidatevi, quando arriverete in cima sarà stupendo.

Quali vantaggi o benefici ha apportato COMPEX Wireless al tuo rendimento?

Mi è stato fondamentale, e non lo dico perché me lo avete chiesto voi, lo dico con tutta la sincerità che posso dimostrarvi. Recupero da infortuni, aumento della forza, recovery dopo allenamento, sviluppo della muscolatura.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li usi?

Dovrei farvi un elenco con tutti i programmi o quasi, ma quelli che veramente ho trovato utilissimi nella mia preparazione sono: Recupero post allenamento, Massaggio rilassante, Forza esplosiva, Core stability e Compexion.

Qual e il massimo obiettivo sportivo al quale aspiri per la tua carriera?

Mondiali a Doha nel 2019 e il sogno nel cassetto…. Olimpiadi Tokyo 2020!

Scialpinismo

MARTINA VALMASSOI

Scialpinismo e Trail Running

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Il mio credo è semplice: arrendersi non porta che ad un risultato negativo, io sono una persona positiva quindi per me è importante credere in se stessi ed affrontare tutto quanto con grinta e a testa alta!

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

Per raggiungere degli obiettivi nella vita così come nello sport non basta volerlo, bisogna lavorare molto, capita spesso di fallire e allora bisogna provarci ancora. Il raggiungimento di un obiettivo è spesso il nostro percorso, non solo il traguardo. E per me é fondamentale essere stimolati dalla sfida e, non da ultimo, divertirsi!

Quali vantaggi o benefici ha apportato Compex nelle tue performance?

I benefici che traggo dall’utilizzo del Compex sono nnumerevoli. Grazie ai tantissimi programmi di recupero e massaggio riesco a recuperare bene prima dell'allenamento successivo e di conseguenza ad allenarmi meglio. Oltre al recupero Compex mi aiuta a raggiungere una forma fisica migliore più velocemente grazie ai programmi di allenamento più adatti all'attività che svolgo.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

Per il recupero dopo una gara o un allenamento particolarmente impegnativo utilizzo i programmi Recupero post Gara e Massaggio rigenerante. Prima di una gara il programma Capillarizzazione. Per la preparazione fisica i programmi Endurance, Forza, Cross training.

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

…non sono il tipo di persona che fa programmi così a lungo termine!

Spero per la prossima stagione di corsa, di concludere in una buona posizione l'80km du Mont Blanc a Chamonix.

Fitness

ALLEGRA DEEVASIS

Fitness

Qual è il credo che nella vita ti aiuta ad affrontare tutte le sfide?

Credo che se si ha un sogno da realizzare, allora ci si può ritenere fortunati e quindi... "If you can dream it, you can do it"

Quale consiglio daresti a coloro che vogliono raggiungere il proprio obiettivo sportivo?

Per raggiungere i propri obiettivi ci vogliono costanza, perseveranza, dedizione e sacrificio, ma soprattutto bisogna crederci fortemente e volerlo! Quindi… non demordere mai, né con il corpo né con la mente.

Quali vantaggi o benefici ha apportato Compex nelle tue performance?

Compex mi ha "salvato la vita". Da quando lo uso, il mio fisico recupera molto più velocemente e quindi durante le performance posso rendere il doppio. Inoltre, ho modo di allenarmi anche nei luogh più improbabili (aad esempio in aereo, in macchina o in hotel), perché lo posso sempre portare con me.

Quali sono i tuoi programmi preferiti e quando li utilizzi?

I programmi che utilizzo più spesso sono: decontratturante, massaggio rilassante, glutei scolpiti (un programma che per noi donne è sempre consigliato!)

Qual è l’ultimo obiettivo prefissato nella tua carriera?

Mi piacerebbe acquisire sempre più visibilità nel mondo del fitness estero e diventare Docente di formazione Euro Education Italy a tutti gli effetti. Sto lavorando duro in quella direzione per raggiungere il mio obiettivo.