Corso di utilizzo avanzato dell’elettrostimolazione Compex nell’allenamento sportivo

La prima edizione del corso avanzato Compex per i professionisti dell’allenamento, fornisce la formazione concettuale e, soprattutto, pratica per inserire con successo l'integrazione Compex nell’allenamento di chiunque, dallo sportivo agonista all’amatoriale.

Rivolto a professionisti del settore sportivo che desiderano espandere la propria attività professionale nel campo dell'elettrostimolazione.

 

Milano

Data: 4 e 5 Ottobre 2019

Orari: venerdi dalle 14 alle 18 ; Sabato dalle 9 alle 12:30 e dalle 14 alle 16

Luogo:Radisson Blu Milano, Via Villapizzone, 24, 20156 Milano MI

Quota Partecipativa: 195€

Accesso all’esame per ottenere la certificazione Compex

 

Perché scegliere il corso Compex?

  1. Imparerai a integrare con successo il compex in tutte le tipologie di allenamento in modo professionale e con un approccio scientifico.
  2. Otterrai la possibilità di accedere all’esame internazinoale per ottenere il certificato internazionale Compex, valido 2 anni. Gli allenatori certificati Compex saranno inseriti sul sito ufficiale Compex per segnalare a livello nazionale la loro abilitazione.
  3. Ti offriremo la possibilità di entrare a far parte del nostro Team durante gli eventi sportivi su tutto il territorio Italiano.
  4. Oltre alle ore di teoria e pratica, avrai a disposizione un’ora di colloquio online per approfondimenti specifici relativi alla tua realtà e alle tue esigenze.

Obiettivi

  • Raggiungere un buon livello di conoscenza teorico pratica della elettrostimolazione Compex.
  • Capire quali programmi adottare e quali paramentri tener sotto controllo per ottenere i migliori risultati.
  • Sapere come pianificare un allenamento neuromuscolare in modo efficiente.

A chi è rivolto?

  • Il corso avanzato Compex è rivolto a professionisti del settore che vogliono approfondire il concetto di elettrostimolazione e che hanno familitarità con lo sport e con l’allenamento in generale.

 

Programma

Giorno 1

  1. Tipi di fibre muscolari
  2. Attivazione delle fibre muscolari
  3. Tipi di contrazioni muscolari
  4. Caratteristiche delle contrazioni muscolari
  5. Principi di base dell'allenamento della forza

Giorno 2

  1. Controindicazioni dell'elettrostimolazione muscolare
  2. Impulso ottimale
  3. Frequenza e intensità
  4. Posizionamento degli elettrodi
  5. Tecnologia Mi
  6. Uso di programmi antalgici
  7. Utilizzo dei programmi di recupero e massaggio
  8. Programmi di preparazione fisica
  9. Allenamento in Statica e in Dinamica
  10. Periodizzazione
  11. Esercizi Pratici
  12. Esame Finale