La tendinite est une inflammation d’un tendon qui provoque une douleur importante et qui peut devenir chronique. Fréquente chez les personnes qui effectuent des gestes répétitifs et chez les sportifs, il faut pouvoir soigner une tendinite afin de reprendre rapidement une activité normale.
Un premier conseil si vous ne l’avez déjà fait, est d’aller consulter un médecin ou un kinésithérapeute qui pourront évaluer l’ensemble des mesures à mettre en place pour traiter efficacement la tendinite.

COMMENT TRAITER LES TENDINITES AVEC L’ELECTROSTIMULATION ?

PHASE AIGUE

De façon habituelle, la tendinopathie débute par une phase aigüe ou inflammatoire au cours de laquelle la région du tendon est chaude et rouge, la douleur est vive et apparaît à la palpation du tendon et lors des mouvements. A ce stade la douleur interdit la pratique du sport et gêne même parfois les gestes de la vie quotidienne.
A l’aide de votre électrostimulateur, vous pourrez soulager vos douleurs. Le programme Tendinite permet de soulager efficacement les douleurs tendineuses pendant la phase inflammatoire. Lors de cette phase, le repos sportif complet doit être respecté. Une reprise trop précoce ou insuffisamment progressive de l’entraînement sont des facteurs reconnus de rechute pouvant entraîner une indisponibilité de longue durée. Vous pouvez aussi soulager la douleur en appliquant du chaud sur votre tendinite.

PHASE CHRONIQUE

Lorsque le stade de la phase aigüe est surmonté, l’affection du tendon entre le plus souvent dans une phase que l’on dit chronique.
Pendant cette deuxième phase, les signes évidents d’inflammation (chaleur, rougeur) ont disparu. La douleur n’est plus présente et n’entrave plus les gestes de la vie quotidienne. Mais une gêne persistante ou un léger réveil de la douleur survient lors de la reprise même extrêmement progressive de l’entraînement. Il convient de noter que la reprise de l’activité sportive doit toujours se faire avec le feu vert d’une autorité médicale et de façon extrêmement progressive (footing lent et de courte durée sur terrain souple pour commencer). L’apparition d’une gêne ou le réveil de la douleur doit en principe toujours faire interrompre la séance d’entraînement. Pendant cette phase chronique, le tendon est en phase de convalescence, il peut exister des microlésions des fibres tendineuses qui sont alors en cours de cicatrisation.

Lors de cette phase, vous pouvez commencer à utiliser le programme Douleur musculaire. Il permet d’entraîner une forte augmentation de la circulation sanguine dans l’ensemble des muscles traités ce qui est très bénéfique pour favoriser le processus de cicatrisation.
Le programme Douleur musculaire ne doit jamais être entrepris trop tôt, c’est-à-dire pendant la phase aigüe car il existe alors un risque potentiel d’aggravation des signes inflammatoires.
(ici on peut par exemple parler d’une tendinopathie du tendon d'Achille).

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La douleur est un signe qu’il ne faut pas négliger. Si cette dernière est prononcée et/ou perdure trop longtemps, il est conseillé de consulter un médecin.

EFFICACITÉ PROUVÉE
Soutenus par des études cliniques prouvant leur efficacité, les stimulateurs Compex appartiennent à la catégorie des appareils médicaux classe II et répondent aux exigences de la norme Médicale Européenne 93/42 CEE.

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