#Compexteam

  1. Claudio Cuevas, 1er Novel del #Compexteam RBR

    La Rioja Bike Race es una aventura increíble que a todo biker le gustaría vivir, pero cuya dureza no se puede obviar. Cuando Claudio Cuevas descubrió que, gracias a nuestro concurso, se había convertido en el primer integrante del #Compexteam, no tuvo ese sentimiento compartido entre alegría y temor que a muchos nos hubiera abordado. Para él fue una gran noticia, sin peros. El motivo: ¡que probablemente este Novel estará a la altura de los mejores Especialistas!

    Claudio Cuevas se inscribió a nuestro sorteo, lo hizo “porque no me costaba nada. Casi nunca participo en concursos ni juegos de azar, porque no me suele tocar”. En esta ocasión, la casualidad ha querido que hoy se convierta en el primer integrante del #Compexteam RBR.

    Claudio es de Huelva. Tiene 41 años y ya lleva 25 en esto de la bici. Desde siempre había practicado deporte, por afición, por vocación -estudió educación física- y, tras redescubrir la bicicleta a una edad adulta, podríamos decir que por devoción. “El primer año fue de toma de contacto, pero el siguiente ya empecé a competir. Resultó dárseme bien, así que no he parado en todo este tiempo. He ganado bastantes carreras en mi categoría, he competido en pruebas de larga distancia y también he completado carreras por etapas. ¡Son mis favoritas! Por eso y porque voy a formar parte del #Compexteam, ¡creo que voy a disfrutar como un loco en La Rioja Bike Race!”

    ¡Muchas felicidades, Claudio, y la mejor de las suertes en esta gran aventura!

  2. ¿Quieres ser #Compexteam en La Rioja Bike Race?

    Tras el éxito arrollador de la campaña ABR en general y del #Compexteam en particular, ¡volvemos a la carga! En menos de dos meses se celebrará la segunda de las pruebas de BTT más célebres del país, la Rioja Bike Race (¡y la de mejor ambiente, que no en vano tiene su centro neurálgico en Logroño!), y Compex volveremos a tener allí, en la línea de salida, a un gran equipo dispuesto a darlo todo. Los 10 nuevos integrantes del #Compexteam se dividirán, una vez más, en Noveles, Aprendices y Especialistas. De momento no sabemos quién será ninguno de los noveles, lo que significa que cualquiera de vosotros tenéis grandes posibilidades de serlo. La primera oportunidad no se va a hacer esperar…

    ¿Y si fueras TÚ el que apareciera tras la primera de las cartas de nuestro particular “Quién es Quién”?

    ¡Simplemente cuéntanos POR QUÉ QUIERES FORMAR PARTE DEL #COMPEXTEAM y nosotros te convertiremos en el primer integrante del equipo para La Rioja Bike Race!

     

    ¡FORMA PARTE DEL #COMPEXTEAM Y GANA

                                                  LA INSCRIPCIÓN A LA RBR,

                                                                               EL ALOJAMIENTO,

                                                                                               Y LA EQUIPACIÓN!

     

    En la recientemente ABR nuestros compañeros del #Compexteam vivieron una experiencia inolvidable, que ensalzo los valores más puros del deporte y les enseñó a dar lo mejor de ellos mismos. Lo que ellos mismos catalogaron como una aventura increíble, es lo que te vamos a dar la oportunidad de vivir A TI.

    ¡TÚ PUEDES SER EL PRIMER NOVEL DEL #COMPEXTEAM RBR!

    Para ello sólo tienes que participar en nuestro sorteo antes del 23 de marzo a las 20h. Después sigue muy atento, porque el mismo día a las 22h anunciaremos el nombre del ganador.

    ¡PARTICIPA! https://basicfront.easypromosapp.com/p/902194

    La marca líder en nutrición 226ERS, como oficial supplier del #Compexteam, se suma esta campaña sorteando un  pack 226ERS Cilcismo ente todos los participntes. A tu cuerpo y a tu mente no les faltará de nada.

     

    Igual que tú, esperamos ansiosos conocer el nombre de nuestro primer compañero del #Compexteam. ¡Mucha suerte a todos!

  3. Revive la experiencia del #Compexteam en la ABR

     

    Ahora que ha terminado la Andalucía Bike Race 2017, podemos catalogar el éxito de nuestro #Compexteam de ESPECTACULAR. Los 10 integrantes han sido finishers, los 10 con tiempazos, ¡y los 10 divirtiéndose! Aviso a todos los que queráis optar por una plaza en el #Compexteam de la Rioja Bike Race: ¡estos chicos os han puesto el listón muy alto! Y, por cierto, estad muy atentos a nuestras redes porque la campaña de “reclutamiento” empieza ya y todos, absolutamente todos, tendréis la posibilidad de integrar el #Compexteam RBR.

     

    Viendo la tabla comparativa de tiempos esperados y tiempos reales por etapa de nuestro #Compexteam ABR se diría que se curaron en salud, que pecaron de pesimistas o que, incluso, carecieron de confianza al prever su tiempo. Pero nada de eso. Al escuchar sus relatos y al haber compartido esta aventura con ellos, nos dimos cuenta de que, simplemente, fueron los primeros sorprendidos de su rendimiento. Y esto tiene varios motivos:

    • En esta edición de la ABR, “se voló”. El nivel era altísimo, pero, además, la dificultad técnica se había reducido un poco respecto a ediciones anteriores, y eso hizo que fuera una carrera muy rápida.
    • Algunos aún nunca habían tenido la oportunidad de servirse de la electroestimulación en una prueba por etapas y quedaron sorprendidos del margen de mejora que les procuró. No hubo lesiones, ni molestias, ni ningún tipo de contratiempo de carácter físico.
    • ¡La unión hace la fuerza! Todos se apoyaron unos a los otros y fomentaron un ambiente inigualable. Y os aseguramos que eso, en el rendimiento, ¡se nota!

                         

     

    Para Compex ha sido un auténtico orgullo el haber creado un equipo como este y un gran placer acompañarlos en esta aventura. Y ahora ya, con vistas a un futuro muy próximo, podemos decir… ¡Que tiemble La Rioja, porque esto no ha hecho más que empezar! Seguid muy atentos a nuestras redes.

  4. Recta final para la ABR 2017

    Empieza la recta final. En poco más de dos semanas, los 10 integrantes del #Compexteam se enfrentarán a un desafío sin precedentes. Sus orígenes, trayectoria y preparación son distintos, pero su sueño es compartido, y se llama Andalucía Bike Race

     

    Nadie dijo que fuera fácil. El simple hecho de ser un finisher en la Andalucía Bike Race demuestra una capacidad de lucha al alcance de pocos. Los pilotos deberán recorrer más de 4000km en seis días acumulando un total de 9000m de desnivel positivo, pero no están solos, porque contarán, por lo menos, con 3 fuentes de inestimable ayuda:

    - La de Compex: Nuestro apoyó empezó el primer día de Campus o el que les nombramos ganadores de la campaña #Compexteam, les está acompañando durante toda la preparación y será incondicional en la carrera. Pero no terminará, porque esperamos que todo lo aprendido y también lo vivido en esta experiencia les sirva de por vida.

    - La de 226ERS: la marca líder en nutrición deportiva, creada por y para los amantes del deporte outdoor y de resistencia, será la encargada de la suplementación nutricional del #Compexteam en la Andalucía Bike Race. Sus productos son los únicos del mercado que usan amilopectina como carbohidrato principal (lo que reduce notablemente el riesgo de problemas digestivos), que contienen un 90% de ingredientes naturales (en las barritas) y un muy reducido contenido de azúcares (especialmente, en los productos en polvo). Ya veis qué gran noticia es, entonces, contar con su apoyo.

    - ¡La de sus compañeros del #Compexteam!: Todos, absolutamente todos, desbordan motivación y ganas de compartir esta gran aventura con sus nuevos compañeros. ¡Y de ayudarse mutuamente y aprender unos de otros! Os dejamos comprobarlo en sus propias palabras:

    ESPECIALISTAS

    Montse: “En 2016 ya participé en parejas mixtas. Esto año, en individual, intentaré mejorar los tiempos del año pasado, pero sin olvidarme de disfrutar. ¡Quiero dejar al #Compexteam en el mejor lugar posible!”

    David: “Mi objetivo principal en esta carrera es vivir al máximo la experiencia junto a la gran familia Compex y este gran equipo. También darlo todo deportivamente, porque soy muy competitivo: quiero conseguir el mejor resultado posible, luchando contra mí mismo, para poner la guinda a tantos y tantos días de entrenamiento y para dejar bien el nombre de esta gran marca que sois Compex, como agradecimiento por esta gran oportunidad.”

    Ángel: “Mi objetivo es divertirme, conocer a nuevos compañeros de afición y disfrutar a tope la experiencia. ¡El que salga bien será la consecuencia de disfrutar al máximo!”

    APRENDICES

    Rafa: “Mis expectativas en mi primera ABR son descubrir los secretos de la carrera, aprender de los compañeros y de mis propios errores y compartir una experiencia única, más cercana a una aventura que a una carrera. Todo ello basándome en mi lema: #comominimodaelmaximo.”

    Víctor: “Disfrutar de la carrera por etapas más importante del territorio nacional, compartiendo el reto, el esfuerzo y el buen ambiente que seguro se generará dentro del #Compexteam. Espero aprender km a km de todos mis compañeros, superar nuevos límites y dar sentido a todas las horas de entrenamiento y de sudor invertidas en esta aventura. Seguro que esta experiencia marca un punto de inflexión en mi vida, personal y deportivamente, porque terminar la Andalucía Bike race sería un sueño cumplido.”

    Javi: “Mi primer objetivo será aprovechar al máximo esta gran oportunidad que me ha ofrecido Compex, la de ser integrante del #Compexteam y poder disfrutar del ambiente y de mis compañeros. Mi segundo objetivo es ser finisher y, si es posible, entre la primera mitad clasificados de mi categoría. Y tercero y más importante, aportar mi granito de arena para crear un buen ambiente dentro del #Compexteam, y que esta aventura sea para todos inolvidable.”

    Jose Antonio: “Mi objetivo principal es vivir una experiencia única con unos nuevos compañeros que comparten mi pasión. Por supuesto, también espero hacer el mejor papel posible y para ello me estoy preparando, teniendo en cuenta la dureza de la prueba.”

    NOVELES

    Agustín: “Soy muy muy competitivo. Esta gran oportunidad que me ha dado Compex me motiva sobremanera y estoy seguro que, de cabeza, estaré bien. Físicamente, me estoy preparando a tope, porque lo que pretendo no es dar el 100, ¡es dar mi 300%!”

    Ramón: “Mi objetivo es disfrutar de cada segundo de esta aventura excepcional. Por supuesto también espero dar el máximo, porque soy muy competitivo, pero una cosa me llevará a la otra: si lo disfruto, seré capaz de dar lo mejor de mí.”

    Belén: “Acabarla dando lo mejor de mí misma, pasándolo bien y sabiendo disfrutar de todo: del ambiente, de mis compañeros, del paisaje, de la experiencia… ¡de TODO!”

    Les deseamos a todos que, al final de la prueba, ¡esta sea una lista de sueños cumplidos!

     

  5. Los "noveles" del #Compexteam

    Presentamos a los “Noveles” del #Compexteam para la Andalucía Bike Race

    Tendemos a llamar “aventura” a cualquier actividad outdoor de mediana exigencia. Pero nos equivocamos. Una auténtica aventura es una empresa de resultado incierto, que presenta riesgos y, sobre todo, una buena dosis de misterio. Aunque la Andalucía Bike Race ya merecía ese nombre para la sección que hasta hoy conocíamos del #Compexteam (los Especialistas y los Aprendices), porque su dureza entraña un riesgo, lo merece aún más a partir de la incorporación del grupo que hoy presentamos: los Noveles. ¿El motivo? Que no sabemos absolutamente NADA de ellos, excepto que utilizan Compex. El riesgo se multiplica por 3. O quizás lo que se multiplica son las posibilidades de éxito. Ahí reside el misterio. ;)

    Los especialistas están preparados y acumulan experiencia. Los aprendices están preparados y sobrados de ganas. Algunos pensaréis que cómo hemos podido poner en juego el resultado del #Compexteam en la Andalucía Bike Race eligiendo a 3 personas al azar. Pues os confirmamos que nos jugamos poco o nada, porque, desde nuestro punto de vista, el riesgo es nulo. Sí, somos de esos optimistas que creen en la segunda posibilidad, en la que dice que lo que se multiplica son las posibilidades. Y es que los Noveles, como todos vosotros, confían en Compex y además siguen nuestra actualidad en redes, lo que indica que comparten de una u otra forma nuestra filosofía.  Decidieron participar en la campaña #Compexteam ABR porque creían en ellos mismos y en su suerte. Nosotros creemos en la nuestra y, sobre todo, en vosotros. Dar esta gran oportunidad a nuestros seguidores no es más que una pequeña parte de la deuda que tenemos con vosotros.

    Para conocer un poco más a nuestros 3 Noveles les hemos hecho tres sencillas preguntas: cómo te describirías, qué esperas de la Andalucía Bike Race y cuáles son los principales usos que das a Compex. Aquí sus respuestas:

    Agustín del Amo: “Me considero trabajador y responsable, a la vez que extrovertido. Me estoy preparando lo mejor que puedo para la Andalucía Bike Race porque, si algo espero en esta prueba, es dar el 100%, por el equipo y por mí mismo. Manejo perfectamente el programa TENS, un programa de estimulación nerviosa transcutánea que procura un efecto analgésico: consigue paliar el dolor parcial o incluso totalmente. Aunque espero no tener que usarlo en la carrera, es una baza importante, porque nunca se sabe lo que puede ocurrir. Para la preparación uso diariamente los programas de fuerza-resistencia y los de recuperación.”

    Belén Lermat: “Soy apasionada, constante y aventurera, por ello, el formar parte del #Compexteam para la Andalucía Bike Race es un sueño cumplido. Mi objetivo es terminarla y divertirme haciendo lo que más me gusta. Compex me ayuda en mi día a día a recuperar y a ganar fuerza a través al entrenamiento combinado. Gracias a ello las posibilidades de terminar esta dura prueba se multiplicarán seguro, porque la mejora en mi rendimiento desde que uso Compex es obvia.

    Ramón Comulada: “Las cualidades que creo que más me ayudarán en esta prueba son mi tenacidad y mi capacidad de sufrimiento. También soy extrovertido, que, para el trabajo en equipo, es importante. Mi objetivo principal es disfrutar de cada segundo de esta gran aventura. En cuanto a Compex, decir que la electroestimulación hace ya tiempo que es mi gran aliada. Los programas que más utilizo son los de recuperación post-competición, aumento de fuerza máxima y anti-dolor.”

    Ahora ya conocéis a todo el equipo #Compexteam para la Andalucía Bike Race. Seguro que viviremos grandes momentos con ellos. Y no tendremos que esperar mucho, porque… ¡la cuenta atrás ha comenzado!

    Y recordad que cualquiera de vosotros podrá ser un “Novel” del #Compexteam en la Rioja Bike Race y la Catalunya Bike Race. ¡Seguid muy atentos!

  6. Estos son nuestros 4 aprendices para la ABR

    Asegura la sabiduría oriental que “sólo cuando el discípulo está preparado aparece el maestro”.  Así es. Creemos que nuestros “Aprendices” del #Compexteam, cuyos nombres desvelamos hoy, competirán no por casualidad al lado de unos Especialistas de los que tienen mucho que aprender, sino porque están preparados para ello (¡no olvidéis que han sido seleccionados por su participación en el Campus Compex 2016!). Pero seguro que son ambos grupos, y no sólo los discípulos, los que sacarán un gran provecho de esta gran aventura compartida que será la Andalucía Bike Race. Y, quién sabe, quizás cuando termine, nuestros Aprendices estén listos para tomar el relevo. Porque, como dijo Aristóteles, sabio entre los sabios, “el verdadero discípulo es el que supera al maestro”. La humildad es de los grandes. ;)

    En el Campus 2016 demostraron ambición, arrojo, ganas de aprender y de superarse día a día. Ahora toca ver si también saben explotar todas esas virtudes en el terreno de juego. No será fácil, los 6 días consecutivos de la Andalucía Bike Race no le dan respiro a nadie. No hay hueco para una pequeña bajada de moral, porque esta supondría el fracaso, ¡pero para eso están los Especialistas! Insistimos en la parte psicológica porque no será la física la que les juegue a nuestros aprendices una mala pasada: su preparación es óptima. Su reciente participación en el Campus Compex hace que tengan la teoría clara y fresca y que la hayan sabido aplicar de forma impecable durante este año de preparación, en el que su Compex ha sido su gran aliado.

    ¡Pasemos ahora a conocer a nuestros 4 Aprendices!

     

    Rafa Olcina: Un auténtico amante de naturaleza y aventurero nato que, por lo tanto, ha venido a caer al lugar perfecto. Será un gran compañero, porque su ánimo irreductible y contagioso levanta las morales más bajas. Desde que en el Campus se hizo un experto en usos de Compex, se ha convertido en un adicto al entrenamiento complementario de fuerza-resistencia a través de la electroestimulación. La recuperación post-entrenamiento tampoco tiene secretos para él. Otro de sus programas favoritos es el de capilarización.

    Víctor Manso: Es de esas personas que disfruta desafiando sus propios límites, un auténtico luchador. Su fuerza está en su enorme grado de responsabilidad y en su capacidad de trabajo. Ya lo demostró cuándo descubrió cómo los programas de rehabilitación de Compex podrían ayudarlo, pues lamentablemente tuvo que usarlos con constancia. Pero gracias a ellos y a esta perseverancia que le caracteriza, ¡parte rumbo a la Andalucía Bike Race en un estado de forma envidiable! Eso sí, como más vale prevenir que curar, los programas de entrenamiento combinado y de recuperación son ahora imprescindibles de su rutina.

    Jose Antonio Ros: El “compañero” por excelencia. Lo que más le motiva de esta gran aventura es que sea compartida: crearse grandes recuerdos, poder aprender y, sobre todo, poder ayudar. Es una de esas personas que, en los momentos difíciles (que, de haberlos, los habrá), cualquiera querría tener a su lado. Igual que para Rafa, los programas que no faltan en su día a día son los de fuerza-resistencia, los de capilarización y los de recuperación post-entrenamiento.

    Javi Pascual: Donde pone el ojo, pone la bala. Muy mal tienen que ir las cosas para que Javi Pascual no logre su objetivo, porque es perseverante, disciplinado y tenaz. Y lo mejor, que su admirable espíritu de equipo los arrastrará a todos hacia conseguir esa meta, que aquí es común. Utiliza la capilarización para un calentamiento óptimo, ya que, para él, en lo que a la preparación se refiere, nada debe de quedar en el aire. Por el mismo motivo, durante este año ha llevado a cabo entrenamientos de fuerza a través de la electroestimulación pero combinados con peso.

     

    Ahora sólo nos falta descubrir a los 3 Noveles y ya tendremos el #Compexteam al completo. Bueno, el #Compexteam de la Anadalucía Bike Race, ¡porque la Rioja Bike Race y la Catalunya Bike Race os dará otra gran oportunidad de integrarlo!

     

  7. ¡Os presentamos a los "especialistas" del #COMPEXTEAM!

    ¡OS PRESENTAMOS A LOS “ESPECIALISTAS” DEL #COMPEXTEAM!

    Especialista: “Persona que tiene conocimientos profundos en una rama determinada de la ciencia, la técnica o en un campo determinado de una profesión o actividad”. Esa es la primera definición. Pero es curioso que, al ser esa “actividad” una durísima prueba de MTB por etapas, a nuestro grupo de “Especialistas” del #Compexteam también le encaja perfectamente la segunda definición: “persona que realiza escenas peligrosas o que requieren cierta destreza”.

    Su nombre lo anuncia. Nuestros Especialistas saben a lo que van y lo enfrentarán con maestría. No temen a los más de 400km que les esperan en la Andalucía Bike Race y menos aún a los 9000m de desnivel positivo acumulado. No temen que su preparación no sea la adecuada: como auténticos expertos en la materia, saben explotar con pericia los usos de Compex y saben que eso significa “entrenar mejor”. Ni falta hace decir que la recuperación entre etapas no les preocupa ni lo más mínimo, por el mismo motivo.

    Están seguros de haber llevado a cabo un trabajo impecable y de estar preparados para enfrentar esta prueba, pero no olvidan que, frente a algo tan grandioso como es la Andalucía Bike Race, nadie está libre de posibles e ingratas sorpresas.

    Y ahora, sin más dilación, os presentamos a nuestros tres Especialistas.

    Montse Álvarez Novoa: Se define como constante, luchadora y aventurera, y podemos dar fe de ello, porque la conocemos bien. Estas virtudes la han convertido en una fija del #Compexteam. Su Compex, su gran aliada, le ayuda a optimizar el trabajo de fuerza-resistencia y una correcta recuperación post competición. La capilarización es uno de sus programas favoritos: el aumento en un 271% del flujo sanguíneo en una determinada zona le garantiza una regeneración óptima.

    David Benito: En carrera, su fuerza está en su enorme capacidad sacrificio. Entrenado, esto se traduce en disciplina y constancia. Un auténtico experto que, no sólo domina a la perfección los usos de Compex, sino que, lleva a raja tabla el entrenamiento funcional. Entre los programas que más utiliza se encuentran los de fuerza y fuerza-resistencia y unos menos habituales pero excelentes para trabajar específicamente la velocidad y la intensidad de la contracción: los de propiocepción.

    Ángel Denche: Su inagotable sed aventuras se combina con una serenidad inaudita para hacer de él el perfecto consejero en este proyecto. Además, es un compañero sin igual, de los que piensa que una aventura compartida vale por dos. Los Aprendices y Noveles seguro encontrarán en él un gran apoyo, ya que, para colmo de bienes, es un gran conocedor de los entrenamientos combinados de fuerza, así como de la recuperación y prevención de lesiones en BTT a través de la electroestimulación.

     

    La próxima semana desvelaremos a nuestros Aprendices, así que, si asististeis al Compex Camp Bike 2016, seguid muy atentos, que... ¡quién sabe si aparecerá vuestra foto tras una de las tarjetas!

  8. Conoce a nuestro #Compexteam

    Comienza la temporada 2017 y el Compexteam de mountain Bike va tomando forma

    Este año, nuestro equipo participará de forma conjunta en tres de las mejores carreras por etapas de España: Andalucía Bike Race, La Rioja Bike Race y Catalunya Bike Race.

    Pero, ¿quién formará parte del equipo  en estas tres pruebas? Poco a poco, iremos desvelando los 30 integrantes que competirán en equipos de 10 en cada una de las 3 pruebas, y atento porque UNO DE ELLOS, PUEDES SER TÚ

    Cada equipo contará con 3 especialistas, 4 aprendices y 3 noveles. Los especialistas son aquellos riders veteranos que ya han participado con nuestro equipo. Los especialistas son aquellos riders veteranos que ya han participado con nuestro #Compexteam y serán los encargados de aportar la experiencia necesaria al resto del equipo. Los aprendices no se han enfrentado nunca a una prueba de estas características pero ya demostraron en el Compex Camp Bike, que están hechos de una pasta especial y tienen unas ganas tremendas de devorar todas las etapas. Por último, pero no por ello menos apasionados, cada equipo contará con 3 riders noveles que a través de nuestros concursos en redes sociales, han demostrado estar dispuestos a todo por competir en estas tres pruebas, aportando lo mejor de cada uno en pos del equipo.

    Sin duda, el #Compexteam de este año va a dar muchísimo que hablar y nos gustaría contar contigo. ¿Qué cómo puedes participar?

    Todavía nos quedan 6 plazas disponibles para participar en La Rioja Bike Race y la Catalunya Bike Race y una puede ser tuya. Permanece muy atento a nuestras redes sociales, porque en cualquier momento tendrás la oportunidad de llevarte tu plaza si nos demuestras que tienes más ganas que nadie.

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