#Compexteam

  1. Óscar Fernández Hernández primer componente del Compex Team en la Asturias Bike Race 2019 - #AsBR2019

    Hola Óscar, primero de todo FELICIDADES por formar parte este año del Compex Team en La Asturias Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

    Oscar Fernandez Compex Team #AsBR2019

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en Asturias Bike Race 2019?

    - Quiero vivir la experiencia de mi primera prueba por etapas y llevarme el recuerdo de que haya sido con la familia COMPEX.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    1. Disfrutar de la experiencia
    2. Aprender y conocer mas a mis compañeros de equipo
    3. Espero poder terminar las 4 Etapas y sobretodo sin caerme

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    - Utilizo COMPEX antes de una marcha para la activación del musculo incrementado el flujo sanguíneo y después para ayudar a la recuperación muscular y en las ultimas lesiones lo utilice para recuperar fuerza y masa muscular.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Asturias Bike Race 2019?

    - Espero aportar gran ambiente al grupo y compañerismo.

     

    Muchas gracias por tu tiempo y solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Asturias Bike Race 2019!

  2. J. David Martin noveno componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola David, primero de todo FELICIDADES por ser uno de los ganadores del sorteo en redes sociales y pasar a formar parte del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Participo con el Compex Team en La Rioja Bike Race por que es una oportunidad increíble y un privilegio poder formar parte de este grupo Compex nos hace sentir como en casa, genera un ambiente súper sano y agradable, haciendo que sea fácil sumar experiencias muy positivas.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    Mi objetivo principal es acabarla lo más arriba posible y sobre todo sin percances, segundo aprender de mis compañeros del Compex Team  y por último aprender lo máximo posible del Staff de Compex para poder ampliar mis conocimientos.

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, tengo un Compex SP 6.0 y lo uso sobre todo después de entrenos duros para acelerar la recuperación. También a veces con trabajos de fuerza para complementar los entrenos.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Al equipo Compex puedo aportar todos mis conocimientos en tema de carreras ya que son más de 25 años de experiencia, he trabajado de mecánico en la titan desert, como mecánico de equipos profesionales y corrido en MTB, ciclismo, Bmx......

     

    Muchas gracias por tu tiempo David. Solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019!

     

    Conoce también a Diego Ramos, octavo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Juan Luis Córcoles, séptimo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Daniel del Olmo, sexto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Felipe Baena, quinto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a David de Andrés, cuarto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Rafael Olcina, tercero seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  3. Diego Ramos octavo componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola Diego, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

    Diego Ramos La Rioja Bike Race 2019

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Participo con el Compex Team con la finalidad de conocer a gente amantes de esta disciplina y disfrutar de nuevas experiencias.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    1. Finalizar la prueba habiéndola disfrutado lo máximo posible
    2. Disfrutar los recorridos de Logroño
    3. Pasar un buen fin de semana con el equipo/familia Compex

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Soy usuario de Compex desde hace más de 10 años... Principalmente lo uso como medio de recuperación Post Esfuerzo y Post Competición, previo a la temporada uso los programas de Fuerza y Capilarización  y también en mis vacaciones los programas de Resistencia Aeróbica y Fuerza.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Mi aportación al Compex Team creo que puede ser interesante por mi experiencia en el mundo del deporte y del ciclismo concretamente.

     

    Muchas gracias por tu tiempo Rafa. Solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019!

     

    Conoce también a Juan Luis Córcoles, séptimo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Daniel del Olmo, sexto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Felipe Baena, quinto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a David de Andrés, cuarto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Rafael Olcina, tercero seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  4. Juan Luis Córcoles séptimo componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola Juan Luis, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte una vez más del Compex Team, esta vez en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

    Juan Luis Corcoles La Rioja Bike Race 2019

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Participo con el Compex Team en La Rioja Bike Race por que me identifico fielmente con los valores, el espíritu deportivo y personal que caracterizan al Compex Team.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    1. Acabar sin ningún percance.
    2. Disfrutar del ambiente del Compex Team, los recorridos y todo lo que depare la prueba en si.
    3. Haber cumplido con los objetivos que Compex espera de mi al darme la oportunidad de formar parte de nuevo del Compex Team.

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, uso Compex cada día tanto para hacer sesiones de fuerza, así como para recuperar y capilarizar después del entrenamiento, buscando con ello un mayor rendimiento sobre la bici, tanto de carretera como de montaña.

    Hago también uso de él como descontracturante y masaje relajante.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Espero aportar al equipo, la experiencia de haber formado parte de él en una ocasión y potenciar los valores que caracterizan al Compex Team, tales como el compañerismo, el respeto al resto de corredores, al medio ambiente y a los colores que llevamos en nuestro maillot.

    Muchas gracias por tu tiempo Juan Luis. Solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019!

     

    Conoce también a Daniel del Olmo, sexto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Felipe Baena, quinto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a David de Andrés, cuarto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Rafael Olcina, tercero seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  5. Daniel del Olmo sexto componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola Daniel, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte del Compex Team, esta vez en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

    Daniel del Olmo Rioja Bike Race 2019

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Participo en el Equipo Compex por que me identifico con los valores del Compex Team.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    1. Disfrutar de esta gran familia Compex en 4 días competición.
    2. Conocer La Rioja de la mejor manera posible, montado en una Mtb
    3. ¡Dar lo máximo de mí en cada etapa!

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, tengo Compex, lo uso como recuperación activa o plus después de los entrenos. El programa Capilarización como programa habitual a diario. Uso también el Programa Fuerza Resistencia para mis entrenos en el gimnasio.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Puedo aportar experiencia en carreras por etapas, compañerismo y buen rollo.

     

    Conoce también a Felipe Baena, quinto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a David de Andrés, cuarto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Rafael Olcina, tercero seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  6. Felipe Baena quinto componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola Felipe, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte del Compex Team, esta vez en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder la siguiente pregunta:

     

    Felipe Baena La Rioja Bike Race - LRBR

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    Mis propósitos en la Rioja Bike Race son poder acabar, disfrutar de la prueba y aprender mucho de mis compañeros de equipo.

     

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Suelo usar Compex para recuperar después de un ejercicio intenso y también trabajo con programas de fuerza para mejorar mi rendimiento deportivo.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Muchas risas, seguro que reírnos nos reiremos un rato así será mucho más ameno.

     

    Conoce también a David de Andrés, cuarto seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Rafael Olcina, tercero seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  7. David de Andrés cuarto componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola David, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte del Compex Team, esta vez en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

    David de Andrés La Rioja Bike Race 2019

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Me encanta poder disfrutar de la bici con una gente tan fantástica en La Rioja Bike Race, en un ambiente con tan buen rollo y en el que nos tratáis tan bien, como si fuéramos auténticos profesionales. Es una experiencia única!! De hecho también diría que sí aunque en vez de MTB hiciéramos petanca!! :-D

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    1. Vivir una experiencia deportiva única en un gran ambiente de familia, más que un equipo.
    2. Conseguir acabar la prueba, en las mejores condiciones y tiempo posible.
    3. Volver a casa, tanto mi bici como yo, con los menores destrozos posibles ;-)

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, tengo un SP 8.0. Lo utilizo fundamentalmente para recuperar pero también para el calentamiento y la activación previos a una carrera; y al principio de temporada para entrenamiento de fuerza/resistencia.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Puedo aportar ilusión, buen rollo, compañerismo, y algo de experiencia en pruebas por etapas. Además de cuidar el espíritu Compex Family y ayudar a los nuevos a entenderlo y a vivirlo.

     

    Conoce también a Rafael Olcina, tercero seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  8. Rafel Olcina Pérez tercer componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola Rafa, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte una vez más del Compex Team, esta vez en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

    Rafa Olcina La Rioja Bike Race

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Participo en el Compex Team porque me gusta la manera de compartir y de entender las carreras, por su filosofía de superación y como nos valoran y cuidan a todos los miembros del equipo. Nos ofrece la oportunidad única de pertenecer a un equipo TOP sin la obligación de luchar por la victoria.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    Mi primer objetivo es ser feliz haciendo lo que más me gusta y compartiéndolo con un gran equipo humano, como buen rider me voy a marcar de segundo objectivo saltar cada obstáculo, volar cada rasante, pisar charcos y ríos, exprimir mi cuerpo en las subidas y disfrutar cada metro de bajada que nos regale el recorrido y el tercer objetivo ayudar, motivar, compartir con los miembros del equipo todas las situaciones que nos surjan y acaben enriqueciéndonos como personas

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, uso Compex cada día, ya sea con programas de recuperación del entrenamiento o con programas de entrenamiento combinados con mis entrenamientos cotidianos (Bike, Gym...)

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Al Compex Team puedo aportar algo de experiencia en este tipo de carreras por haber competido en diversas, la ayuda que necesite cualquier miembro para superar las etapas y algo que me encanta que se resume en la gestión de tiempo para aprovechar cada momento al máximo.

    Muchas gracias por tu tiempo Rafa. Solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019!

     

    Conoce también a Antonio Martín, segundo seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  9. Antonio Martín Maldonado segundo componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 – #LRBR2019

    Hola Antonio, primero de todo FELICIDADES por ser uno de lo seleccionados para formar parte por segunda vez del Compex Team, esta vez en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

     

    Tony Martin Compex Team La Rioja Bike Race 2019

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    Participo con el Compex Team ya que para mi es un privilegio poder formar parte de esta “familia”; Compex nos hace sentir como en casa, genera un ambiente súper sano y agradable, haciendo que sea fácil sumar experiencias muy positivas.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    Como objetivo principal me marco acabar La Rioja Bike Race sin caídas y percances. Seguidamente y por supuesto, ayudar a mis compañeros del equipo en lo que pueda y en tercer lugar disfrutar de la compañía del Staff de Compex (que son súper serviciales y agradables en todo momento) y de mis compañeros de Equipo para sumar momentos inolvidables

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, tengo un Compex SP 8.0 que va conmigo a todos los lugares. Lo uso antes de los entrenamientos o competiciones para activar y aumentar el flujo sanguíneo con los programas de Capilarización, Calentamiento o Potenciación y después de entrenamientos o competiciones para acelerar y complementar el proceso de recuperación y asimilación de los estímulos con los programas de Recuperación Post Competicion, Masaje Regenerativo o Recuperación Entrenamiento. Para mi es una herramienta fantástica, cómoda y muy complementaria con las demás acciones de activación y recuperación para antes o después de un entrenamiento o competición.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Al Compex Team puedo aportar un ambiente deportivo sano, positividad, ganas e ilusión para disfrutar al máximo de nuestra pasión deportiva.

    Muchas gracias por tu tiempo. Solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019!

     

    Conoce también a Adrián Garcia, primer seleccionado para el Compex team en La Rioja Bike Race 2019.

  10. Adrián Garcia Montes primer componente del Compex Team en la Rioja Bike Race 2019 - #LRBR2019

    Hola Adrian, primero de todo FELICIDADES por ser uno de los ganadores del sorteo en redes sociales y pasar a formar parte del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019. Para conocerte mejor nos gustaría que pudieses responder las siguientes preguntas:

    Adrián Garcia 1r componente del Compex Team en la Rioja Bike Race

     

    ¿Por qué participas con el Compex Team en La Rioja Bike Race 2019?

    El motivo de participar con el Compex Team vino a raíz de tocarme el último sorteo que se realizó en las redes sociales de Compex pero ya llevaba dos años intentando participar con ellos en alguna prueba y este año por suerte tengo el privilegio de correr junto a ellos en La Rioja Bike Race 2019.

    ¿Qué tres objetivos te marcas durante la competición?

    El primer objetivo que me planteo es disfrutar de mi primera participación en La Rioja Bike Race. Ya se lo que es correr vueltas por etapas en carretera pero será mi primera vez en un prueba de BTT de este estilo, segundo, dejarme todo lo que tenga para buscar el mejor resultado, y por último, intentar estar lo mas adelante posible, pero eso ya dependerá de lo que la prueba diga dónde debemos estar.

    ¿Tienes Compex? ¿Cómo sueles usarlo y con qué objetivo?

    Sí, tengo Compex. Yo suelo usarlo sobre todo tras los entrenamientos, de cara a recuperar algo más rápido para así poder estar al día siguiente al 100% pero también suele ser muy habitual  que lo use si corro dos pruebas en un mismo fin de semana, llevo usándolo estos últimos 5 años y la verdad que es una pasada el como te deja las piernas.

    ¿Qué crees que puedes aportar al Compex Team durante La Rioja Bike Race 2019?

    Creo que puedo aportar mi experiencia, porque aun que sorprende lo joven que soy, he corrido todo tipo de pruebas en todo tipo de modalidades y eso a la hora de afrontar esta prueba puede servir de ayuda para mis compañeros de equipo.

     

    Muchas gracias por tu tiempo. Solo queda desearte ¡MUCHA SUERTE en esta nueva aventura del Compex Team en La Rioja Bike Race 2019!

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