Compex hat eine neue Partnerschaft mit Kilian Jornet geschlossen, um die Markteinführung seiner neuen Ultimate-EMS-Produktreihe zu unterstützen. Diese Zusammenarbeit ist jedoch mehr als nur eine Kampagne. Sie ist die Fortsetzung einer langjährigen Beziehung zwischen einem der weltweit erfolgreichsten Bergsportler und einer Marke, die Sportlern seit Jahrzehnten dabei hilft, sich vorzubereiten, zu regenerieren und Höchstleistungen zu erbringen.
Für Kilian ist Compex nichts Neues. Seine ersten Erfahrungen mit elektrischer Muskelstimulation machte er bereits 2006 während der Rehabilitation nach einer Knieverletzung. Seitdem ist EMS Teil seines ganzheitlichen Trainingsansatzes geworden und unterstützt ihn bei der Regeneration, Muskelaktivierung, Kraftarbeit und Anpassung in den verschiedenen Phasen seiner sportlichen Laufbahn.
Deshalb fühlt sich diese Partnerschaft ganz natürlich an. Kilian Jornet steht für mehr als nur Spitzenleistungen. Er steht für Neugier, Beständigkeit und ein ganzheitliches Verständnis des Körpers – Werte, die eng mit der neuen Compex Ultimate-Reihe im Einklang stehen: leichter, einfacher, anpassungsfähiger und so konzipiert, dass sie sich nahtlos in echte Trainings- und Erholungsroutinen einfügt.
Compex x Kilian Jornet: eine authentische EMS-Partnerschaft, die auf Leistung basiert
Kilian Jornet gilt als einer der größten Bergsportler der Welt und widmet sich seit mehr als zwei Jahrzehnten dem Trailrunning, dem Skibergsteigen und ambitionierten Bergprojekten. Seine Karriere zeichnet sich nicht nur durch außergewöhnliche Ergebnisse aus, sondern auch durch einen Leistungsansatz, der auf Präzision, langfristiger Weiterentwicklung und Respekt vor dem Körper basiert.
Genau hier macht die Partnerschaft mit Compex Sinn. Kilian nutzt Technologie nicht einfach nur als Accessoire. Er integriert sie in eine ganzheitliche Routine, die Training, Regeneration, Krafttraining, Ernährung, Schlaf und das aktive Eingehen auf die langfristigen Reaktionen des Körpers umfasst.
„Wenn es um Leistung oder Wohlbefinden geht, gibt es keine Zauberlösung. Wir müssen das Gesamtbild betrachten. Wir müssen auf unseren Lebensstil, Stressbewältigung, Ernährung, körperliche Aktivität und Krafttraining achten – und Compex spielt eine wichtige Rolle beim Krafttraining und bei der Regeneration.“
Wie Kilian Jornet Compex EMS seit fast zwei Jahrzehnten einsetzt
Kilians Beziehung zu Compex begann schon lange vor dieser Partnerschaft. Im Jahr 2006, nach einer Patellaverletzung, wurde die elektrische Muskelstimulation Teil seines Rehabilitationsprozesses. Was als empfohlenes Hilfsmittel zur Genesung während der Reha begann, wurde nach und nach zu einem festen Bestandteil seiner Vorbereitung, Regeneration und Muskelaktivierung.
„Das erste Mal, dass ich ein Compex-Gerät benutzt habe, ist schon sehr, sehr lange her. Ich hatte 2006 eine Verletzung und schon damals habe ich einen Compex-Elektromuskelstimulator zur Regeneration eingesetzt. Seit dieser Verletzung nutze ich Compex in verschiedenen Situationen: zur Regeneration nach traumatischen Verletzungen, nach dem Training, vor Wettkämpfen und in letzter Zeit auch bei meinem Krafttraining.“
Dieser langfristige Einsatz in der Praxis verleiht der Partnerschaft ihre Glaubwürdigkeit. Für Compex geht es bei der Zusammenarbeit mit Kilian nicht darum, die Marke von außen mit Leistung in Verbindung zu bringen. Es geht darum, eine authentische Geschichte zu erzählen: die eines Sportlers, der EMS seit Jahren nutzt, weil es zu seiner Art zu trainieren, sich zu erholen und seinen Körper zu verstehen passt.
Compex EMS für Regeneration, Muskelaktivierung und Ausdauerleistung
Für Kilian bedeutet Erholung nicht einfach nur die Pause vom Training. Es ist der Moment, in dem der Körper die durch das Training erzeugten Reize aufnimmt und sich an sie anpasst. Ohne angemessene Erholung wird Training zu Stress ohne Fortschritte.
„Regeneration bedeutet für mich die Fähigkeit des Körpers, die Reize aufzunehmen, denen wir ihn täglich aussetzen. Das ist das Training, aber auch der Stress des Alltags. Regeneration ist die Fähigkeit, diese Reize aufzunehmen und sich an sie anzupassen.“
Im Ausdauersport ist diese Unterscheidung entscheidend. Sportler müssen kardiovaskuläre Ermüdung, metabolische Belastung, Muskelermüdung und neuromuskuläre Beanspruchung bewältigen. Compex unterstützt Kilian dabei, sich gezielt auf die muskuläre und neuromuskuläre Seite der Erholung zu konzentrieren.
„Das Interessante an der elektrischen Muskelstimulation mit Compex im Hinblick auf die Erholung ist, dass ich damit die neuromuskuläre Verbindung verbessern und die Muskelfunktion in kürzerer Zeit optimieren kann.“
Elektrische Muskelstimulation zur Rehabilitation und neuromuskulären Aktivierung
Nach einer Verletzung besteht eine der größten Herausforderungen nicht nur darin, die Kraft wieder aufzubauen, sondern auch darin, die Verbindung zwischen Gehirn und Muskel zu stärken. Kilian beschreibt dies als den Prozess der vollständigen Wiederherstellung des Muskels, damit der Körper die Fasern effektiv aktivieren und sich sicher bewegen kann.
„Eines der Probleme bei Verletzungen ist, dass man nicht nur mit der Aktivität aufhört, sondern dass in dieser Zeit auch alle neuromuskulären Verbindungen gewissermaßen verloren gehen. Es ist sehr schwer, den Muskel wieder zu aktivieren und dieses Signal vom Gehirn an den Muskel zu leiten, um Muskelfasern zu rekrutieren.“
Dies ist einer der Gründe, warum EMS in bestimmten Phasen der Rehabilitation besonders relevant sein kann. Es kann dabei helfen, eine große Anzahl von Muskelfasern zu aktivieren, während gleichzeitig die Notwendigkeit verringert wird, zu früh eine schwere externe Belastung hinzuzufügen.
„Wenn man sich von einer Verletzung erholt, kann der Einsatz von viel Gewicht die Verletzung verschlimmern. Das Gute an Compex ist, dass man eine Aktivierung einer großen Anzahl von Fasern und eine starke Rekrutierung erreichen kann, ohne das Gewicht tragen zu müssen.“
Die Compex Ultimate EMS-Serie: leichter, einfacher und speziell für effiziente Trainingsroutinen entwickelt
Die Einführung der neuen Compex Ultimate-Serie markiert einen neuen Schritt in der Entwicklung der elektrischen Muskelstimulation. Die Serie wurde leichter, einfacher und anpassungsfähiger gestaltet und richtet sich an Sportler und aktive Menschen, die EMS unkompliziert in ihre Trainings-, Regenerations- und Vorbereitungsroutinen integrieren möchten.
„Es ist leichter. Man kann es überallhin mitnehmen. Es ist anpassungsfähig, man kann es viel besser an die eigenen Bedürfnisse anpassen, und es ist einfacher. Es ist viel einfacher und benutzerfreundlicher.“
Für Kilian sind diese Tragbarkeit und Benutzerfreundlichkeit entscheidend. Die besten Hilfsmittel für Regeneration und Vorbereitung sind diejenigen, die sich dem Rhythmus des Sportlers anpassen können – zu Hause, auf Reisen, nach dem Training, während einer Krafttrainingseinheit oder zwischen den Saisons.
„Es ist sehr spannend, die neue Generation der elektrischen Muskelstimulation zu erleben. Man kann das Gerät leichter an verschiedene Orte mitnehmen, auf Reisen, aber auch zu Hause, wenn ich Krafttraining mache oder mich erhole. Mit der App lässt es sich viel individueller anpassen, sodass ich ganz spezifische Programme für die unterschiedlichen Bedürfnisse erstellen kann, die ich zu verschiedenen Zeitpunkten habe.“
EMS-Training, Regeneration und Krafttraining im Rahmen einer ganzheitlichen Leistungsroutine
Kilians Einsatz von Compex spiegelt eine allgemeine Überzeugung wider: Leistung entsteht niemals durch eine einzige Methode. Sie ist das Ergebnis des Zusammenspiels von Training, Regeneration, Kraft, Beweglichkeit, Ernährung, Schlaf und mentaler Ausgeglichenheit. EMS unterstützt einen Teil dieses Systems, insbesondere wenn es darum geht, die Muskeln vorzubereiten, die Regeneration zu fördern oder an der neuromuskulären Aktivierung zu arbeiten.
Dies ist besonders nützlich beim Wechsel zwischen verschiedenen Disziplinen oder Jahreszeiten. Ein für das Skibergsteigen trainierter Körper reagiert nicht genau so wie ein Körper, der für Langstrecken-Trailrunning bereit ist. Für Kilian kann Compex dabei helfen, bestimmte Muskelgruppen auf diese Übergänge vorzubereiten.
„Während der Skisaison sind meine Beine nicht an das Laufen angepasst. Eine Möglichkeit, daran zu arbeiten, besteht darin, Compex während dieser Übergangsphase an meinen Quadrizeps oder Oberschenkelmuskeln einzusetzen, damit meine Muskeln besser an die Belastung angepasst sind, wenn ich anfange, lange Strecken oder steile Abfahrten zu laufen.“
Warum Kilian Jornet der ideale Sportler für die Markteinführung des Compex Ultimate ist
Abgesehen von Medaillen und Rekorden ist es vor allem seine Einstellung, die Kilian zu einem so wichtigen Partner für Compex macht. Seine Motivation entspringt der Neugier: dem Wunsch, zu erforschen, wozu der Körper fähig ist, wie er sich anpasst und wie Bewegung langfristig nachhaltig bleiben kann.
„Ich liebe es, auf Trails zu laufen, in den Bergen Ski zu fahren, Gipfel zu erklimmen und vor allem einfach zu genießen, meinen Körper an seine Grenzen zu bringen und herauszufinden, wozu ich fähig bin.“
Diese Einstellung deckt sich genau mit der von Compex: Sportlern und aktiven Menschen dabei zu helfen, ihren Körper besser zu verstehen, sich intelligenter vorzubereiten, effektiver zu regenerieren und mit Zuversicht weiter voranzukommen.
„Was mich motiviert, zu trainieren, an meine Grenzen zu gehen und an Wettkämpfen teilzunehmen, ist Neugier: zu sehen, wie weit wir physisch durch Erkundung kommen können, aber auch psychisch – indem ich beobachte, wie das Training meine Physiologie und meine Leistungsfähigkeit verändert.“
Zusammenfassung: Compex, Kilian Jornet und die Zukunft der Regeneration mittels elektrischer Muskelstimulation (EMS)
Die Partnerschaft zwischen Compex und Kilian Jornet ist eine natürliche Verbindung, da sie auf echten Erfahrungen basiert. Kilian nutzt Compex bereits seit 2006, zunächst während der Rehabilitation und später als Teil seiner Routinen zur Regeneration, Kräftigung und Muskelaktivierung. Mit der Einführung der neuen Compex Ultimate-Reihe erhält diese gemeinsame Geschichte eine neue Dimension: ein leichteres, einfacheres und anpassungsfähigeres EMS-Erlebnis, das darauf ausgelegt ist, Sportler genau so zu unterstützen, wie sie tatsächlich trainieren. Für Kilian ist Compex keine Abkürzung, sondern ein ergänzendes Werkzeug innerhalb eines umfassenden Leistungssystems – eines, das auf Regeneration, Beständigkeit, Neugier und langfristigem Fortschritt basiert.
🙋FAQ: Häufig gestellte Fragen zu Compex Ultimate, Kilian Jornet und der Regeneration durch EMS
❓Warum ist Compex eine Partnerschaft mit Kilian Jornet eingegangen?
Compex ist eine Partnerschaft mit Kilian Jornet eingegangen, da diese Zusammenarbeit auf einer langjährigen, authentischen Beziehung basiert. Kilian nutzt Compex bereits seit 2006, zunächst zur Rehabilitation nach Verletzungen und später im Rahmen seiner Regenerations-, Vorbereitungs- und Krafttrainingsroutinen. Die Partnerschaft unterstützt die Markteinführung der neuen Compex Ultimate EMS-Produktreihe und spiegelt gemeinsame Werte in Bezug auf Leistung, Regeneration und langfristige Fortschritte wider..
❓Was ist Compex Ultimate?
Compex Ultimate ist die neue Generation der Compex-Geräte zur elektrischen Muskelstimulation. Die Produktreihe ist leichter, einfacher und anpassungsfähiger konzipiert, sodass Sportler und aktive Menschen EMS leichter in ihr Training, ihre Regeneration, ihre Muskelvorbereitung und ihre Krafttrainingsroutinen integrieren können.
❓Wie setzt Kilian Jornet Compex ein?
Kilian Jornet nutzt Compex auf verschiedene Weise: zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training, zur Muskelaktivierung vor Wettkämpfen, als Ergänzung zum Krafttraining und zur Unterstützung der Rehabilitation nach Verletzungen. Außerdem setzt er EMS ein, um bestimmte Muskelgruppen beim Wechsel zwischen verschiedenen Disziplinen wie Skibergsteigen und Trailrunning vorzubereiten.
❓Kann EMS die Erholung nach dem Training unterstützen?
Die elektrische Muskelstimulation kann als Teil eines umfassenden Regenerationsprogramms eingesetzt werden, um Sportlern dabei zu helfen, sich auf die muskuläre und neuromuskuläre Regeneration zu konzentrieren. Für Kilian bedeutet Regeneration, dem Körper die Möglichkeit zu geben, Trainingsbelastungen zu verarbeiten und sich daran anzupassen. Compex unterstützt diesen Prozess, indem es ihm hilft, neben anderen wichtigen Faktoren wie Erholung, Ernährung und einem ausgewogenen Trainingsprogramm gezielt auf die muskuläre Seite der Regeneration einzugehen.
❓Ist Compex nur für Spitzensportler gedacht?
Nein. Compex wird zwar von Spitzensportlern wie Kilian Jornet genutzt, doch EMS kann auch von sportlich aktiven Menschen eingesetzt werden, die ihre Muskelregeneration, ihre Vorbereitung und ihre Trainingsroutinen unterstützen möchten. Die neue Compex Ultimate-Reihe wurde entwickelt, um die Anwendung von EMS zu vereinfachen und an unterschiedliche Ziele und Situationen anzupassen.
❓Wie kann EMS die Rehabilitation unterstützen?
In bestimmten Phasen der Rehabilitation kann EMS dazu beitragen, Muskelfasern zu stimulieren und die neuromuskuläre Aktivierung zu fördern, ohne dass zu früh hohe äußere Belastungen erforderlich sind. Kilian hebt diesen Vorteil hervor, wenn er erklärt, wie Compex ihm bei der Genesung nach einer Verletzung geholfen hat, insbesondere beim schrittweisen Wiederaufbau der Muskelreaktion und der Kraft.
❓Was zeichnet die Compex Ultimate-Serie aus?
Die Compex Ultimate-Serie wurde so konzipiert, dass sie leichter, bequemer zu transportieren und einfacher zu bedienen ist. Außerdem bietet sie eine größere Anpassungsfähigkeit, sodass je nach den Anforderungen in den Bereichen Regeneration, Vorbereitung, Kraft oder Training spezifischere Programme durchgeführt werden können.
