Testimonials

COMPEX TRIFFT... ANDREW HOWE

Wir freuen uns, Ihnen den italienischen Athleten Andrew Howe, Sprinter und Weitsprungmeister, vorstellen zu können.

Um ihn besser kennenzulernen, lesen Sie hier das Interview mit dem italienischen Weitsprungrekordhalter!

Welches ist das Credo, das Ihnen hilft, alle Herausforderungen im Leben zu meistern?

Ausdauer und Geduld sind Eigenschaften, die ich immer bei mir trage und die mir im Sport wie auch im Leben helfen. Wichtige Ziele erreicht man nicht sofort und einfach, sondern es gibt immer wieder unvorhergesehene Ereignisse und Probleme, die einem den Weg versperren: Wenn man keine Geduld und Ausdauer hat, fängt man bei jedem Hindernis wieder bei Null an.

Welchen Rat würden Sie Menschen geben, die ihr sportliches Ziel erreichen wollen?

Ich würde ihnen raten, kaltes Blut und geistige Konzentration zu haben. Es ist sinnvoll, sich während der Woche kleine Ziele zu setzen, aber übertreiben Sie es nicht: Ein wichtiges Ziel kann nicht so schnell erreicht werden, es braucht Zeit.

Welche Vorteile oder Nutzen hat COMPEX für Ihre Leistung gebracht?

Die Vorteile, die ich habe, liegen sicherlich in der Erholung nach dem Training und in entspannenden Massagen. Ich habe das Gefühl, dass meine Muskeln viel reaktionsfähiger und besser vorbereitet sind, und am nächsten Tag kann ich ohne die Schmerzen oder den Muskelkater früherer Trainingseinheiten arbeiten.

Ich verwende Compex auch in Ruhephasen, um den Muskeltonus zu erhalten.

Was sind Ihre Lieblingsprogramme und wann verwenden Sie sie?

Nach dem Training verwende ich immer das Programm "Erholung nach dem Training". An den Wochenenden entspanne ich mich mit dem Programm 'Entspannungsmassage' und manchmal, wenn ich das Bedürfnis habe, nutze ich das Programm 'Dekontraktur' nach dem Schnelligkeitsausdauertraining. Wenn ich Sehnenschmerzen habe, profitiere ich von den Programmen 'Tendinitis' oder 'TENS'.

Was ist Ihr ultimatives Karriereziel?

Auf jeden Fall das olympische Finale im Weitsprung erreichen! Ich habe in meiner Karriere schon viel erreicht und war sehr zufrieden, aber dieses Ziel fehlt mir noch, also arbeite ich darauf hin.

COMPEX DACH IMMER MIT IHNEN

Wir stehen Sportlern, Amateuren und allen anderen zur Seite, vom Streben nach Leistung bis zur Erholung nach Verletzungen, von der Massage nach Ermüdung bis zur Behandlung von Unvollkommenheiten. Bei Compex haben wir nur ein Ziel: das Wohlergehen der Menschen.

Lesen Sie die Ratschläge unserer Experten in unserem offiziellen Blog, erfahren Sie mehr, indem Sie unserem Strava Club beitreten, sehen Sie sich Interviews mit unseren Athleten auf unserem YouTube-Kanal an und folgen Sie uns auf Facebook und Instagram, damit Sie keine Neuigkeiten verpassen. Laden Sie unsere Schulungspläne herunter.

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COMPEX IM GROSSEN RADSPORT MIT DEM TEAM BAHRAIN MCLAREN

Während das Team Bahrain McLaren darauf wartet, dass sich die internationale Situation wieder normalisiert, hält es die Fitness seiner Athleten hoch, um als Protagonisten in die große Radsportsaison zurückzukehren. All dies zwischen Nachrichten und Bestätigungen. Zum einen der Einstieg der McLaren-Gruppe in das Management des Teams, das zur Entwicklung technologischer Lösungen, zum Management der physischen Leistung und zur Entwicklung strategischer Marketingaktivitäten mit dem Ziel des Aufbaus einer erfolgreichen Marke im Profiradsport beitragen wird. Zum anderen die Fortsetzung der Zusammenarbeit mit Compex, einem Unternehmen, das seit mehr als dreißig Jahren die Referenz auf dem Gebiet der Elektrostimulation im Sport ist.

Compex SP 8.0

EINE PARTNERSCHAFT, DIE SICH FORTSETZT

Die Planung des Trainings und der Wettkämpfe eines World Tour-Teams erfordert besondere Aufmerksamkeit für die Pflege der körperlichen Verfassung, die ein zentraler Aspekt der täglichen Aktivitäten eines Profi-Rennfahrers ist. Aus diesem Grund hat sich das Team Bahrain McLaren für die Saison 2020 für die Unterstützung durch Compex entschieden. Die Marke, die aus einem Forschungsprojekt in der Schweiz hervorgegangen ist, hat seit ihrem Erscheinen in den 1990er Jahren die Aufmerksamkeit von Sportlern und ihren Trainern auf sich gezogen, und zwar dank eines einfachen, aber ausgeklügelten Prinzips: Das elektrische Signal, das vom Gehirn erzeugt und an die Muskeln des Körpers weitergeleitet wird, wird durch einen gleichwertigen elektrischen Impuls ersetzt, der von einem Elektrostimulator direkt an der betreffenden Muskelgruppe erzeugt wird.

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UM DIE LEISTUNG ZU VERBESSERN UND SICH SCHNELLER ZU ERHOLEN

Neben der Lieferung von Compex SP8.0-Geräten und Zubehör wird das Team auch von dem Elektrostimulationsexperten Arno Bosman unterstützt, der Schulungen für Läufer, Trainer und Physiotherapeuten anbietet.

Das Ziel von Compex ist es, das Training bei der Leistungsverbesserung und Muskelerholung zu unterstützen", sagt Arno, "und deshalb arbeiten wir mit den Mitarbeitern des Team Bahrain McLaren zusammen, um zahlreiche Elektrostimulationsprogramme in den Alltag der Fahrer zu integrieren.

Die Zusammenarbeit mit dem Team Bahrain McLaren ist eine, bei der sich Compex bewusst ist, dass sie einen grundlegenden Beitrag für das Team leisten kann: "Wir freuen uns, auch in der Saison 2020 unsere Zusammenarbeit mit Bahrain McLaren fortzusetzen - unterstreicht Pascal Bily, General Manager von Compex - und wir sind an ihrer Seite, um jeden Fahrer beim Training und bei der Erholung zu unterstützen".

Auch Sonny Colbrelli vom Team Bahrain McLaren ist zufrieden und kommentiert die Partnerschaft: "Compex ist ein ausgezeichneter und zuverlässiger Partner. Es ist ein Hilfsmittel, das sowohl in der Trainingsphase als auch in der Erholungsphase zum Krafttraining eingesetzt werden kann. Ich benutze es vor allem nach einem langen Trainingstag", verrät Sonny, "und es hilft mir, mich schneller und besser zu erholen. Außerdem ist es einfach zu bedienen und kann auf Reisen mitgenommen werden. In der wettkampffreien Zeit verwende ich es zweimal täglich, einmal am Nachmittag und einmal am Abend, damit meine Muskeln aktiv bleiben und sich optimal von den Anstrengungen erholen können. Ich verwende Compex auch bei kleineren Kontrakturen, denn ich habe festgestellt, dass es mir sehr hilft.

COMPEX UND DER RADSPORT: FÜR PROFIS UND AMATEURE

Jeder Amateur zählt für uns als Profi. Deshalb stellen wir unsere Erfahrung zur Verfügung, indem wir in unserem Blog und in unserem Strava-Club Artikel über Vorbereitung, Erholung und Training im Allgemeinen veröffentlichen und dabei auf unsere Erfahrungen mit Spitzensportlern wie denen des Team Bahrain McLaren zurückgreifen.

Tutorials, Einblicke und Interviews mit unseren Athleten finden Sie auf unserem YouTube-Kanal, und Sie können auch auf dem Laufenden bleiben, indem Sie Compex auf Facebook und Instagram folgen.

Die gleichen Schulungen, die für Fachleute angeboten werden, können Sie dank unseres Online-Schulungsdienstes auch zu Hause absolvieren.

Wenn Sie Ihren Compex noch nicht haben und sich nicht sicher sind, welchen Sie kaufen sollen, lesen Sie unseren Leitfaden zur Auswahl von Fahrrädern.

COMPEX DACH IMMER MIT IHNEN

Wir stehen Sportlern, Amateuren und allen anderen zur Seite, vom Streben nach Leistung bis zur Erholung nach Verletzungen, von der Massage nach Ermüdung bis zur Behandlung von Unvollkommenheiten. Bei Compex haben wir nur ein Ziel: das Wohlergehen der Menschen.

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COMPEX TRIFFT... GIULIO MOLINARI

Fünf Fragen, um Giulio Molinari besser kennen zu lernen, einen mehrfachen Medaillengewinner im Triathlon, der seit einigen Jahren Athlet im Compex ist.

Auf dem YouTube-Kanal von Compex  können Sie sich auch ein schönes Interview mit Giulios Ratschlägen ansehen.

WIE LAUTET DAS LEBENSCREDO VON GIULIO MOLINARI, DAS IHM HILFT, ALLE HERAUSFORDERUNGEN ZU MEISTERN?

Das Credo, das mir hilft, die Herausforderungen des Lebens zu meistern, lautet: immer daran glauben und niemals aufgeben, denn es ist erst vorbei, wenn ich die Ziellinie erreicht habe!

WELCHEN RAT WÜRDEN SIE MENSCHEN GEBEN, DIE IHR SPORTLICHES ZIEL ERREICHEN WOLLEN?

 Ich würde Ihnen raten, sich Mikroziele zu setzen, so dass Sie Schritt für Schritt vorgehen können, ohne jemals die Konzentration zu verlieren und ohne Ihr großes Ziel zu vergessen.

WIE HAT SICH DIE VERWENDUNG VON COMPEX-PRODUKTEN AUF IHRE LEISTUNG AUSGEWIRKT?

Die Zusammenarbeit mit Compex war für mich von grundlegender Bedeutung, weil ich meine Erholungsphasen vom Training umsetzen und die Verletzungsprävention integrieren konnte (Anmerkung der Redaktion: Wir behandeln diese Themen ausführlich im Compex Podcast).

Selbst auf langen Reisen hat Compex dazu beigetragen, dass die stundenlangen Reisen weniger anstrengend für meinen Körper waren.

WAS SIND IHRE LIEBLINGSPROGRAMME UND WANN NUTZEN SIE SIE?

Ich benutze meinen Compex SP8.0 jeden Tag, ebenso wie ION, Molecule und FiXX2.0: jeder von ihnen ist unverzichtbar.

Apropos SP8.0, das unbedingt erforderlich ist: Meine Lieblingsprogramme sind CAPILLARIZATION und ANKLE DISTORSION PREVENTION.

Ich benutze das Kapillarisierungsprogramm während langer Flugreisen, Autofahrten oder direkt nach einem Ironman oder Ironman-Rennen, weil es nicht zu invasiv ist und mir hilft, meine Erholung optimal zu beginnen.

Das Programm zur Vorbeugung von Knöchelverstauchungen hingegen verwende ich im Fitnessstudio in Kombination mit der propriozeptiven Tablette, um so viele Muskelfasern wie möglich zu stärken und zu rekrutieren, um die Knöchelstabilität beim Laufen zu erhöhen und die Propriozeption zu verbessern.

WAS SIND DIE NEUESTEN KARRIEREZIELE DES TRIATHLETEN GIULIO MOLINARI?

 Im Moment habe ich eigentlich drei große Ziele vor Augen:

-...meinen vierten europäischen Titel zu gewinnen;

-die 8-Stunden-Marke beim Ironman zu durchbrechen;

-, um beim Ironman Hawaii unter die ersten zehn zu kommen.

COMPEX DACH IMMER MIT IHNEN

Wir stehen Sportlern, Amateuren und allen anderen zur Seite, vom Streben nach Leistung bis zur Erholung nach Verletzungen, von der Massage nach Ermüdung bis zur Behandlung von Unvollkommenheiten. Bei Compex haben wir nur ein Ziel: das Wohlergehen der Menschen.

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Compex: Pau, kannst du uns etwas über dich erzählen? Was ist Ihr sportlicher Werdegang?

Pau Capell: Ich bin ein professioneller Trailläufer und auch ein Ingenieur, aber die Technik war nie mein Beruf. Als ich 20 Jahre alt war, erlitt ich eine Verletzung des Kreuzbandes und des Meniskus, und während meiner Genesungszeit habe ich mich dem Trailrunning genähert: Es war wie die Entdeckung einer parallelen Realität! Ich war schon immer sehr sportlich, habe Fußball und Tennis gespielt. Dieser Satz repräsentiert mich sehr gut: "Kämpfe für deine Ziele und liebe, was du hast". Ich denke, es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen den Träumen, die man hat, und den Menschen, mit denen man sie verwirklichen will, zu finden. Das Wichtigste für mich sind meine Freunde und meine Familie, die mich zu den Rennen begleiten, sobald sie können.

Compex: Wie haben Sie mit dem Sport angefangen?

Pau Capell: Ich bin durch meine Eltern zum Sport gekommen. Ich erinnere mich, dass ich als Kind immer mit ihnen Sport gemacht habe. Ich spielte Fußball und Tennis auf Amateurebene, aber am meisten Spaß machte es mir, mit meinen Eltern und Brüdern zu spielen und eine gemeinsame Leidenschaft zu teilen. Außerdem habe ich schon immer das Meer geliebt und an Segelwettbewerben teilgenommen.

Compex: Welche Compex-Produkte verwenden Sie normalerweise?

Pau Capell: Ich verwende Elektrostimulation, um mich von intensiven Trainingseinheiten zu erholen, und ich kann es kaum erwarten, all die neuen Produkte auszuprobieren, die auf den Markt kommen werden.

Compex: Wie hilft Ihnen Compex, Ihren Wettbewerbsvorteil zu finden?

Pau Capell: Im Aufschwung, ohne Zweifel!

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Compex: Welches ist der Satz, der Sie am besten beschreibt?

Pau Capell: Kämpfe für deine Ziele und liebe, was du hast

COMPEX DACH IMMER MIT IHNEN

Wir stehen Sportlern, Amateuren und allen anderen zur Seite, vom Streben nach Leistung bis zur Erholung nach Verletzungen, von der Massage nach Ermüdung bis zur Behandlung von Unvollkommenheiten. Bei Compex haben wir nur ein Ziel: das Wohlergehen der Menschen.

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Nahm sich die Zeit, ein paar Fragen zu ihrer Zukunft und ihrer Verwendung des #Compex zu beantworten.

Hallo Eva, du bist eine österreichische Kletterin und bist schon seit 5 Jahren bei internationalen Wettkämpfen dabei. Wie bist du auf Compex aufmerksam geworden und wann hast du das erste Mal von den Produkten gehört?

Eva: Ich bin durch Social Media auf Compex aufmerksam geworden und als ich mir meine Knieverletzung zugezogen habe, hat mir mein Physiotherapeut die Anwendung von Compex zur optimalen Rehabilitation empfohlen.

Wir haben gesehen, dass du in den letzten 5 Jahren zahlreiche Podiumsplätze gewonnen hast, vor allem in Lead. Was sind die Faktoren, die es dir ermöglicht haben, bessere Ergebnisse in dieser Disziplin zu erzielen?

Eva: Um meine bestmögliche Leistung beim Klettern abrufen zu können, sind Faktoren wie perfekt abgestimmtes Training, ein gutes Mindset und vor allem eine optimale Regeneration entscheidend. Compex hilft mir dabei, nach einer anstrengenden Trainingseinheit meine Muskeln zu entspannen sowie einen Muskelkater vorzubeugen, und auch bei kleineren Verletzungen setze ich es unterstützend zur Behandlung ein.

Viele Athleten in deinem Alter sehen die Ankunft der Olympischen Spiele als eine echte Chance. Ist dies eine treibende Kraft für dich? Hast du bereits einen Fokus auf PARIS 2024?

Eva:Die olympischen Spiele tragen meiner Meinung nach dazu bei, dass der Klettersport an Popularität gewinnt und ich sehe es somit als eine Chance, dass sich Klettern neben anderen großen Sportarten etablieren kann. Für mich sind die olympischen Spiele 2024 ein großes Ziel, auf welches ich die nächsten Jahre meinen Fokus legen werde.

Was gefällt dir bisher an den Compex-Produkten am besten und wie verwendest du sie im Alltag?

Eva: Ein enormer Vorteil an den Compex Produkten ist die Einfachheit der Anwendung, da dies eine schnelle und effiziente Behandlung ermöglicht und kein großes Vorwissen erforderlich ist. Compex Produkte sind vielfältig einsetzbar, egal ob man seine Muskeln stärken oder regenerativ behandeln möchte. Bei mir steht im Alltag derzeit vor allem die Regeneration nach anstrengenden Trainingseinheiten im Vordergrund, aber auch für meine Knieverletzung war mein SP8.0 fast täglich im Einsatz.

Außerhalb der Wettkampfzeiten lieben es einige der internationalen Kletterer, über mehrere Tage/Wochen, bei manchen sogar Jahre, an Outdoor-Projekten zu arbeiten. Ist das auch etwas für dich? Hast du kürzlich an einem gearbeitet?

Eva: Die Abwechslung zwischen Felsklettern und Wettkämpfen in der Halle ist für mich entscheidend, deshalb klettere ich fast das ganze Jahr auch draußen am Fels und habe immer Projekte, an denen ich arbeite. Nachdem ich letzten Winter meine erste Route im Schwierigkeitsgrad 8c+ klettern konnte, projektiere ich nun Routen im 9. französischen Grad. Meiner Meinung nach lässt sich das Training in der Halle perfekt mit Felsklettern ergänzen, da es Variabilität in die Belastung bringt und für die Motivation sehr wichtig ist.

Wenn du eine Eigenschaft unserer Produkte hervorheben müsstest, die du magst, welche wäre das?

Eva: Eine super Eigenschaft der Compex Produkte ist, wie bereits erwähnt, die unkomplizierte Handhabung. Das System des SP8.0 beispielsweise ist übersichtlich aufgebaut und die Bedienung ist sehr einfach, wodurch es sich sehr effizient einsetzen lässt.

Wir wünschen dir eine tolle Saison 2021 und viel Spaß bei deinen internationalen Wettkämpfen.

Instagram: @eva_hammelmueller
Facebook: Eva Hammelmüller

Das Compex-Team freut sich sehr, einen weiteren neuen Athleten bekannt zu geben! Die 6-fache Weltmeisterin im Radfahren, Pauline Ferrand-Prévot, gehört ab sofort zum Team der #CompexAthletes.

Wir haben uns mit Pauline zusammengesetzt, um über ihr Leben, ihre Karriere und ihre neue Zugehörigkeit zum #TeamCompex zu sprechen.

Compex: Können Sie sich kurz vorstellen?

Pauline: Hallo, mein Name ist Pauline Ferrand-Prevot, ich bin 29 Jahre alt und ich bin Profi-Radsportlerin. Ich wurde im Februar 1992 in Reims, Frankreich, geboren und habe zuletzt 2020 die Europa- und Weltmeisterschaften im Cross-Country gewonnen.

Compex: Wie haben Sie mit Ihrem Sport angefangen?

Pauline: Der Radsport hat in meiner Familie Tradition, da meine Eltern selbst Radfahrer waren. Mein Vater besaß ein Fahrradgeschäft in Reims, wo wir wohnten. Allerdings wollte meine Mutter nie, dass ich Rad fahre, weil sie dachte, es sei kein weiblicher Sport. Im Alter von 5 Jahren brachte sie mich dazu, mit dem Schlittschuhlaufen anzufangen, aber das hat mir überhaupt keinen Spaß gemacht. Also entschied ich mich für das Radfahren und liebte es auf Anhieb. Ich denke, man kann sagen, dass ich von klein auf eine Art Kämpferin war. Ich war wie meine Mutter darin, dass ich niemals aufgeben würde! Ich baute Cyclo-Cross-Parkours im Hinterhof mit Paletten. Man könnte definitiv sagen, dass ich damals ein bisschen ein Wildfang war, aber ich liebte das Training so sehr.

Compex: Welche Compex-Produkte verwenden Sie am häufigsten?

Pauline: Das SP8.0 benutze ich am meisten, weil es für meine Erholung am effizientesten ist. Ich konnte auch die Ayre-Kompressionsstiefel testen, und sie haben mir sehr gut gefallen. Ich denke, es wird nicht lange dauern, bis sie zu meinen Favoriten werden!

Compex: Wie hilft dir Compex dabei, einen Wettbewerbsvorteil als Athlet zu finden?

Pauline: Wir hören oft, dass die Erholung genauso wichtig ist wie das Training, wenn nicht sogar wichtiger, und ich glaube, das ist wirklich etwas, das man als professioneller Sportler ernsthaft in Betracht ziehen sollte. Wenn man Compex als Partner hat, ist es so viel einfacher, dies zu tun. Jetzt gibt es keine Ausreden mehr, die Leistung auch auf der Erholungsseite zu optimieren.

Compex: Nennen Sie uns einen Satz, nach dem Sie leben?

Pauline: Du kannst überall Positives finden". Ich weiß, es mag einfach oder klischeehaft klingen, aber versuche dein Bestes zu geben, wenn die Zeiten hart sind. Es ist eine echte Herausforderung, und es kann alles verändern.

Instagram: @paulineferrandprevot
Facebook: Pauline Ferrand Prévot

Das Compex-Team freut sich, Pau Capell in unserem Athletenstamm begrüßen zu dürfen. Pau ist zweifacher Ultra-Trail-Weltmeister und wird nun eine Armee von Compex-Trainings- und Erholungsprodukten haben, die ihm helfen, sich #FeelNextLevel zu fühlen.

Wir haben uns mit Pau zusammengesetzt, um über sein Leben, seine Karriere und seine neue Zugehörigkeit zur Marke Compex zu sprechen.

Compex: Bitte, könnten Sie dem Compex-Publikum etwas über sich selbst erzählen? Was ist Ihr Hintergrund?

Pau: Ich bin ein professioneller Trail-Running-Athlet und auch ein Ingenieur, aber ich bin nie dazu gekommen, daran zu arbeiten. Nachdem ich mich im Alter von 20 Jahren von einer Kreuzband- und Meniskusverletzung erholt hatte, entdeckte ich Trail Running und von da an entdeckte ich eine parallele Realität. Ich war schon immer sehr sportlich, liebte sowohl Fußball als auch Tennis. Dieses Zitat verfolgt mich: "Kämpfe für deine Ziele und liebe, was du hast". Ich denke, es ist wichtig, eine starke Balance zwischen den Träumen, die man hat, und den Menschen, mit denen man sie erreichen will, zu haben. Für mich sind Familie und Freunde das Wichtigste, und wenn sie können, begleiten sie mich immer zu den Rennen.

Compex: Wie sind Sie zum Sport gekommen?

Pau: Angefangen hat alles durch meine Eltern. Ich erinnere mich daran, wie ich als Kind mit ihnen Sport getrieben habe. Ich habe immer Fußball und Tennis gespielt, immer auf Amateurniveau, aber das Beste war, sie mit meinen Eltern und Brüdern zu trainieren und diese Leidenschaft mit ihnen teilen zu können. Außerdem bin ich leidenschaftlich gern auf dem Meer und habe auch schon Segelwettbewerbe bestritten.

Compex: Welche Compex-Produkte verwenden Sie normalerweise?

Pau: Ich verwende die Muskelstimulation , um mich von intensiven Trainingseinheiten zu erholen, aber ich hoffe, dass ich alle Produkte verwenden werde, die Compex kürzlich auf den Markt gebracht hat.

Compex: Wie hilft Ihnen Compex, den Wettbewerbsvorteil zu finden?

Pau: Bei der Regeneration, sehr viel!

Compex: Nennen Sie uns ein Zitat, das Ihre Lebensweise beschreibt

Pau: Kämpfe für deine Ziele und liebe, was du hast.

Instagram: @paucapell
Facebook: Pau Capell

Compex: Hallo Florian, kannst du dich in wenigen Worten beschreiben, wer bist du und woher kommst du?

Florian: Hallo, ich gehöre der Compex-Region Österreich an, obwohl ich in Deutschland wohne. Ich stamme aus dem „Flachland“ um Hannover und bin zum Studium ins südniedersachsische Göttingen gegangen. Dort arbeite ich seit fast 10 Jahren als Lehrer für Englisch, Spanisch und Sport. 

Compex: Welchen Sport treibst du und wie bist du dazu angekommen?

Florian: Ich bin Trailläufer, wobei ich ursprünglich von der klassischen Leichtathletik, also dem Bahn- und Starßenlauf komme. Mittlerweile bin ich aber nur noch auf trails unterwegs und laufe dort am liebsten die Distanzen zwischen 30 und 60 km, auf denen ich mehrfach auch schon bei Weltmeisterschaften gestartet bin. 

Compex: Welche Compex Programme verwendest du? 

Florian: Ich verwende die Regenerations- und Kräftigungsprogramme des Compex SP 8.0, überwiegend für die Rumpf- und Beinmuskulatur. Durch die große Auswahl an Programmen wechsele ich da sehr häufig und regelmäßig.

Compex: Super, danke Florian. Viel glück!

Florian: Danke!

Kannst du dich in wenigen Worten beschreiben, wer bist du und woher kommst du?

Ich bin der Victor, 23 und komme aus Guntramsdorf. Ich wollte schon immer alles können was einen athletischen Ansatz hat und mit Crossfit habe ich genau das Richtige für mich gefunden.

Welchen Sport treibst du und wie bist du dazu angekommen? 

Ich betreibe die Sportart Crossfit und bin durch YouTube Videos darauf gestoßen und habe mir mithilfe der Videos selbstständig die Basics erlernt.

Welche Compex Programme verwendest du?

Am häufigsten verwende ich die unterschiedlichen Regenerationsprogramme zur Erholung der Muskeln und für Technik Training benutze ich das Anaerobe Programm.

DANKE Victor !!

Compex : Kannst du dich in wenigen Worten beschreiben, wer bist du und woher kommst du?

Mein Name ist Peter Herzog, ich komme Saalfelden (Salzburg). Meine Leidenschaft war es immer schon extensiv Sport zu betreiben. Ich habe mich schon in sehr vielen Sportarten versucht und habe auch viele tolle Bewegungserfahrungen machen können.

Compex : Welche Compex Programme verwendest du?

2016 bin ich beim Vienna City Marathon mit einer nur vier wöchigen Vorbereitungszeit gestartet und konnte das Rennen in 2h:30min beenden. Nach diesem Wettkampf dachte ich mir, da geht noch mehr. Seit diesem Zeitpunkt bin ich Marathonläufer.

Compex : Verwendest du andere Compex-Produkte?

Ich verwende die Programme; Trainingserholung, Wettkampferholung und auch gerne Regenerationsmassage.

DANKE Peter !