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Bringen Sie Ihr Fitnesstraining mit Compex auf die nächste Stufe! Wir bieten 2 sechswöchige Trainingspläne an, einen für den Unterkörper und einen anderen zur allgemeinen Muskelregeneration.
Wenn Sie Compex bisher noch nie im Training verwendet haben, wird dringend empfohlen, eine 2-3-wöchige Einführungs- und Gewöhnungsphase mit dem gewählten Plan und dessen Auswirkungen durchzuführen, bevor Sie den Plan vollständig übernehmen.
Neu bei der elektrischen Muskelstimulation und möchten mehr über die Vorteile erfahren? Entdecken Sie unsere Mehr erfahren über Elektrische Muskelstimulation (EMS) Seite.
Wir bieten auch einigewirklich nützliche Top-Tipps für die Verwendung Ihres Compex Muskelstimulators zum Training, zusätzlich zu unserem Training mit Compex Seite, die Ihnen alles zeigt und erklärt, was Sie über das Training mit Ihrem Gerät wissen müssen.
Laden Sie die Compex Coach App herunter, um zu helfen
Die Compex Coach App führt Sie bei der Festlegung Ihrer Ziele, hilft Ihnen bei der Trainingsplanung und erinnert Sie daran, wann Ihre nächste Compex-Einheit ansteht. Sie können Ihre Einheiten auch ganz einfach mit Ihren Freunden teilen.
Verfügbar aufGoogle Play und App Store.
Compex Coach App Funktionen
- Finden Sie ein Ziel, das Ihren Bedürfnissen entspricht (wie Vorbereitung auf einen Marathon, Triathlon oder Radrennen, Behandlung von Rückenschmerzen oder Tendinopathie, Steigerung Ihrer Kraft...) und erstellen Sie Ihren Plan, um es zu erreichen.
- Leistungsüberwachung mit Workload-Score
- Bietet Ihnen vollständige Details zu jedem Compex-Programm (Beschreibung, Anwendungen, Wirkungen, Stimulationsintensität, Elektrodenplatzierung)
- Erklärt, wie Elektrostimulation funktioniert
*Diese App steuert Ihr Compex-Gerät nicht. Sie ist als Verwaltungstool gedacht.
