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Études cliniques sur l'électrostimulation musculaire Compex
L'électrostimulation musculaire est désormais une technique reconnue et son efficacité a été confirmée par de nombreuses publications scientifiques. Certaines de ces études ont été réalisées en partenariat avec Compex et mettent en évidence son efficacité.
Quels sont les avantages scientifiquement prouvés de l'électrostimulation musculaire (EMS) ?
Sources supplémentaires et allégations
1. Allégation : Améliorez votre endurance. Améliorez votre VO2 max de 7 % en utilisant l'électrostimulation (6 semaines).
Étude : L'entraînement par électrostimulation électrique neuromusculaire améliore la capacité aérobie maximale chez les adultes physiquement actifs en bonne santé.
Auteur(s) et publication : Domenico Crognale, Louis Crowe, Giuseppe DeVito, Conor Minogue, Membre IEEE, et Brian Caulfield, Membre IEEE
2. Allégation : Récupérez plus rapidement. Augmentation de jusqu'à 3 fois plus de la circulation sanguine dans un muscle stimulé avec l'utilisation de Compex.
Étude : Augmentation du débit artériel fémoral sous électrostimulation neuromusculaire de la jambe.
Auteur(s) et Publication : Zicot M, Rigaux PF, 1996
3. Allégation : Récupérez plus rapidement. Réduisez votre concentration de lactate sanguin grâce à l'utilisation de Compex.
Étude : Effets de trois protocoles de récupération sur l'amplitude de mouvement, la fréquence cardiaque, l'échelle de perception de l'effort et le lactate sanguin chez les lanceurs de baseball lors d'un match simulé.
Auteur(s) et Publication : Courtney D. Warren, David J. Szymanski, Merrill R & Landers J. Strength & Conditioning Research juillet 2014
4. Allégation : Améliore la force musculaire. Amélioration de l'explosivité jusqu'à 15 % après 5 semaines.
Étude : Muscle squelettique humain : Le type phasique de stimulation électrique augmente sa vitesse de contraction.
Auteur(s) et publication : Karba R, Stefanoovska A, Dordevic S, 1990
5. Allégation : Améliore la force musculaire. Amélioration du saut vertical jusqu'à 14 % après 4 semaines.
Étude : Les effets de l'entraînement par électrostimulation et de la pratique du basketball sur la force musculaire et la capacité de saut.
Auteur(s) et Publication : Maffiuletti NA, Cometti G, Amiridis IG, Martin A, Pousson M, Chatard JC, 2000
6. Allégation : amélioration de la force musculaire. Augmentation de la force de 27 %.
Étude : Effets de l'entraînement par électromyostimulation sur la commande nerveuse et l'architecture musculaire.
Auteurs et publication : Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay et Alain Martin INSERM/ERM 207 Laboratoire, Faculté des sciences du sport, Université de Bourgogne, Dijon, FRANCE, 2005
7. Allégation : Amélioration de la force musculaire. Augmentation du volume musculaire de 8 %.
Étude : Effets de l'entraînement par électromyostimulation sur la commande nerveuse et l'architecture musculaire.
Auteurs et publication : Julien Gondin, Marie Guette, Yves Ballay et Alain Martin INSERM/ERM 207 Laboratoire, Faculté des sciences du sport, Université de Bourgogne, Dijon, FRANCE, 2005
8. Allégation : Soulager la douleur. Diminution de la douleur de 70 % grâce à la TENS.
Étude : Efficacité de la stimulation nerveuse électrique transcutanée dans la prise en charge des patients atteints du syndrome douloureux régional complexe.
Auteurs et publication : Adem Bilgili, Tuncay Cakir, Sebnem Koldas, Tulay Erçalik, Meral Bilgilisoy Filiz et Fusun Toraman
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